Mode entraînement
Vous commandez le mode d'entraînement via les touches
de fonction affichées sur l'écran. Passez à l'aperçu «
Mode entraînement » (
4.1.3
) et effleurez le symbole .
Le mode entraînement démarre dans l'affichage du chro-
nomètre (
4.2.1
). Vous pouvez démarrer le chronomètre à
l'aide de et l'interrompre à l'aide de (
4.2.2
).
Remarque :
Dans l'aperçu du chronomètre, vous pouvez
afficher différentes données actuelles d'activité (pas, fré-
quence du pouls, calories, fréquence de pas et heure) en
balayant vers la gauche ou la droite au milieu de l'image.
Si le chronomètre est interrompu, vous pouvez terminer
l'unité d'entraînement actuelle à l'aide de et parvenir
automatiquement au rapport d'activité (
4.2.4
). Passez de
l'aperçu des données de base d'entraînement aux plages de
pouls (
4.2.5
) en balayant l'écran. Vous obtenez ici la durée
de temps respective dans les différentes plages de pouls :
Degré 3
: plus de 85 % de la fréquence de pouls max.
Degré 2
: 70 % – 84 % de la fréquence de pouls max.
Degré 1
: 60 % – 69 % de la fréquence de pouls max.
Avec la touche , vous quittez le mode entraînement et
parvenez à nouveau à l'écran de départ (
2.2
).
Transmission de données au smartphone/à la tablette
Démarrez l'application Soehnle Connect. Tirez vers le
bas dans l'écran principal (dashboard) de l'application.
Les données enregistrées par votre Fitness Tracker sont
alors transmises automatiquement à l'application via
Bluetooth
®
. Veillez à ce que la fonction
Bluetooth
®
soit
activée sur votre terminal.
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