Spokey 838400 User Manual Download

Page: 14 / 48

www.spokey.pl

www.spokey.eu

www.spokey.pl

Тренировка, отдых, Способ окончания тренировочной сессии и торможения

Данный  этап  тренировки  требует  усилий.  Со  временем,  при  регулярных
тренировках, мышцы Ваших ног станут более эластичными. Упражняйтесь
в собственном равномерном темпе.
Отдых  дает  возможность  привести  в  норму  пульс  и  остудить  мышцы.
Отдых  –  это  повторная  разминка,  которую  следует  продолжать  5  минут.
Стоит повторить растягивающие упражнения, не забывая о том, чтобы не

утомлять  мышцы.  Рекомендуется  тренироваться  хотя  бы  три  раза  в
неделю.
Чтобы  остановить  тренировочное  устройство,  необходимо  перестать
нажимать  на  педали.  Велосипед  не  имеет  системы  блокады  и  тормоза
безопасности. Система торможения не регулируется. Тормозящая система
не зависит от скорости.

Касается счетчика

Обозначение тренажера символом перечеркнутого контейнера для мусора сообщает о запрете размещения использованного электрооборудования и электротехники вместе с
другим бытовым мусором. Согласне Директиве WEE о способе распоряжения  использованного электрооборудования и электротехники, для данных предметов следует применять
отдельные способы утилизации.  Потребитель, который намерен избавиться от  изделия, обязан отдать его в пункт сбора использованного  электрооборудования и электротехники,
и  таким  образом,  обеспечивает  повторное  употребление,  рециклинг,  тем  самым,  защищает  окружающую  среду.  Для  этого  следует  связаться  с  пунктом,  в  котором  данное
оборудование  было  куплено  или  с  представителями  локальных  властей.    Опасные элементы,  сосредоточенные  в  электрооборудовании  могут  привести  к  продолжительным  и
неблагоприятным изменениям натуральной среды, а также, отрицательным образом воздействовать на здоровье людей.