background image

39 

 

M

ONTĀŽAS INSTRUKCIJA (ATTĒLI – 50 LPP.) 

1. SOLIS

 

Piestipriniet priekšējo (93) un aizmugurējo (72) stabilizatoru pie 

galvenā rāmja (1), izmantojot skrūves M8x20 (11), atsperpaplāksnes (12) 
un viļņveidīgās paplāksnes (14). 

2. SOLIS

 

Uzstādiet apakšējo pārsegu (16) uz stūres kolonnas (3). Pabīdiet 

to uz augšu, lai netraucētu turpmāko montāžu.  

3. SOLIS

 

Savienojiet slodzes regulēšanas vadus, kas iet no kolonnas un 

galvenā rāmja. Vadu savienošanas veids ir redzams attēlā. 

4. SOLIS

 

Uzstādiet stūres kolonnu uz atbilstoša galvenā rāmja elementa. 

Saskrūvējiet  abus  elementus,  izmantojot  pusapaļās  paplāksnes  (13), 
skrūvju paplāksnes (11). 

5. SOLIS

 

Ievietojiet ieliktni (26) stūres kolonnā (3), pie tā piestipriniet sānu 

turētāju apakšdaļu (7, 46), izmantojot skrūves (6), atsperpaplāksnes (12), 
viļņveidīgās paplāksnes (5) un plakanās paplāksnes (10).  

6.  SOLIS

 

Savienojiet kreiso stieni (7) ar pedāļa pamatni (5r). Izmantojiet 

tapu (50), atsperpaplāksni (12), plakano paplāksni (14) un skrūvi M8x20 
(51).  

7. SOLIS

 

Tajā pašā veidā uzstādiet labo stieni un pedāļa pamatni.  

8.  SOLIS

 

Uzstādiet  pedāļa  pamatnes  stiprinājuma  pārsegus  (33,  34). 

Saskrūvējiet tos ar skrūvēm (90, 51).  

9. SOLIS

 

Tajā pašā veidā uzstādiet labos pārsegus.  

10.  SOLIS

  Savienoji

et  sānu  stieņu  apakšdaļas  ar  turētājiem  (41,  44). 

Izmantojiet ieliktņus (40), paplāksnes m8x38 (39).  

11.  SOLIS

 

Uzstādiet  stieņa  stiprinājuma  pārsegus  (8,  9;  48,49). 

Saskrūvējiet tos ar skrūvēm (112). 

12. SOLIS

 

Uzstādiet stūri. Cauri stūres kolonnas augšējam pārsegam (37) 

izvelciet pulsa sensoru vadus, kas iet no stūres, un pēc tam izvelciet tos 
cauri stūres kolonnai.  
Stūri  kopā  ar  pārsegu  pieskrūvējiet  pie  kolonnas,  izmantojot 
atsperpaplāksni (12), plakano paplāksni (14) un skrūvi (102).   

13 SOLIS

 Savien

ojiet vadus viens ar otru: no stūres kolonnas un skaitītāja. 

Pieskrūvējiet skaitītāju pie stūres kolonnas augšdaļas.  

14. SOLIS

 

Uzstādiet stūres kolonnas augšējo pārsegu. Pieskrūvējiet tos ar 

skrūvēm (31, 35). 

15.  SOLIS

 

Pieskrūvējiet  kreiso  pedāli  (98)  pie  pamatnes.  Izmantojiet 

plakanās paplāksnes (96), skrūves (99) un neilona uzgriežņus (97). 

16. SOLIS

 

Tajā pašā veidā uzstādiet labo pedāli (100). 

Piezīme:  pirms  treniņa  uzsākšanas,  pārliecinieties,  ka  visas  skrūves  un 
uzgriežņi ir pareizi pieskrūvēti. 
Pievērsiet uzmanību: priekšējā stabilizatora vāciņš ir kustīgs, lai jums būtu 
vieglāk pārvietot trenažieri uz citu vietu. Aizmugurējā stabilizatora vāciņi ir 
paredzēti, lai nolīdzinātu trenažieri.

 

 

Ierīces horizontāla novietošana, ierīces pārvietošana, (attēls– l. 58) 

Pirms  treniņa  sākšanas  ieteicams  pārbaudīt,  vai  ierīce  ir  piemēroti 
novietota. Nolīmeņojiet ierīci, izmantojot priekšējā stabilizatora regulatorus. 

Lai  pārvietotu  ierīci,  uzmanīgi    to  paceliet  un  novietojiet  uz  priekšējiem 
transportēšanas  ratiņiem  (attēls  -  58  lpp.),  un  turot  no  abām  pusēm 
pārvietojiet izvēlētajā vietā.

 

Pretestības regulēšana  

Intensitātes regulēšanas funkcija ļauj nomainīt pretestību pedāļos. Augsts 
pretestības līmenis pieprasa lielākas pūles braukāšanas laikā, taču maza 
to samazina.Pretestības intensitāte ir regulējama ar spidometra palīdzību.  

Lai  sasniegtu  patīkamu  rezultātu,  intensitātes  līmenim  jābūt  uzstādītam 
treniņa laikā ar pogām UP un DOWN. Pieejamie pretestības līmeni: no 1 
līdz 16. Piepūles sistēma ir neatkarīga no ātruma. 

 

KONSERVĀCIJA 

 

Pirms katras ierīces lietošanas, jāpārliecinās, ka visas skrūves, uzgriežņi 
un regulatori ir pieskrūvēti.  

 

Ierīces  tīrīšanai  nedrīkst  lietot  agresīvus  tīrīšanas  līdzekļus.  Lietojiet 
mīkstu, mitru drānu netīrumu un putekļu novēršanai. Novērsiet svīšanas 
traipus jo skābā reakcija var sabojāt polsterējumu.  

 

Ierīce jāsaglabā sausās vietās, lai apdraudētu to no mitruma un korozijas.  

 

Ja  spidometrs  nepareizi  darbojas,  lūdzam  pārbaudīt,  vai  visi  vadi  ir 
pareizi  pievienoti,  īpaši  augšējais  vads  ar  spidometru.  Gadījumā  kad 
spidometrs vēl nedarbojas, jāpārbauda vai piegādātāja vads vai dakša 
nav sabojāta.  
Gadījumā  kad  nav  pretestības  regulācijas,  lūdzam  pārbaudīt,  vai  
augšējais sensora vads ir pareizi savienots ar apakšējo vadu.  

Ņemot  vērā  vides  aizsardzību,  nolietotas  baterijas,  barošanas  ierīces, 
dzinējus  utt.  nav  jāizmet  ar  mājsaimniecības  atkritumiem.  Nolietotas 
baterijas,  barošanas  ierīces,  akumulatori  utt.  jāpārdod  par  atkritumu 
savākšanu    atbildīgai  iestādei,  pēc  spēkā  esošā  likuma  par  vides 
aizsardzību.  
Ieteicams periodiski pārbaudīt elektrības vadu un kontaktdakšu. Bojājumu 
gadījumā,  ierīci  nedrīkst  lietot.    Nekad  neremontējiet  ierīci  pašrocīgi. 
Remonti  jāveic  kvalificētam  SPOKEY  uzņēmuma  darbiniekam.    Nekad 
nevelciet aiz vada 
 
 
 
 

 

ELEKTRĪBAS PADEVE 

Skaitītāja barošanas adapteris: 230V/50Hz vai 60Hz   Output: 8V DC 500 mA  
  

SKAITĪTĀJS
Pirmā ieslēgšana

Pirms pirmās ieslēgšanas pārliecinies vai visi vadi tika atbilstoši pieslēgti. 
Ieslēdz lādētāju pie elektrības.  

Ekrānā  parādīsies  simbols  U1.  Izveido  savu 
lietotāja profilu (U1-U4), tad izvēlies treniņu. Vari arī 
izvēlēties  profilu  U1,  bet  tad  tavs  rezultāts  netiks 
saglabāts.   

 

Automātiskā ieslēgšana/izslēgšana (auto on/off) 

Ekrāns ieslēgsies automātiski, ja sāksi griezt pedāļus vai uzspiežot jebkuru 
pogu.  
Ekrāns  automātiski  izslēgsies,  ja  pārtrauksi  treniņu  vairāk  nekā  uz  4 
minūtēm. 

Visi  iestatījumi  un  treniņa  dati  tiks  saglabāti  līdz  nākamajai  ieslēgšanas 
reizei.  
Gadījumā  ja  ekrāns  neieslēdzas,  to  nepieciešams  atvienot  no  strāvas 
vismaz uz 15 sekundēm.  

 
 

Atiestatīšana  

Lai atiestatītu visas vērtības, nepieciešams uzspiest un turēt 3 sekundes 
TOTAL RESET pogu. Vērtības tiks nodzēstas, ierīce tiks atiestatīta. 

Ierīces kļūda 

Ja skaitītājs neataino mērījumus, pārbaudi vai vads ir atbilstoši pieslēgts 
vai arī nepieciešams nomainīt akumulatoru.  

 

SKAITĪTĀJA LIETOŠANAS INSTRUKCIJA 

Summary of Contents for 920873

Page 1: ...LOKI PL TRENA ER ELIPTYCZNY 2 EN ELLIPTICAL TRAINER 8 RU 14 CZ MAGNETICK TRENA R 20 SK ELIPTICK TRENA R 25 LT ELIPSINIS TRENIRUOKLIS 31 LV ELIPTISKAIS TRENA IERIS 37 DE CROSSTRAINER 43 SCHEMAT DIAGRA...

Page 2: ...1...

Page 3: ...zostawi po 2 m wolnej przestrzeni z ka dej strony potrzebnej do bezpiecznego u ytkowania Przed przyst pieniem do wiczenia nale y upewni si e wszystkie ruby i zakr tki s dok adnie dokr cone Prosz zwrac...

Page 4: ...5 mocowanie ko a 2 20 wkr t 3 16 3 4 8 58 za lepka ABS 2 96 podk adka p aska 6 13 1T 4 21 dolny przew d czujnika 1 59 nakr tka M10 10T 2 97 nylonowa nakr tka M6 5 5T 4 22 nylonowa nakr tka M10 1 60 pr...

Page 5: ...niu a niski zmniejsza go Si oporu reguluje si za pomoc licznika Dla osi gni cia zadowalaj cego rezultatu nat enie powinno by ustawiane podczas treningu podczas przycisk w UP i DOWN Uk ad obci enia jes...

Page 6: ...PROFILU U YTKOWNIKA Z urz dzenia mo e wygodnie korzysta kilku u ytkownik w Wystarczy za o y profil by system zapami ta dane u ytkownika wykorzystywane m in podczas obliczania liczby spalonych kalorii...

Page 7: ...rogramu naci nij przycisk START STOP Pozycja Sta na peda ach d o mi chwy uchwyty wicz wykonuj c ruchy naprzemienne nogami i r kami W trakcie wicze nale y mie wyprostowane plecy rysunek wiczenia na orb...

Page 8: ...atego dok adamy wszelkich stara by do jego wykonania wykorzystywane by y materia y najwy szej jako ci Niniejszy model posiada 5 lat gwarancji na ram oraz pozosta e elementy z wy czeniem podzespo w ule...

Page 9: ...ed for a safe usage should be left to each side around the device Prior to starting any exercises make sure that all the bolts and nuts are tightly fitted Please pay special attention to the parts tha...

Page 10: ...10T 2 97 nylon nut M6 5 5T 4 22 nylon nut M10 1 60 ABS right cover 1 98 left pedal PP TPR 1 23 sleeve 6 1 61 ABS disc 2 99 screw M6 43L 4 24 sleeve 28 15 5L 4 62 spring washer 6 1 1 6T 4 100 right pe...

Page 11: ...be used to clean the device Use a soft damp cloth to remove dirt and dust Clean sweat traces since acidic pH may damage the upholstery The device should be kept in a dry place in order to protect it a...

Page 12: ...ON To go to the selected program please press the UP DOWN buttons until the name of the program appears on the display Please confirm the choice with SELECT button SETTING TRAINING PARAMETERS The next...

Page 13: ...will not be able to train for as long as you want If you would also like to exercise your fitness you should change your training programme You should exercise practising the following stages warm up...

Page 14: ...able and independent of speed Refers to the meter The equipment label depicting a crossed out wheeled bin symbol informs that it is forbidden to dispose of waste electrical and electronic equipment to...

Page 15: ...14 LOKI 47 8 110 x 62 5 x 161 170 2 a 170 H C RU 5 16...

Page 16: ...BS 1 54 PP 2 92 ABS PP PVC 17 1 55 M8 20L 2 93 500L 1 18 1 56 6203 2 94 ABS PP PVC 1 19 1 57 51 5T 8 95 2 20 3 16 3 4 8 58 ABS 2 96 6 13 1T 4 21 1 59 M10 10T 2 97 M6 5 5T 4 22 M10 1 60 ABS 1 98 PP TPR...

Page 17: ...11 5 26 3 7 46 6 12 5 10 6 7 5r 50 12 14 M8x20 51 7 8 33 34 90 51 9 10 41 44 40 m8x38 39 11 8 9 48 49 112 12 37 12 14 102 13 14 31 35 15 98 96 99 97 16 100 o c 58 58 UP DOWN 1 16 230V 50Hz 60Hz Outpu...

Page 18: ...PM 0 15 999 SPEED 0 0 99 9 TIME 0 00 99 59 DISTANCE 0 0 99 99 CALORIES 0 9999 MANUAL 1 16 PROGRAM P1 P12 WATT 10 350 USER U1 U4 HRC 55 75 90 IND PULSE 4 60 240BPM 12 WATT HRC UP DOWN U0 U4 Select Sele...

Page 19: ...18 1 16 UP DOWN P1 P12 12 watt WATT WATT U1 U4 U0 P17 P19 HRC 30 240 55 75 90 55 75 90 90 START STOP START STOP 10 15 http bit ly 2sXUEga...

Page 20: ...19 5 WEE...

Page 21: ...t na rovn m tvrd m povrchu zabezpe en m n nkou nebo kobercem Pro bezpe nost osob nach zej c ch se v bl zkosti za zen je t eba dodr ovat z sadu voln ho prostoru kolem n 2 m z ka d strany P ed za tkem...

Page 22: ...loch podlo ka 51 5T 8 95 P ipevn n kola 2 20 vrut 3 16 3 4 8 58 Krytka ABS 2 96 ploch podlo ka 6 13 1T 4 21 Doln kabel idla 1 59 matice M10 10T 2 97 nylonov matice M6 5 5T 4 22 Nylonov matice M10 1 60...

Page 23: ...b hem lap n zat mco n zk tuto n mahu zmen uje Stupe z t e nastavujeme pomoc po tadla K dosa en uspokojiv ho v sledku se z t nastavuje v pr b hu tr ninku pomoc tla tek UP a DOWN Dostupn rove zat en 1...

Page 24: ...nastavit profil pou ijte tla tka UP DOWN vyberte hodnotu a vyberte jednu z hodnot U1 U4 Stiskn te tla tko SELECT pro potvrzen Vypl te daje pohlav v k v ka v ha Op t stiskn te SELECT pro potvrzen Mus t...

Page 25: ...nap t sval a m e to znamenat e nebude moci tr novat tak dlouho jak by jsi cht l Pokud chce provozovat rovn kondi n tr nink mus m nit program tr ninku Nutno tedy prov st f zi rozcvi ky tr ninku i odpo...

Page 26: ...egulovan a nez vis od r chlosti T k se po tadla Ozna en za zen symbolem krtnut ho kontajneru na odpad informuje o z kazu um s ov n odpadn ch elektrick ch a elektronick ch za zen spolu s jin m odpadem...

Page 27: ...racom alebo kobercom Z bezpe nostn ch d vodov je treba na ka dej strane bicykla zabezpe i aspo 2 m vo n ho priestoru Pred zah jen m cvi enia sa presved te i s v etky skrutky a matice dobre zatiahnut B...

Page 28: ...e kolesa 2 20 skrutka 3 16 3 4 8 58 z slepka ABS 2 96 ploch podlo ka 6 13 1T 4 21 doln k bel tr ningov ho po ta a 1 59 matica M10 10T 2 97 nylonov matica M6 5 5T 4 22 nylonov matica M10 1 60 prav kryt...

Page 29: ...sportn val eky Obr zok s 58 a dr iac po oboch stran ch presu te na po adovan miesto Nastavenie oporu Funkcia regul cie intenzity umo uje zmenu odporu na ped loch Vysok odpor si po as ped lovania vy ad...

Page 30: ...SELECT na potvrdenie Vypl te daje pohlavie vek v ka hmotnos Stla te op tovne SELECT na potvrdenie Mus te vybra svoj profil v dy ke za nete tr ning Ak nemus te vybera in tr ningov parametre napr as ci...

Page 31: ...ov a po kodenia svalu Odpor a sa vykona nieko ko roz ahuj cich cvikov zhodne s dole zn zornen mi obr zkami Ka d poloha mus by udr iavan po dobu asi 10 15 sek nd nesmie sa presilova svaly alebo trha sv...

Page 32: ...iaus apsaugoto kilim liu Saugumo at vilgiu i kiekvienos pus s palikite po 2 m laisvo ploto Prie pradedant pratimus b tina sitikinti kad visi sraigtai ir ver l s yra gerai u sukti renginio saugumas gal...

Page 33: ...mas 1 57 plok ia pover l 51 5T 8 95 rato tvirtinimas 2 20 var tas 3 16 3 4 8 58 dangtelis ABS 2 96 plok ia pover l 6 13 1T 4 21 Apatinis jutiklio laidas 1 59 ver l M10 10T 2 97 nailonin ver l M6 5 5T...

Page 34: ...au pastang va in jimo metu ta iau ma as reikalauja ma iau pastang Pasiprie inimo lygis reguliuojamas spidometro pagalba Siekiant gauti patikimus rezultatus intensyvumas tur t b ti nustatomas treniravi...

Page 35: ...ad pulsas b t pamatuotas teisingai reikia pad ti abu delnus ant jutikli montuot vair Po ma daug 4 sekund i rezultatas pasirodys ekrane Norint patikrinti ar pulso da nis yra stabilus rankas ant jutikli...

Page 36: ...sirodys optimal naudotojo pulso da n atitinkantis skai ius Atkreipkite d mes 55 lygis atitinka treniruot kurios tikslas yra gyti fizin form leid ian i palaikyti sveik gyvenimo b d 75 optimalus lygis n...

Page 37: ...aikyt t pat temp Poilsis leid ia atgauti normal puls ir atv sinti raumenis is etapas yra pakartotinis ap ilimas ir jis privalo trukti per ma daug 5 minutes Reikia pakartoti tempimo pratimus atsi velgi...

Page 38: ...i vai pakl ju Dro bas d apk rt ier ces j paliek pa 2 m br vas telpas katr pus kas vajadz gs dro ai lieto anai Pirms vingrin jumu s k anas j p rliecin s ka visas skr ves un uzgrie i ir prec zi pieskr v...

Page 39: ...iprin jums 2 20 skr ve 3 16 3 4 8 58 v ci ABS 2 96 Plakan papl ksne 6 13 1T 4 21 Apak jais sensora vads 1 59 uzgrieznis M10 10T 2 97 Neilona uzgrieznis M6 5 5T 4 22 Neilona uzgrieznis M10 1 60 Labais...

Page 40: ...att ls 58 lpp un turot no ab m pus m p rvietojiet izv l taj viet Pretest bas regul ana Intensit tes regul anas funkcija auj nomain t pretest bu ped os Augsts pretest bas l menis pieprasa liel kas p l...

Page 41: ...ma iegaum tu lietot ja datus kuri tiek izmantoti tostarp treni a laik sadedzin to kaloriju skaita noteik an Lai izveidotu lietot ja profilu p c skait t ja iesl g anas izmanto pogas UP DOWN un izv lies...

Page 42: ...kust bas ar k j m un rok m Vingrin jumu laik mugurai j b t taisnai z m jums zem k Vingrin jumi stacion r trena ier aizst j vingrin jumus veicamus parast velosip d Musku u veido ana Lai veidotu musku u...

Page 43: ...bas bremzes Slodzes sist ma ir neatkar ga no truma Attiecas uz skait t ju P rsv trot atkritumu groza simbols nor d ts uz produkta noz m ka nolietotas elektrisk s un elektronisk s ier ces aizliegts iz...

Page 44: ...ob s mtliche Schrauben und Mutter richtig festgezogen sind Dabei ist insbesondere auf die Verschlei teile zu achten Sicherheit des Ger tes kann nur dann gew hrleistet werden wenn es systematisch gewa...

Page 45: ...ch 51 5T 8 95 Rad Befestigung 2 20 Schraube 3 16 3 4 8 58 Blende ABS 2 96 Unterlegscheibe flach 6 13 1T 4 21 unteres Sensorkabel 1 59 Mutter M10 10T 2 97 Nylon Mutter M6 5 5T 4 22 Nylon Mutter M10 1 6...

Page 46: ...des Trainingsger ts an einen anderen Ort erleichtert Die Blenden des hinteren Stabilisators dienen der Nivellierung des Trainingsger ts Nivellierung des Ger tes Verlegung des Ger tes Bild S 58 Vor dem...

Page 47: ...der Werte w hrend der unterschiedlichen Trainings Man soll sie nicht zu medizinischen Zwecken verwenden Bereich 60 240 BPM Schl ge pro Minute Das Ger t verf gt ber 12 voreingestellte Programme Program...

Page 48: ...optimale Wert f r Personen f r die die gesunde Lebensweise wichtig ist betrachtet Das Niveau von 90 dient zum anstrengenden Intervalltraining Achtung Wenn Sie das Niveau 90 ausw hlen ber cksichtigen...

Page 49: ...wiederherzustellen und die Muskeln abzuk hlen Diese Phase ist die Wiederholung der Aufw rmphase und soll ca 5 Minuten lang fortgesetzt werden Die Dehn bungen sollen wiederholt werden Dabei sollen die...

Page 50: ...cifikace tohoto produktu se mohou li it od ilustrace nebo mohou b t zm n ny pecifik cia tohto produktu sa m e minim lne l i od uvedenej na obr zku alebo pod ahn prav m io produkto specifikacijos gali...

Page 51: ...50 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 52: ...51 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 53: ...52 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 54: ...53 7 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 8 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 55: ...54 9 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 1 0 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 56: ...55 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 1 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 1 2...

Page 57: ...56 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 1 3 1 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 58: ...57 1 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 1 5...

Page 59: ...V Paka j stabilizatora tapas DE Endkappen am hinteren Stabilisator PRZENOSZENIE URZ DZENIA MOVING THE DEVICE P EN EN ZA ZEN PREN ANIE ZARIADENIA RENGINIO PERK LIMAS KIT VIET IER CES P RVIETO ANA TRANS...

Page 60: ...59 1 2 3 4...

Reviews: