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MONTAGE, EINSTELLUNG UND PFLEGE
ÜBERSICHT DER TEILE
Schema
– S. 35
Lfd.
Nr.
Beschreibung
Menge
Lfd.
Nr.
Beschreibung
Menge
Lfd.
Nr.
Beschreibung
Menge
1
Lenkradblindbuchse
2
30
Deckel Stabilisator hinten
2
59
Unterlegscheibe Ø8
3
2
Pulssensoren mit Leitung
2
31
Verstellschraube M16
1
60
Schraube
5
3
Unterlegscheibe
2
32
Sattelschafthülse
1
61
Platte
2
4
Schraube
2
33
Sattelschaft
1
62
Lager
4
5
Blindbuchse
für Pulskabelöffnung
1
34
Mutter M8
3
63
Lagerbuchse
2
6
Lenkrad
1
35
Unterlegscheibe Ø 8
3
64
Schwungradwelle
1
7
Schaumstoff
2
36
Sattel
1
65
Schwungrad
1
8
Unterlegscheibe
2
37
Abdeckung Lenksäule
1
66
Schraube
1
9
Schraube M8x30
2
38
Pulssensorleitung
1
67
Schrauben
2
10
Lenkradabdeckung
1
39
Innensechskantschraube S6
1
68
Unterlegscheiben
2
11
Schraube M5x16
1
40
Schlüssel S13-14-15
1
69
Unterlegscheiben
2
12
Unterlegscheibe 18 Ø 20 1
41
Schraube St 4,2x25
4
70
Federklemme
2
13
Schraube M5x10
2
42
Schraube St 4,2x25
7
71
Magnetwelle
1
14
Zähler
1
43
Abdeckung
2
72
Magnettafel
1
15
Widerstandsregelungsleitung
1
44
Hexa-
Mutter 7/8”
1
73
Federabstreifer
1
16
Verstelldrehknopf
1
45
Unterlegscheibe Ø33x Ø35
1
74
Schrauben
5
17
Lenkradsäule
1
46
Mutter (7/8”)
1
75
Magnet rechteckig
4
18
Unterlegscheibe 20x8,2x1,5
8
47
Lager Ø44,50
2
76
Magnetsitz
1
19
Schraube M8x16
4
48
Außenring Lager Ø55.6x16
2
77
Freies Rad
1
20
Sensorleitung, mittig
1
49
Schraube
1
78
Unterlegscheibe
1
21
Sensorleitung
1
50
Hexa-Schraube M6
1
79
Federabstreifer
1
22
Hauptrahmen
1
51
Mutter M6
1
80
Freiradrahmen
1
23
Transportrollen
2
52
Mutter (15/16”)
1
81
Schraube
1
24
Blechschraube
2
53
Unterlegscheibe Ø40x2.8
1
82
Unterlegscheibe
1
25
Hexa-Schrauben M8x60
4
54
Magnet rund
1
83
Mutter
1
26
Stabilisator vorn
1
55
Bolzen Ø200
1
84
Platte
2
27
Deckelmutter
4
56
Kurbel
1
85
Kurbeldeckel
2
28
Pedale
1pair
57
Riemen
1
86
Innensechskantschraube S5
1
29
Stabilisator hinten
1
58
Hexa-Schraube M8
3
87
Blinddeckel
2
AUFBAUANLETUNG (BILDER
– SEITEN 38-39)
SCHRITT 1
1. Stabilisator vorn und hinten (26), (29) mit Hauptrahmen mit Schraube
(25), Unterlegscheibe (18) und Mutter (27) verbinden.
2. Pedale (28L/R) mit Hauptrahmen verbinden.
SCHRITT 2
1. Verstelldrehknopf (16) mit Lenksäule (17) mit Schraube (11) und
Unterlegscheibe (12) verbinden; nicht anziehen.
2. Abdeckung der Lenksäule (37) in die Lenksäule (17) einschieben, dann
die Leitung (20) und Leitung (21) verbinden.
3. Leitung (15) durch Lenksäule (17) durchziehen und dann mit
Verstelldrehknopf (16) verbinden. Verstelldrehknopf (16) an der Lenksäule
anziehen; Schraube (11) anziehen.
SCHRITT 3
1. Sattel (36) mit dem Sattelschaft (33) mit Unterlegscheiben (35) und
Muttern (34) verbinden.
2. Sattelschaft (33) in den Hauptrahmen einschieben und mit
Verstellschraube (31) sichern.
SCHRITT 4
1. Lenkrad (6) mit der Lenksäule (17) verbinden, indem Unterlegscheiben
(8) und Schrauben (9) verwendet werden; schließlich Blinddeckel (10)
anbringen.
2. Leitung (20) mit Zählerleitung (14) verbinden.
3. Leitung des Pulssensors (38) in die Öffnung am Zähler (14) einsetzen.
Verlegung des Gerätes
Das Crosstrainer
vorsichtig auf vordere Förderrollen heben (Bild - S.40) und es auf beliebigen Ort verlegen, indem man es auf beiden Seiten hält.
Widerstandseinstellung
Die Funktion der Widerstandseinstellung
ermöglicht, die Intensität des
Widerstands der Pedale zu verändern. Ein hoher Widerstand erfordert
größeren Krafteinsatz beim Treten in die Pedale dementsprechend
erfordert ein niedriger Widerstand niedrigeren Krafteinsatz. Der Widerstand
wird mit dem Dreh
knopf an der Lenkersäule eingestellt. Zwecks
Herabsetzen des Widerstands den Drehknopf in Richtung „1”, zwecks
Erhöhung des Widerstands den Drehknopf in Richtung „8” drehen.
Um einen individuell passenden Widerstand zu erlangen, sollte die
Intensität des Widerstands während des Trainings eingestellt werden.
Höheneinstellung Sattel (Bild – S.41)
Die Höhe des Sattels kann durch Beseitigen des Drehknopfs und
Einstellung der
Sattelschaft auf entsprechender Höhe eingestellt werden.
In der Sattelschaft gibt es einige Öffnungen für einige mögliche
Höheneinstellungen.
Zwecks Höheneinstellung die Schraube, die Sattelschaft im Rahmen
befestigt, lockern.
Anschließend die Sattelschaft nach oben oder nach unten
verschieben und entsprechende an den Benutzer angepasste Höhe
auswählen.
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