Spokey 926191, Manual

11

www.spokey.eu
 

www.spokey.pl 

NSTRUKCJA 

OBSŁUGI 

UWAGI 

Proszę zatrzymać niniejszą instrukcję do późniejszego wykorzystania.  Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego. 

DANE TECHNICZNE 

Waga netto 

– 22,5 kg, Koło zamachowe –  5 kg  

Rozmiar 

po rozłożeniu – 86 x 44,5 x 140 cm 

Maksymalne obciążenie produktu - 100 kg 
Urządzenie służy do treningu całego ciala 

P

rzed  przystąpieniem  do  składania  urządzenia  i  przed  rozpoczęciem 

treningu  należy  dokładnie  zapoznać  się  z  poniższa  instrukcją. 
Bezpieczne i efektywne użytkowanie urządzenia może być zapewnione 
jedynie wtedy, gdy zostanie ono poskładane, konserwowane i używane 
we  właściwy,  opisany  w  instrukcji  sposób.  Jeżeli  sam  nie  jesteś 
użytkownikiem,  proszę  przekaż  wszystkim  użytkownikom  niniejsza 
instrukcję i poinformuj o wszystkich zagrożeniach i środkach ostrożności. 



Przed przystąpieniem do ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem w 
celu  ustalenia,  czy  nie  ma  żadnych  uwarunkowań  psychicznych  lub 
fizycznych,  które  mogłyby  stanowić  zagrożenie  dla  Twojego  zdrowia  i 
bezpieczeństwa.  Rozmowa  z  lekarzem  może  również  uchronić  przed 
niewłaściwym  użyciem  urządzenia.  Lekarz  określi,  czy  zasadne  jest 
stosowanie  leków,  które  wpływałyby  na  puls,  ciśnienie  lub  poziom 
cholesterolu. 



  Zwr

acaj  uwagę  na  sygnały  Twojego  ciała.  Niewłaściwe  lub  nadmierne 

ćwiczenie może w negatywny sposób wpłynąć na Twoje zdrowie. Należy 
natychmiast  zaprzestać  ćwiczenia  jeżeli  wystąpi  którykolwiek  z 
następujących objawów: ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularny puls, 
wyjątkowo  skrócony  oddech,  omdlenia,  zawroty  głowy,  mdłości.  Jeżeli 
wystąpi  którykolwiek  z  powyższych  objawów  powinieneś  natychmiast 
skontaktować  się  ze  swoim  lekarzem  i  do  tego  czasu  zaprzestać 
treningów.  



Dzieci  i  zwierzęta  należy  trzymać  z  daleka  od  urządzenia.  Urządzenie 
jest przeznaczone tylko i wyłącznie dla osób dorosłych. 



Urządzenie  należy  ustawić  na  prostej,  stabilnej  i  twardej  powierzchni 
zabezpieczonej  matą  lub  dywanem.  Dla  bezpieczeństwa,  na  około 
urządzenia  należy  zostawić  po  2  m  wolnej  przestrzeni  z  każdej  strony 
potrzebnej do bezpiecznego użytkowania. 



Przed  przystąpieniem  do  ćwiczenia  należy  upewnić  się,  że  wszystkie 
śruby  i  zakrętki  są  dokładnie  dokręcone.  Proszę  zwracać  szczególną 
uwagę na części najbardziej narażone na zużycie. 



  B

ezpieczeństwo sprzętu może być zagwarantowane tylko wtedy, jeżeli 



będzie on poddawany regularnym przeglądom i kontrolom. 



Należy  zawsze używać sprzętu  zgodnie  z jego przeznaczeniem. Jeżeli 
podczas montażu lub użytkowania któraś część okaże się wadliwa, lub 

wydaje  niepokojące  dźwięki,  należy  zaprzestać  używania  i  oddać 
urządzenie do serwisu. Nie wolno używać uszkodzonego urządzenia. 



Podczas  treningu  należy  zakładać  odpowiedni  strój.  Należy  unikać 
luźnych  strojów,  które  mogłyby  zaczepiać  się  o  urządzenie  lub  takich 
które  mogłyby  ograniczać  lub  uniemożliwiać  ruchy.  Zaleca  się  również 
ćwiczyć w odpowiednim obuwiu sportowym. Na początku należy ustawić 
wolne  tempo.  Podczas  ćwiczenia  należy  trzymać  się  uchwytów  i  nie 
schodzić z siodełka. 



  Rower  przeznaczony  jest  do 

użytku  domowego.  Maksymalna 

dopuszczalna waga użytkownika wynosi 100 kg. 



Należy  zachować  szczególną  ostrożność  podczas  podnoszenia  i 
przenoszenia  urządzenia.  Przenosić  urządzenie  powinny  zawsze  dwie 
osoby. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować 
właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa. 



Sprzęt zaliczony został do klasy H i C i jest przeznaczony wyłącznie do 
użytku domowego. Nie może być używany jako sprzęt terapeutyczny lub 
rehabilitacyjny. 



Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji 
i  używać  tylko  części  dołączonych  do  zestawu.  Przed  rozpoczęciem 
montażu,  należy  sprawdzić  czy  wszystkie  części,  które  zawiera 
dołączona lista, znajdują się w zestawie. 



Nie  zaleca  się  pozostawienia  urządzeń  regulacyjnych,  które  mogłyby 
przeszkadzać  w  ruchu  użytkownika,  w  takim  położeniu,  aby  wystawał 
jakikolwiek ich element. 

Ostrzeżenie:  przed  rozpoczęciem  treningu  na  urządzeniu  należy 
przeczytać instrukcję.  
Za  ewentualne  kontuzje  lub  uszkodzenia  przedmiotów,  które  zostały 
s

powodowane  niewłaściwym  użytkowaniem  tego  produktu  nie  ponosimy 

odpowiedzialności.  Urazy  dla  zdrowia  mogą  wynikać  z  nieprawidłowego 
lub zbyt intensywnego treningu. 
OSTRZEŻENIE.  Systemy  monitorowania  tętna  mogą  być  niedokładne. 
Nadmiar ćwiczeń  może doprowadzić do  poważnych  obrażeń lub śmierci. 
Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przerwij ćwiczenia Urazy dla zdrowia 
mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego treningu. 
 

 
MONTAŻ 
Przygotowanie do montażu 

1. Przed montażem upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca 
2. Użyj zaprezentowanych narzędzi do montażu 
3. Przed montażem sprawdź czy w pudełku znajdują się wszystkie części. 
Zaleca się, aby produkt był montowany przez co najmniej dwie osoby, aby 
uniknąć ewentualnego zranienia 

Większość  wymienionego  sprzętu  montażowego  została  zapakowana 
oddzielnie,  ale  niektóre  elementy  zostały  wstępnie  zainstalowane  w 
określonych częściach montażowych.. Jeżeli jest to wymagane zdemontuj 
je i ponownie zamontuj. 
Proszę  zapoznać się z poszczególnymi  etapami  montażu  i zapoznać się 
ze wszystkimi zainstalowanymi urządzeniami 

Instrukcja montażu (rysunki – str.  2-4) 

Uwaga: Postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami montażu 

KROK 1   

Przymocuj przednią podstawę (2) i tylną podstawę (3) do ramy głównej (1) 
za  pomocą  śrub  zamkowych  (5),  podkładek  łukowych  (6)  i  nakrętek 
wypukłych (7), jak pokazano na rysunku..Uwaga: Końcówki wyrównujące 
tylnej podstawy można DOSTOSOWAĆ, aby sprzęt był stabilny. 

KROK 2   

Przymocuj odpowiednio pedały (9L / P) do korby (8L / P), patrząc z pozycji 
ćwiczącego.Przed  rozpoczęciem  ćwiczeń  zawsze  upewnij  się,  że  pedały 
są  dobrze dokręcone.Uwaga: Oba  pedały  oznaczone są L  - LEWY  i P  – 
PRAWY 

Pedał  prawy  należy  dokręcać  zgodnie  z  ruchem  wskazówek 

zegara. Pedał lewy przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. 

KROK 3   

Przymocuj  siedzisko  (33)  do  kolumny  siedziska  (16)  za  pomocą  trzech 
nakrętek  nylonowych  (35)  i  płaskiej  podkładki  (36),  jak  pokazano  na 
rysunku.Na koniec umieść kolumnę siedziska (16) w ramie głównej (1) za 
pomocą pokrętła (29) ustaw na odpowiedniej wysokości, wg. rysunku . 
Uwaga: Upewnij się, że siodełko (33) jest mocno zamocowane w kolumnie 
siedziska (16), gdy ćwiczysz.  

KROK 4   

1. Włóż osłonę kolumny kierownicy (22) w koumnę kierownicy (17); i połącz 
przewód  przedłużający  (13)  z  przewodem  czujnika  (11),  jednocześnie 
zaczepiając linkę naprężającą (12) na kablu z regulatora oporu (25). 
2.  Po  upewnieniu  się,  że  przewody  są  dobrze  podłączone,  przymocuj 
kolumnę  kierownicy  (17)  do  ramy  głównej  (1)  za  pomocą  wewnętrznych 
śrub imbusowych (14) i podkładek łukowych (6). 

KROK 5   

1. Wyprowadź  czujnik  pulsu  (28)  z  uchwytu  kierownicy  (17)  przez  górną 
część  wspornika  komputera.2.  Przymocuj  kierownicę  (27)  do  kolumny 
kierownicy (17) za pomocą wewnętrznej śruby imbusowej (31), podkładki 
sprężystej (30) i płaskiej podkładki (34), a następnie nałóż zaślepkę (32), 
jak pokazano na rysunku. 

KROK 6 

Podłącz  wszystkie  przewody  (13  i  28)  do  przewodów  pochodzących  z 
komputera  (24),  a  następnie  zainstaluj  komputer  (24)  na  wsporniku 
komputera  na  górze  kolumny  kierownicy  (17)  za  pomocą  śruby  z  łbem 
krzyżowym (21 ) wg rysunku. 

ROWER MAGNETYCZNY SPOKEY 

– SPECYFIKACJA 

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

PL