21
www.nuui.pl
www.spokey.pl
NAUDOJIMO INSTRUKCIJA
PASTABOS
Palaikykite šią instrukciją vėlesniam naudojimui.
Produktas skirtas tik naminiam naudojimui.
STACIONARUS DVIRATIS -
PRATIMŲ REZULTATAI
Stacionarūs dviračiai tai įrenginiai, kurie puikiai tinka žmonėms,
norintiems sustiprinti apatines raumenų grupes ir dviračių mėgėjams.
Treniruotės metu daugiausia mankštinami blauzdų, šlaunų ir sėdmenų
raumenys.
Pratimai dviračiu rekomenduojami žmonėms, norintiems išlaikyti gerą
fizinę formą ištisus metus. Tinkamai pasirinkta treniruotė ne tik stiprina
raumenis, formuoja siluetą, bet ir padeda išlaikyti sveikatą ir gerą fizinę
būklę.
Dėl apkrovos reguliavimo naudotojas pasirenka parametrus pagal savo
gali
mybes. Sėdynės aukščio reguliavimo galimybė leidžia įrangą
nustatyti taip, kad naudotojui būtų patogu mankštintis, nepriklausomai
nuo ūgio.
TECHNINIAI DUOMENYS
Neto svoris
– 17 kg, Smagratis – 3 kg
Matmenys atskleidus
– 87 x 50 x 116cm
Maksimalus produkto apkrovimas - 100 kg
Įrenginys skirtas treniruoti visą kūną
Prieš įrengimo montavimą ir naudojimo pradžią atidžiai susipažinkite su
šią instrukciją. Tik teisingas šioje instrukcijoje aprašytas montavimas,
konservavimas ir naudojimas užtikrina saugų bei efektyvų įrenginio
naudojimą. Jei jūs nesate šio įrenginio naudotojas, perduokite šią
instrukciją visiems jo naudotojams ir informuokite juos apie visus su
įrenginio naudojimu susijusius pavojus ir atsargumo priemones.
Prieš pradedant pratybas, būtina pasikonsultuoti su gydytoju dėl galimų
psichinių arba fizinių sutrikimų, dėl kurių tokios treniruotės būtų
pavojingos jūsų sveikatai ar saugumui. Pokalbis su gydytoju taip pat gali
apsaugoti nuo netinkamo įrengimo naudojimo. Gydytojas nustatys, ar
būtina vartoti vaistus, kurie galėtų daryti įtaką pulsui, kraujo spaudimui ar
cholesterolio lygiui.
Stebėkite jūsų kūno siunčiamus signalus. Neteisingai atliekami arba
nesaikingi pratimai gali neigiamai veikti jūsų sveikatą. Būtina nedelsiant
nutraukti pratimus, jei atsirastų kuris nors iš šių simptomų: skausmas,
spaudimas krūtinės srityje, nereguliarus pulsas, dažnas kvėpavimas,
sąmonės netekimas, galvos svaigimas, pykinimas. Jei atsirastų kuri nors
iš aukščiau nurodytų simptomų, būtina nedelsiant nutraukti visas
treniruotes ir susisiekti su gydytuoju.
Būtina saugoti įrenginį nuo vaikų ir gyvūnų. Įrenginiu gali naudotis tik
suaugusieji.
Įrenginys turi būti pastatytas ant horizontalaus, tvirto paviršiaus
apsaugoto kilimėliu. Saugumo atžvilgiu iš kiekvienos pusės palikite po 2
m. laisvo ploto.
Prieš pradedant pratimus būtina įsitikinti, kad visi sraigtai ir veržlės yra
gerai užsukti.
Įrenginio saugumas gali būti garantuojamas tik, jei reguliariai bus
atliekamos techninės įrenginio apžiūros ir kontrolės. Ypatingą dėmesį
būtina skirti dalims, kurios greičiausiai susidėvi.
Įrenginys visuomet turi būti naudotas pagal jo paskirtį. Jei montavimo
arba naudojimo metu, kuri nors dalis būtų pažeista arba įrenginys
skleidžia keistus garsus, būtina nedelsiant nustoti naudoti įrenginį ir
perduoti jį servisui. Draudžiama naudoti sugadintą įrenginį.
Treniruotės metu būtina vilkėti tinkamus drabužius. Venkite laisvų
drabužių, kurie galėtų įsisukti į įrenginį, arba tokius, kurie galėtų varžyti
jūsų judesius. Rekomenduojama apsiauti sportinius batus. Treniruotės
metu būtina laikytis rankenų.
įrenginys yra priskiriamas H ir C klasei ir yra skirtas naudojimui tik namų
sąlygomis. Įrenginys negali būti naudojamas kaip terapijos ar
reabilitacijos įrenginys.
Įrenginys yra skirtas naudojimui tik namų sąlygomis. Maksimalus
vartotojo svoris yra 100 kg.
Pakeliant
ir pernešant įrenginį iš vietos į vietą, būkite ypatingai atsargūs.
Įrenginį turi pernešti du žmonės. Pakeliant ir pernešant įrenginį būtina
atsiminti apie teisingą kūno pozą, kuri apsaugos nuo stuburo pažeidimo.
Įrenginio montavimo metu būtina laikytis šios instrukcijos nurodymų ir
naudoti tik dalis, įeinančias į komplektą. Prieš pradedant montavimą,
būtina patikrinti sąraše nurodytų dalių komplektaciją.
Nerekomenduojama yra palikti reguliacinių įrenginių, galinčių trukdyti
vartotojo judesius, tokioje pad
ėtyje, kad būtų iškištas koks nors
elementas.
ĮSPĖJIMAS!! Prieš naudojant įrenginį būtina perskaityti instrukciją.
Gamintojas neatsako už galimas kontuzijas arba daiktų sugadinimą, kurie
įvyko neteisingai naudojant įrenginį.
Sveikatos sutrikimai gali ats
irasti dėl neteisingo arba pernelyg intensyvaus
treningo.
Įspėjimas. Pulso matavimo sistemos gali būti netikslios. Per daug
mankštos gali sukelti rimtus sužalojimus ar net mirtį. Jei jaučiatės blogai,
nedelsdami nutraukite mankštąmes neesame atsakingi už sužeidimus ar
daiktų defektus, atsiradusius dėl netinkamo naudojimo.
Sveikatos traumos gali kilti iš netinkamos arba per intensyvios treniruotės
ĮRANGOS SPECIFIKACIJA
PASTABOS DĖL SAUGUMO
LT
Summary of Contents for 926199
Page 10: ...9 www nuui pl 17 3 87 x 50 x 116 100 2 a 100 H C RU...
Page 13: ...12 www nuui pl 10 15 5 WEE http bit ly spokey WARMUP...
Page 36: ...34 www nuui pl 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT C...
Page 37: ...35 www nuui pl 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT R L X1 X1...
Page 40: ...38 www nuui pl...