background image

14

 

 

www.spokey.eu

 

www.spokey.pl 

UWAGA:  przed  rozpoczęciem  treningu  upewnij  się,  że  wszystkie  wkręty 
oraz nakrętki zostały dobrze dokręcone. 

ZWRÓĆ  UWAGĘ:  Zaślepki  tylnego  stabilizatora  służą  wypoziomowaniu 
trenażera. 

 

Poziomowanie i p

rzenoszenie urządzeni 

Przed  rozpoczęciem  treningu  zaleca  się  sprawdzenie  odpowiedniego 
ustawienia urządzenia. 
Należy wypoziomować urządzenie za pomocą pokręteł stabilizatora  

Aby  przenieść  urządzenie  ostrożnie  unieś  trenażer  na  przednie  rolki 
transportowe (Rysunek

– str.8) i trzymając go po obu stronach przemieść 

go w wybrane miejsce. 

 

Regulacja oporu 

Funkcja regulacji natężenia pozwala na zmianę oporu na pedałach. Wysoki 
opór wymaga większego wysiłku przy pedałowaniu, a niski zmniejsza go. 
Siłę  oporu  reguluje  się  za  pomocą  gałki  umieszczonej  na  kolumnie 

kierownicy. Aby  zmniejszyć  opór przekręcamy gałkę regulacji  w  kierunku 
liczby „1”, aby zwiększyć opór przekręcamy gałkę w kierunku liczby „8”. 
Dla  osiągnięcia  zadowalającego  rezultatu  natężenie  powinno  być 

ustawiane podczas treningu  

 
 

 

KONSERWACJA 

 

Przed  każdym  użyciem  urządzenia,  należy  upewnić  się  że  wszystkie 
śruby, nakrętki i pokrętła są dokręcone. 

 

Do  czyszczenia  urządzenia  nie  należy  używać  agresywnych  środków 
czyszczących.  Używaj  miękkiej,  wilgotnej  ściereczki  do  usuw  ania 
zabrudzeń  i  kurzu.  Usuwaj  ślady  potu  gdyż  kwasowy  odczyn  może 
uszkodzić siodełko. Licznik należy czyścić wyłącznie suchą ściereczką. 

 

Urządzenie  należy  przechowywać  w  miejscach  suchych  by  chronić  je 
przed wilgocią i korozją. 

 

Jeżeli  licznik  nie  działa  poprawnie  proszę  upewnić  się  czy  wszystkie 
przewody  są  dobrze  połączone,  w  szczególności  górny  przewód  z 
licznikiem. W przypadku  gdy 

licznik nadal nie działa, należy sprawdzić 

czy przewód zasilacza lub wtyczka nie jest uszkodzony.  

 

W  przypadku  braku  regulacji  oporu,  proszę  upewnić  się  czy  górny 
przewód czujnika jest dobrze połączony z dolnym przewodem. 

UWAGA: Ze względu na ochronę środowiska naturalnego, zużytych baterii, 
zasilaczy, silniczków itp. nie należy wyrzucać ze śmieciami gospodarstwa 
domowego. Zużyte  baterie,  zasilacze,  akumulatory  itp.  należy  przekazać 
placówce,  która  dokona  utylizacji  w  sposób  zgodny  z  obowiązującym 
praw

em  o  ochronie  środowiska  naturalnego.Zaleca  się  okresowe 

sprawdzanie przewodu elektrycznego i wtyczki. Nigdy nie ciągnij za kabel. 
W przypadku uszkodzenia, urządzenie nie powinno być używane. 
Nigdy  nie  naprawiaj  urządzenia  na  własną  rękę.  Naprawy  powinien 
dokonać wykwalifikowany pracownik firmy SPOKEY.   

 

 

 

ZASILANIE 

Baterie: 1.5v  AA 

(2 szt). nie dołączone do urządzenia.  

 

  

Instalacja baterii: 

1. Umieść baterie z tyłu licznika. 
2. Upewnij się, że baterie są prawidłowo umieszczone. 
3.  Jeśli  wyświetlacz  jest  nieczytelny  lub  widoczne  są  tylko  częściowe 
segmenty, wyjmij baterie i włóż je ponownie. 

4.  Po  wyjęciu  baterii  wszystkie  wartości  funkcji 

zos

taną wyzerowane. 

 

LICZNIK 

Pierwsze uruchomienie 

Przed pierwszym uruchomieniem należy upewnić się, że wszystkie kable 
zostały  odpowiednio  podłączone,  a  baterie  prawidłowo  zamontowane. 
Wyświetlacz  włączy  się  po  naciśnięciu  przycisku  lub  w  momencie,  gdy 
zaczniesz pedałować.  

 

Automatyczne włączanie/wyłączanie (auto on/off) 

Wyświetlacz  włączy się  automatycznie  jeżeli zaczniesz ruszać pedałami, 
lub naciśniesz dowolny klawisz. 
Wyświetlacz wyłączy się automatycznie jeżeli zaprzestaniesz treningu na 
dłużej niż 4 minuty. Wszystkie wyniki zostaną zachowane. 

Resetowanie 

celu  wyzerowania  wszystkich  wartości  proszę  przytrzymać  przycisk 

przez  2  sekundy.  uwaga:  wartości  wyzerują  się  również  w  przypadku 
wyjęcia baterii z licznika. 

Błąd urządzenia 

Jeżeli  licznik  nie  wskazuje  pomiarów,  sprawdź  czy  przewody  zostały 

odpowiednio p

ołączone oraz czy nie należy wymienić baterii.  

 

PRZYCISK 

Licznik  wyposażony  jest  w  uniwersalny  przycisk  służący  do  wyboru 
poszczególnych funkcji (MODE). Naciskaj przycisk MODE aby przejść do 

wybranej 

funkcji.  Naciśnij  i  przytrzymaj  przycisk  MODE  przez  4  sekundy 

aby zresetować wskazania licznika.  

 

 

FUNKCJE 

SCAN

  - 

na  monitorze  będą  naprzemiennie  wyświetlane  efekty  treningu: 

czas,  prędkość,  dystans,  liczba  spalonych  kalorii,  oraz  wartość  pulsu. 
Każdy  parameter  wyświetlany  będzie  przez  6  sekund.  Wciśnij  przycisk 
MODE podczas prezentacji danej funkcji aby zatrzymać ją na wyświetlaczu 
(funkcja SCAN zostanie wyłączona). 
T

IME

  (czas)  - 

Wyświetla  czas  treningu.  Czas  będzie  upływał  aż  do 

maksymalnego poziomu 99:59 (minuty:sekundy).   

SPEED

 

(prędkość) - Wyświetla aktualną prędkość, z jaką są wykonywane 

ćwiczenia. 

DISTANCE

  (dystans)  - 

Wyświetla  pokonany  dystans  w  czasie 

wykonywania ćwiczenia.  

CALORIES

  (kalorie)  - 

Wyświetla  spalane  kalorie  w  czasie  wykonywania 

ćwiczenia.  Uwaga:  Pokazywane  dane  są  ogólne,  podawane  dla 
porównania różnych sesji treningowych. Nie powinny być wykorzystywane 
w celach medycznych.  

INSTRUKCJA OBSŁUGI LICZNIKA

Summary of Contents for 926202

Page 1: ...STEREO SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA 2 PL TRENA ER ELIPTYCZNY 13 EN ELLIPTICAL TRAINER 16 RU 19 CZ MAGNETICK TRENA R 22 SK ELIPTICK TRENA R 25 LT ELIPSINIS TRENIRUOKLIS 28 LV ELIPTISKAIS TRENA I...

Page 2: ...ed Specifikace tohoto produktu se mohou li it od ilustrace nebo mohou b t zm n ny pecifik cia tohto produktu sa m e minim lne l i od uvedenej na obr zku alebo pod ahn prav m io produkto specifikacijos...

Page 3: ...VY ADUJ CE MONT MONTAVIMO REIKALAUJAN IOS TRENIRUOKLIO DALYS TRENA IERA DETA AS KUR M NEPIECIE AMA MONT A MONTAGETEILE DES HEIMTRAINERS SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA SCHEMA R L R L X1 X1 R L X1...

Page 4: ...4 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT A A X1 1 2 3 5 4 OK 8 1 6 B X2...

Page 5: ...5 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT R L X1 D D L L R R...

Page 6: ...6 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 7: ...7 www spokey eu 7 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 8: ...kl s LV Paka j stabilizatora tapas DE Endkappen am hinteren Stabilisator PRZENOSZENIE URZ DZENIA MOVING THE DEVICE P EN EN ZA ZEN PREN ANIE ZARIADENIA RENGINIO PERK LIMAS KIT VIET IER CES P RVIETO ANA...

Page 9: ...a 2 16 Nakr tka kontruj ca M10 4 36 Przew d regulacji oporu 1 56 Podk adka 1 2 2 17 Podk adka 10mm 4 37 Kolumna kierownicy 1 18 Peda 2 38 Pokr t o 1 EN LIST OF PARTS No Description pcs No Description...

Page 10: ...2 23 Spodn st lev ho ramene 1 43 p nov dr k 2 6 matice M8 8 24 Spodn st prav ho ramene 1 44 z slepka 2 7 Konvexn podlo ka 8 mm 12 25 prav rameno 1 45 volant 1 8 roub M8 60mm 4 26 lev rameno 1 46 p nov...

Page 11: ...l 2 38 Regula n koliesko 1 LT KOMPONENT S RA AS Nr apra ymas vnt Nr apra ymas vnt Nr apra ymas vnt 1 Pagrindinis r mas 1 19 Nailono pover l 2 39 Var tas M5 10mm 2 2 Galinis stabilizatorius 1 20 De ini...

Page 12: ...vads 1 56 Papl ksne 1 2 2 17 Papl ksne 10 mm 4 37 St res kolonna 1 18 Ped lis 2 38 Skr ve 1 DE BERSICHT DER TEILE Nr Beschreibung Stk Nr Beschreibung Stk Nr Beschreibung Stk 1 Hauptrahmen 1 19 Nylon U...

Page 13: ...alna waga u ytkownika wynosi 100kg Nale y zachowa szczeg ln ostro no podczas podnoszenia i przenoszenia urz dzenia Przenosi urz dzenie powinny zawsze dwie osoby Podczas podnoszenia lub przenoszenia sp...

Page 14: ...nie ci gnij za kabel W przypadku uszkodzenia urz dzenie nie powinno by u ywane Nigdy nie naprawiaj urz dzenia na w asn r k Naprawy powinien dokona wykwalifikowany pracownik firmy SPOKEY ZASILANIE Bat...

Page 15: ...en gwarantuje prawid owy przep yw krwi przez cia o i zapewnia prawid ow prac mi ni Rozgrzewka redukuje ryzyko powstania skurczu i uszkodzenia mi nia Zalecane jest wykonanie kilku wicze rozci gaj cych...

Page 16: ...vice should be always moved by two persons While lifting or moving the equipment maintain an appropriate posture so as to avoid backbone damage The equipment was counted among class H and C and is int...

Page 17: ...g batteries 1 Insert batteries at the back of the counter 2 Make sure that the batteries are correctly positioned 3 If the display is unreadable or only some segments are visible remove the batteries...

Page 18: ...sk of contraction and muscle damage It is recommended to do a few stretching exercises as set out in the figures set out below Each position should be maintained for about 10 15 seconds Do not strain...

Page 19: ...x 62 x 154 100 2 a 100 H C 1 2 3 P c 4 7 1 4 2 1 8 6 7 2 33 34 35 36 37 32 23 7 3 23 24 31 22 D 51 10 29 28 M10 27 20 21 56 19 22 14 L R 4 25 26 23 24 30 7 52 6 5 18 20 21 42 17 15 16 6 50 45 37 47 48...

Page 20: ...20 www spokey eu 39 o c 8 1 8 1 5v AAA 3 1 2 3 4 auto on off 4 MODE 2 MODE MODE MODE 4...

Page 21: ...21 www spokey eu SCAN TIME 99 59 SPEED DISTANCE CALORIE PULSE 5 P DIST 0 0 999 9 KM CAL 0 0 9999 KCAL ODO 0 0 999 9 KM TIME 0 00 99 59 MIN SEC SPEED 0 0 999 9 KM H 10 15 5 WEE...

Page 22: ...H a C a je ur eno v hradn pro dom c pou it Nem e b t pou v no jako terapeutick nebo rehabilita n za zen Za zen nen ur eno pro rehabilita n ely Dodr ovat zvl tn ostra itost b hem p en en a zved n za z...

Page 23: ...str ky Dojde li k po kozen za zen se nesm pou vat Nikdy neopravuj za zen s m Opravy mus prov st pov en osoba firmy SPOKEY Nikdy netahat za kabel Nap jen Bat rie 1 5v AA 2 ks Nen p ipojeno ke kole Inst...

Page 24: ...ivn efekty pro fyzickou kondici utv en svalstva a spolu s kontrolou spalovan ch kalori hubnut F ze rozcvi ky Tato etapa poskytuje spr vn krevn ob h a zaji uje spr vnou pr ci sval Rozcvi ka redukuje ri...

Page 25: ...00kg Zariadenie je klasifikovan v kateg rii H a C a je ur en v lu ne pre dom ce ely Nem e by pou van na terapeutick a rehabilita n ely Po as zdv hania a pren ania zariadenia postupujte v nimo ne opatr...

Page 26: ...In tal cia bat ri 1 Vlo te bat rie na zadnej strane po tadla 2 Skontrolujte i s bat rie v spr vnej polohe 3 Ak je displej ne itate n alebo s vidie len iastkov segmenty vyberte bat rie a znova ich vlo...

Page 27: ...by udr iavan po dobu asi 10 15 sek nd nesmie sa presilova svaly alebo trha svalmi po as cvi enia Ke poci ujete ak ko vek boles tak ihne presta te cvi i Cvi enia nieko kokr t zopakujte Tr ningov f za...

Page 28: ...ant rengin i vietos viet b kite ypatingai atsarg s rengin turi perne ti du mon s Pakeliant ir perne ant rengin b tina atsiminti apie teising k no poz kuri apsaugos nuo stuburo pa eidimo renginio mont...

Page 29: ...ojan ius teis s aktus d l aplinkos apsaugos Rekomenduojama periodi kai tikrinti elektros laid ir ki tuk Gedimo atveju renginio negalima naudoti Niekada neremontuokite renginio savaranki kai Remontus p...

Page 30: ...enduojama atlikti kelet tempimo pratim pagal pie inius emiau Kiekvien pozicij privaloma palaikyti per ma daug 10 15 sekund i treniruojant negalima pervargti ar tampyti raumen Jeigu pajusite kok nors s...

Page 31: ...Maksim l produkta piep le 100kg Mont jot ier ci prec zi j iev ro piesaist ta instrukcija un tikai j lieto sast vda as komplekt Pirms mont as s k anas j p rbauda vai visas sast vda as kas nor d tas sai...

Page 32: ...lpst komplekt Bateriju uzst d ana 1 Ievietojiet baterijas skait t ja mugurpus 2 P rliecinieties ka baterijas ir pareizi uzst d tas 3 Ja ekr ns ir nesalas ms vai ir redzami tikai da ji segmenti iz emie...

Page 33: ...glab ap 10 15 sekundes nav j sasprindzina vai j velk musku i vingro anas laik Ja izjut sit k das s pes t l t j p rtrauc Atk rtojiet vingrin jumu da as reizes Treni a f ze atp ta vingrin anas sesijas p...

Page 34: ...bestimmt Das H chstgewicht des Benutzers betr gt 100kg Besondere Vorsicht ist bei Heben und Verlegen zu bewahren Das Ger t soll immer von zwei Personen verlegt werden Bei Heben bzw Verlegen des Ger te...

Page 35: ...etriebnahme ist sicherzustellen dass alle Kabel entsprechend angeschlossen wurden und die Batterien korrekt montiert Das Display schaltet sich nach dem Einschalten des Knopfes oder in dem Moment ein w...

Page 36: ...und Muskelverletzung Es empfiehlt sich einige Dehn bungen gem den nachfolgenden Abbildungen auszuf hren Jede Stellung soll ca 10 15 Sekunden lang gehalten werden die Muskel sollen bei den bungen nicht...

Page 37: ...36 www spokey eu www spokey eu 2 3 1...

Reviews: