20
www.spokey.pl
N
ÁVOD K OBSLUZE
POZN
ÁMKY
Ponechte si pros
ím tento návod k pozdějšímu použití.
Produkt je ur
čen výhradně pro domácí použití.
TECHNICKÉ ÚDAJE
Hmotnost netto: 25 kg
, Setrvačník: 5 kg
Rozměry po rozložení: 116.5 x 50 x 161 cm
Maximální hmotnost uživatele: 120 kg
Zařízení slouží k tréninku celého těla
Nežli začneme zařízení sestavovat a nežli začneme trénovat je nutné se
důkladně seznámit s níže uvedeným návodem. Bezpečné a efektivní
používání zařízení je možné pouze tehdy, pokud bude sestaveno,
udržováno a používáno dle zde popsaného návodu. Jestliže sám nejsi
uživatelem, prosím předej tyto informace všem uživatelům a informuj je
o všech možných ohroženích a bezpečnostních opatřeních.
Před začátkem cvičení konsultuj svůj zdravotní stav s lékařem aby bylo
známo, zda se nevyskytují žádné jiné psychické nebo zdravotní
okolnosti, které by mohly být ohrožením pro tvé zdraví a bezpečnost.
Konsultace s lékařem tě také může ochránit před nesprávným použitím
nástroje. Lékař určí, zda je vhodné používání léků, které mají vliv na tep,
tlak anebo úroveň cholesterolu.
Všímej si signálů Tvého těla. Nesprávné anebo přílišné cvičení může
negativním způsobem ovlivnit Tvé zdraví. Proto je nutné okamžitě
přerušit cvičení jestliže se objeví některý z následujících příznaků: bolest,
tlak v hrudním kuši, nepravidelný tep, velmi zkrácené dýchání, omdlení,
točí se v hlavě, nevolnost. Pokud se kterýkoliv z výše uvedených
příznaků projeví, okamžitě kontaktuj svého lékaře a do té doby přeruš
cvičení.
Od zařízení držíme daleko děti a zvířata. Zařízení je určeno pouze a
výhradně pro dospělé osoby.
Zařízení musí stát na rovném, tvrdém povrchu zabezpečeném žíněnkou
nebo kobercem. Pro bezpečnost osob nacházejících se v blízkosti
zařízení je třeba dodržovat zásadu volného prostoru kolem ní – 2 m z
každé strany.
Před začátkem cvičení je třeba se ujistit, že všechny šrouby a matice jsou
důkladně přišroubované.
Bezpečnost zařízení je zaručena pouze tehdy, bude-li toto pravidelně
udržováno a kontrolováno.
Zařízení se smí používat pouze v souladu s jeho určením. Pakliže během
montáže anebo používání vyjde najevo, že některá část je vadná anebo
vydává znepokojující zvuky, je nutné přerušit cvičení a zařízení dát do
servisu. Nesmí se používat poškozené zařízení.
Během tréninku je nutné používat odpovídající oděv. Neoblékat volné
oblečení, které by se mohlo přichytit částí zařízení anebo takové, které
by mohlo omezovat nebo znemožňovat pohyby. Doporučuje se cvičit ve
vhodné sportovní obuvi. Během cvičení je nutné držet se rukojetí a
nesesedávat ze sedla.
Lavice je určena pro domácí použití. Maximální přípustná hmotnost
uživatele činí 120 kg.
Zařízení se řadí do třídy H a C a je určeno výhradně pro domácí použití.
Nemůže být používáno jako terapeutické nebo rehabilitační zařízení.
Zařízení není určeno pro rehabilitační účely.
Dodržovat zvláštní ostražitost během přenášení a zvedání zařízení.
Zařízení musí přenášet vždy dvě osoby.
Během zvedání anebo přenášení zařízení dodržovat správný postoj, aby
nedošlo k poškození páteře.
Při montáži zařízení nutno přesně dodržovat návod a používat pouze
části připojené k tomuto setu. Před zahájením montáže zkontrolovat, zda
jsou všechny části, jak je to uvedeno na připojeném seznamu.
VAROVÁNÍ!! Před použitím je třeba si přečíst návod k použití. Za případná
zranění nebo poškození předmětů, ke kterým došlo v důsledku
nesprávného používání tohoto výrobku neodpovídáme.
Ke zdravotním úrazům může docházet v důsledku nesprávného anebo
příliš intensivního tréninku.
Varování. Systémy monitorující puls nemusejí být přesné. Přemíra cvičení
může způsobit vážná zranění nebo smrt. Pokud se necítíš dobře, okamžitě
přeruš cvičení zdravotní úrazy mohou vyplývat z nesprávného anebo příliš
intenzivního tréninku.
SOUČÁSTÍ TRENAŽÉRU VYŽADUJÍCÍ MONTÁŽ (SCHÉMA – S. 1), PLNÝ SEZNAM DÍLŮ S. 7-10
PŘÍPRAVA
1. Před montáží se ujisti, že máš dostatečně hodně místa pro práci
2. Použij připravené nářadí, jak je zmíněno v návodu
3. Před montáží ověřit, zda jsou v balení všechny díly.
Doporučuje se, aby produkt sestavovaly alespoň dvě osoby, tím se vyhnete
případným zraněním.
NÁVOD NA MONTÁŽ (OBRÁZKY S. 3-5)
1. KROK
Připevněte zadní podpěru (3) k rámu (1) pomocí dvou šroubů
(16), dvou vlnitých podložek (17) a dvou pružných podložek (24) a dvou
matic s půlkulatou hlavou (18); připevněte dva pojistné šrouby a utáhněte
kloboukové matice. Montáž přední podpěry (2) je stejná jako u zadní
podpěry (3
).
2. KROK
Zatímco druhá osoba drží řídící tyč (2) v blízkosti rámu (1),
nastavte
odpor na maximální hodnotu (úroveň 8), připojte horní kabel čidla
(14) ke spodnímu kabelu čidla (28). Poté spojte horní odporový kabel (29)
s dolním odporovým kabelem s háčkem (38) následujícím způsobem:
podívejte se na obr. A. Vytáhněte kovový držák (A) na spodním odporovém
kabelu s háčkem (38) a zasuňte koncovku horního odporového kabelu (29)
do svorky na kovovém držáku. Nyní se podívejte na obrázek B. Pevně
vytáhněte horní odporový kabel (29) a vysuňte jej nahoru k horní části
kovového držáku. (A). Nyní podle obrázku C. pomocí kleští zatlačte zuby
na horním konci kovového držáku (A) a současně vložte přebytečné kabely
do rámu. (Upozornění: Zbraňte přiskřípnutí kabelů).
3. KROK
1
Pomocí dvou sad šroubů (21) (L&P), podložek (34) a matic
(36) připevněte podpěru pravého pedálu (06P) a podpěru levého pedálu
(06L) ke klice (12). Pořádně utáhněte imbusovým klíčem. Připevněte
pravou podpěru pedálu (06P) a levou podpěru pedálu (06L) do spodních
částí ramen (4 i 5) pomocí dvou sad šroubů (20), matic (19) a 4 podložek
(35). Pevně dotáhněte křížovým klíčem. Pokud nelze šrouby (20)
přišroubovat do otvoru v pravé podpěře pedálu (06P) a v levé podpěře
pedálu (06L), nastavte otvory pomocí kliky (12). Pedály (L&P) (11)
TECHNICK
Á SPECIFIKACE
BEZPEČNOSTNÍ POKYNY
MONTÁŽ, NASTAVENÍ A ÚDRŽBA
CZ
