40 |
GR | ΟΔΗΓΙΕΣ
4.2 ΕΠΙΛΟΓΉ ΆΣΚΗΣΗΣ
Αφού ενεργοποιήσετε την κονσόλα, χρησιμοποι-
ήστε τα πάνω ή κάτω βέλη για να επιλέξετε την
άσκηση και επιβεβαιώστε με το ENTER.
•
ΔΙΑΜΌΡΦΩΣΗ ΠΑΡΑΜΈΤΡΩΝ
Αφού επιλέξετε το πρόγραμμα που θέλετε,
μπορείτε να διαμορφώσετε τις παραμέτρους
άσκησης.
•
ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΑΣΚΗΣΗΣ:
TIME (χρόνος) / DISTANCE (απόσταση) /
CALORIES (θερμίδες) /AGE (ηλικία)
Προσοχή:
Σε ορισμένα προγράμματα, ορισμέ-
νες παράμετροι δεν είναι ρυθμιζόμενες.
Αφού επιλέξετε το πρόγραμμα, πιέζοντας το πλή-
κτρο
ENTER
, η παράμετρος
TIME
αναβοσβήνει.
Μπορείτε να επιλέξετε την κατάλληλη τιμή με τα
πάνω και κάτω βέλη. Στη συνέχεια, πιέζοντας το
ENTER
η τιμή επιβεβαιώνεται. O κέρσορας που
αναβοσβήνει μετακινείται στην επόμενη παράμε-
τρο. Όπως και πριν, μπορείτε να επιλέξετε την κα-
τάλληλη τιμή με τα πάνω και κάτω βέλη. Στη συ-
νέχεια, πατώντας
START/STOP
ξεκινά η άσκηση.
4.3 ΥΠΟΣΤΉΡΙΞΗ ΠΡΟΓΡΆΜΜΑΤΟΣ
•
ΧΕΙΡΟΚΊΝΗΤΗ (P1)
Η χειροκίνητη λειτουργία μπορεί να επιλεγεί επι-
λέγοντας το MANUAL με τα πάνω ή κάτω βέλη και
μετά πιέζοντας το ENTER. Αρχικά, η παράμετρος
TIME(χρόνος) αναβοσβήνει, η οποία μπορεί να
ρυθμιστεί με τα πάνω ή κάτω βέλη. Πατώντας
ENTER επιβεβαιώνεται η τιμή και μεταβαίνει στην
επόμενη παράμετρο.
Προσοχή:
Όταν μία από τις παραμέτρους άσκη-
σης φτάσει στο μηδέν, η κονσόλα θα εκπέμπει
έναν προειδοποιητικό ήχο και η άσκηση θα τερ-
ματίζεται αυτόματα. Για να συνεχίσετε την άσκηση
και να φτάσετε τις τιμές-στόχους των άλλων πα-
Ο υπολογιστής ρυθμίζει αυτόματα το φορ-
τίο ανάλογα με την ταχύτητα, έτσι ώστε
να διασφαλίζεται η σταθερή κατανάλωση
ενέργειας. Ο χρήστης μπορεί να προσαρ-
μόσει την ενεργειακή τιμή κατά τη διάρκεια
της άσκησης χρησιμοποιώντας τα πάνω και
κάτω βέλη.
•
MODE:
Όταν πατήσετε το κουμπί αλλάζουν οι
εμφανιζόμενες λειτουργίες/μονάδες από RPM
σε SPEED, από ODO σε DIST και από WATT σε
Calories.
ραμέτρων, πατήστε START.
•
ΔΙΑΜΌΡΦΩΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΆΤΩΝ (P2-P9)
Ο χρήστης μπορεί να χρησιμοποιήσει 8 δι-
αθέσιμα προφίλ για προγραμματισμό. Κάθε
προφίλ έχει 24 επίπεδα φορτίων.
ΡΎΘΜΙΣΗ ΠΑΡΑΜΈΤΡΩΝ ΠΡΟΓΡΆΜΜΑΤΟΣ
Επιλέξτε το επιθυμητό προφίλ προγράμματος με
τα πάνω ή κάτω βέλη και, στη συνέχεια, πιέστε το
πλήκτρο ENTER. Αρχικά, η παράμετρος TIME(χρό-
νος) αναβοσβήνει, η οποία μπορεί να ρυθμιστεί
με τα πάνω ή κάτω βέλη. Πατώντας ENTER επι-
βεβαιώνεται η τιμή και μεταβαίνει στην επόμενη
παράμετρο.
Είναι απαραίτητο να διαμορφώσετε τις άλλες πα-
ραμέτρους με τον ίδιο τρόπο και να προχωρήσετε
στην άσκηση πατώντας START/STOP.
Προσοχή:
Όταν μία από τις παραμέτρους άσκη-
σης φτάσει στο μηδέν, η κονσόλα θα εκπέμπει
έναν προειδοποιητικό ήχο και η άσκηση θα τερ-
ματίζεται αυτόματα. Για να συνεχίσετε την άσκηση
και να φτάσετε τις τιμές-στόχους των άλλων πα-
ραμέτρων, πατήστε START.
•
ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΚΑΤΑΓΡΑΦΉΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΏΝ
ΔΑΠΑΝΏΝ (P10)
Αυτό το πρόγραμμα μπορεί να επιλεγεί δείχνοντας
το WATT CONTROL PROGRAM με τα πάνω ή κάτω
βέλη και, στη συνέχεια, πιέζοντας το πλήκτρο
ENTER. Αρχικά, η παράμετρος TIME(χρόνος)
αναβοσβήνει, η οποία μπορεί να ρυθμιστεί με τα
πάνω ή κάτω βέλη. Πατώντας ENTER επιβεβαιώ-
νεται η τιμή και μεταβαίνει στην επόμενη παράμε-
τρο. Είναι απαραίτητο να διαμορφώσετε τις άλλες
παραμέτρους με τον ίδιο τρόπο και να προχωρή-
σετε στην άσκηση πατώντας START/STOP
Summary of Contents for GRADIOR Plus 928657
Page 2: ...2 A ...
Page 3: ... 3 ...
Page 4: ...4 B ...
Page 5: ... 5 PL instrukcja obsługi C ...
Page 6: ...6 D ...
Page 7: ... 7 E ...
