| 65
RU | инструкция по эксплуатации
4.2 ВЫБОР УПРАЖНЕНИЙ
После включения консоли используйте стрел-
ки вверх или вниз, чтобы выбрать упражне-
ние, и подтвердите нажатием ENTER.
•
НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВ
После выбора нужной программы вы мо-
жете настроить параметры тренировки.
•
ПАРАМЕТРЫ УПРАЖНЕНИЯ:
TIME (время) / DISTANCE (расстояние) /
CALORIES (калории) / AGE (возраст)
Примечание:
В некоторых программах
определенные параметры не регулируются.
После выбора программы нажатие ENTER вы-
зывает мигание параметра TIME. Вы можете
выбрать соответствующее значение с помо-
щью стрелок вверх и вниз. Затем нажмите
ENTER, чтобы подтвердить значение. Мига-
ющий курсор перемещается к следующему
параметру. Как и раньше, вы можете выбрать
подходящее значение с помощью стрелок
вверх и вниз. Затем нажмите START / STOP,
чтобы начать упражнение
.
4.3 РАБОТА ПРОГРАММЫ
•
РУЧНОЙ (P1)
Ручной режим можно выбрать, указав
MANUAL вверх или вниз стрелки, затем
нажмите ENTER. Сначала мигает параметр
TIME, который можно установить с помощью
стрелок вверх или вниз. Нажатие ENTER под-
тверждает значение и переходит к следующе-
пульса. Recovery проверяет ваш уровень
производительности в течение 1 минуты,
в диапазоне от 1 до 6. F1 - самый высокий
уровень, F6 - самый низкий.
•
MODE:
Нажатие кнопки изменяет отобра-
жаемые функции / единицы во время тре-
нировки с RPM на SPEED, с ODO на DIST и с
WATT на Calories.
му параметру.
Необходимо настроить другие параметры
таким же образом и перейти к упражнению,
нажав START / STOP.
Примечание:
Когда один из параметров
упражнения достигает нуля, консоль издает
предупреждающий звук, и упражнение авто-
матически заканчивается. Чтобы продолжить
и достичь целевых значений других параме-
тров, нажмите START.
•
КОНФИГУРАЦИЯ ПРОГРАММЫ (P2-P9)
Пользователь может использовать
8 профилей, доступных для програм-
мирования. Каждый профиль имеет
24 уровня нагрузки
НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВ ПРОГРАММЫ
Выберите нужный профиль программы с по-
мощью стрелок вверх или вниз, затем нажми-
те кнопку ENTER. Сначала мигает параметр
TIME, который можно установить с помощью
стрелок вверх или вниз. Нажатие ENTER под-
тверждает значение и переходит к следующе-
му параметру.
Необходимо настроить другие параметры
таким же образом и перейти к упражнению,
нажав START / STOP.
Примечание:
Когда один из параметров
упражнения достигает нуля, консоль издает
предупреждающий звук, и упражнение авто-
матически заканчивается. Чтобы продолжить
практику и достичь целевых значений других
параметров, нажмите START.
•
ПРОГРАММА УЧЕТА ЭНЕРГИИ (P10)
TЭту программу можно выбрать, наведя на
WATT CONTROL PROGRAM стрелки вверх или
вниз, а затем нажав ENTER. Сначала мигает
параметр TIME, который можно установить с
помощью стрелок вверх или вниз. Нажатие
ENTER подтверждает значение и переходит к
следующему параметру.
Необходимо настроить другие параметры
Summary of Contents for GRADIOR Plus 928657
Page 2: ...2 A ...
Page 3: ... 3 ...
Page 4: ...4 B ...
Page 5: ... 5 PL instrukcja obsługi C ...
Page 6: ...6 D ...
Page 7: ... 7 E ...
