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Sport-Tec GmbH
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FRAN
Ç
AIS
ENTRETIEN ET NETTOYAGE
Utilisez un chiffon humide et un détergent doux pour le nettoyage de la Plyo Box.
CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT
Sport-Tec Plyo Box en bois 3-en-1
N°d'article
02868
Couleur
Bois, noir
Matériau
Nacre
Charge max.
120 kg (non collée) ou 300 kg (collée)
Poids
23 kg
Dimensions (L x l x H)
75x50x60 cm
Pays d'origine
Fabriqué en Chine
Sauts de Box
Tenez-vous devant la Box les pieds écartés de
la largeur des hanches. Commencez par le côté
le plus bas en premier et augmentez progressi-
vement. Mettez-vous à genoux et sautez sur la
boîte avec les deux jambes en même temps.
Pour ce faire, poussez-vous du sol de toutes
vos forces. Vous devriez atterrir au milieu de la
boîte et plier légèrement les genoux. Apportez de
l'élan avec vos bras.
Augmentez la difficulté en utilisant un côté plus
haut de la boîte pour vos sauts et en gardant le
temps au sol aussi court que possible.
