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Further products for 
the „healthy foot“

Weitere Produkte für
den “gesunden Fuß”

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pedalo.de

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the „healthy foot“

Weitere Produkte für
den “gesunden Fuß”

Pedalo

®

 Fußmassage- 

Regnerationsmatte

:

3 Minuten täglich auf der Fußmas-

sagematte  reichen  aus  um  die 

Fußmuskulatur  und  in  Folge 

auch  die  Tiefenmuskulatur 

des  gesamten  Körpers  zu 

entspannen und zu kräftigen. 

Die Füße werden unempfind

-

licher,  der  Stoffwechsel  wird 

durch  die  gesteigerte  Durch-

blutung angeregt, was zu einer 

schnelleren  Regeneration  im 
Alltag und beim Sport beiträgt

Pedalo

®

 PhysioFlip:

Der PhysioFlip wird überwiegend zur 

Verbesserung  der  Funktions-

fähigkeit  verschiedener 

Muskelgruppen 

eingesetzt, z.B.:

• Unterschen

-

kelmuskulatur 

(Kniegelenk-Rotatoren)

• Oberschenkelmusku

-

latur (Hüftgelenk-Rotatoren)

• Oberarm- und Schulter

-

muskulatur (Schultergelenk-

Rotatoren)

• bei Fußbeschwerden: Plattfü

-

ßen,    

Hohlfüßen, Fußanomalien, Über- 

pronation

Kräftigung der Fuß- und 

Unterschenkelmuskulatur

Strengthening of foot and lower leg 

musculature

Pedalo

®

 Fußwalzen:

Die  beidseitige  Nutzung  der  Fuß-

walzen  ermöglicht  ein  vielfälti-

ges und abwechslungsreiches 

Fuß- und Beinachsentraining 

zur Verbesserung der Koor-

dination  und  Stabilität,  der 

Kräftigung  und  Dehnung 

der  Fußmuskulatur  sowie 

für die Aufrichtung des Fuß-

gewölbes. Der Übende ver-

bessert spürbar seine Stand- 

und Gehsicherheit. 

Pedalo

®

 Footboards  

moveable fulcrum:

The  Footboards  moveable 

fulcrum  can  be  used  in-

dividually  and 

allow  va-

r i e d 

e x e r -

cises  for  foot-leg-

axle  training  to  improve 

coordination  and  stabili-

sation,  strengthening  and 

stretching of the foot to erect 

the horizontally foot arch. Your 

stability and walking safety will be 

improved noticeably. 

Pedalo

®

 Pedasan:

Barfußübungen 

auf  dieser  Rol-

le  kräftigen  die 

Fußmuskulatur 

und  stärken  das 

vernachlässigte  Fußgewöl-

be.  Die  Reflexzonen  der 

Fußsohle  werden  sensibi-

lisiert und dadurch die Re-

aktion von Muskeln, Sehnen 

und Nerven aktiviert. 

Übungen  auf  dem  Pedasan 

fördern zusätzlich den Gleichge-

wichtsinn, die Reaktionsfähigkeit und 

Koordination. 

Pedalo

®

 Pedasan:

Exercising  barefoot  on  Pe-

dalo-Pedasan    helps  to 

strengthen  the  foot  mu-

sculature  and  to  boost 

the neglected foot vault. 

The  reflex  zones  of 

the  foot  soles  are  sen-

sitized  what  activates 

the  reaction  of  musc-

les, tendons and nerves.  

Exercises  with  Pedalo-

Pedasan    additionally  train 

balance,  reaction  and  coordi-

nation.

Pedalo

®

 Massage-mat:

3  minutes  each  day  are 

enough not only to release 

your  foot  musculature 

and  consequently  the 

deep  musculature 

of  the  whole 

body, but also 

to  strengthen 

it.  Your  feet 

become 

in-

ured,  the  forced 

up  blood  circulation 

activates  your  me-

tabolism  and  hence 

contributes  to  a  faster 

regeneration  in  sports 

and every day life.

Pedalo

®

 PhysioFlip:

PhysioFlip is mainly used for 

the  improvement  of  the  

effectiveness of different 

muscle  groups,  e.g.: 

• lower leg musculature 

(knee-joint rotators)

•  thigh  musculature 

(hip-joint rotators)

•  upper  arm  and 

shoulder  musculature 

(shoulder-joint  rotators)

•  with  foot  complaints: 

flat  feet,  hollow  feet, 

deformations of the foot, over 

pronation

Massage und Regeneration

Massage and regeneration

Stabilisierung der Fuß- und 

Beinachse

Stabilization of foot and leg axle

Verbesserung der Haltungs- und 

Bewegungskoordination

Improvement of posture and move-

ment coordination

Sensibilisierung der Fußreflexzonen

Sensitization of reflex zones

Entspannung der Tiefenmuskulatur

Relaxation of deep musculature

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Page 1: ...xxkdhrt bne lld7653 hge xxkdhrt bne lld7653 hge Art Nr 02302 zum Produkt Ballregale Schalen St nder zur Kategorie Bedienungsanleitung Pedalo Fu und Beinachstrainer Pro Pedes 27 cm...

Page 2: ...Natur unsere F e nach dem Spiral Prinzip aufgebaut hat Dabei dreht der Vorfu nach innen Pronation der R ckfu Ferse nach au en Supination Das so entstehende L ngs und Quergew lbe wird von drei Keilbein...

Page 3: ...dass beide Knie und beide Fu spitzen gerade nach vorne zeigen Platzie ren Sie Ihren linken Fu mittig auf dem Pro Pedes bung Den linken Fu hochhe ben langsam absenken und mittig auf dem Pro Pedes platz...

Page 4: ...bt tief Dauer 10 x wiederholen FLA 1 while sitting Position Sitting on a stool put both feet next to each other Make sure both knees and both feet point forward Place your left foot on the highest poi...

Page 5: ...kt des Pro Pedes landet Dauer 10 x ber das Pro Pedes gehen achten Sie auf Ihre gerade Beinachse FLA 5 while walking Position Stand in front of the Pro Pedes Practice Walk with your heel on the outer e...

Page 6: ...osition Stand with one leg on the flat side of the Pro Pedes Toes and kneecap point straight forward knee is slightly bent Practice With the free leg swing forwards and backwards draw an 8 in the air...

Page 7: ...f in die Hocke 2 Sek tief haltend langsam wieder aufrichten 2 Sek oben haltend Dauer 5 Wiederholungen bung 4 Wippen Sie mit dem Pro Pedes vor zur ck links rechts Further exercises Weitere bungen Posit...

Page 8: ...rizontally foot arch Your stability and walking safety will be improved noticeably Pedalo Pedasan Barfu bungen auf dieser Rol le kr ftigen die Fu muskulatur und st rken das vernachl ssigte Fu gew l be...

Page 9: ...Sport Tec Physio Fitness Lemberger Stra e 255 D 66955 Pirmasens Tel 06331 1480 0 Fax 06331 1480 220 info sport tec de www sport tec de...

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