Sportplus X-Bike SP-HT-1002, Operating Instructions Manual

Page 1: ...imited SP HT 1002 X Bike DE OPERATING INSTRUCTIONS X BIKE GB INSTRUCTIONS D UTILISATION V LO X FR MANUALE UTENTE X BIKE IT MANUAL DE INSTRUCCIONES X BIKE ES SP HT 1002 IM V12 INT indb 1 SP HT 1002 IM...

Page 2: ...e andere Person weitergeben m chten legen Sie bitte diese Bedienungsanleitung immer mit dazu INHALT 1 TECHNISCHE ANGABEN 2 2 SICHERHEITSHINWEISE 3 3 EXPLOSIONSZEICHNUNG 5 4 TEILELISTE 6 5 MONTAGEHINWE...

Page 3: ...rde eine Batterie verschluckt muss sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden Kinder erkennen nicht die Gefahr die von diesem Produkt ausgehen kann Halten Sie Kinder daher fern von diesem P...

Page 4: ...s Verpackungsmaterial und legen dann die einzelnen Teile auf eine freie Fl che Dieses verschafft Ihnen einen berblick und erleichtert das Zusammenbauen Sch tzen Sie die Aufbaufl che durch eine Unterla...

Page 5: ...5 3 EXPLOSIONSZEICHNUNG 83 35 57 34 59 68 35 SP HT 1002 IM V12 INT indb 5 SP HT 1002 IM V12 INT indb 5 4 16 2021 11 49 22 AM 4 16 2021 11 49 22 AM...

Page 6: ...elstange 1 14 Sitz 1 15 Computer 1 16 Widerstandseinstellknopf 1 17 Unterlegscheibe 6 5x 13x1 5t 2 18 Sicherungsbolzen 8x70L 1 19 Gew lbte Unterlegscheibe 6 5x 13x1 5t 2 31 Schraube M5x8L 2 32 Achse f...

Page 7: ...x0 5t 1 59 Riemenscheibe 2 1 61 Kabeldurchf hrung 1 62 Kurbel L 1 63 Kurbel R 1 64 Lagerblock 2 65 Geh use L 1 66 Geh use R 1 67 Geh usedeckel 1 68 Abdeckkappe f r Kurbel 2 69 Magnethalter 1 70 Schrau...

Page 8: ...nterlegscheibe 14x 10 3x1 0t 1 87 Riemen 2 88 Schaumstoff f r Handgriff 2 90 Selbstschneidende Schraube ST2 9x8L 4 91 EVA Pad 1 92 Hauptrahmen 2 1 93 Innensechskantschl ssel 1 94 Schraubenschl ssel 1...

Page 9: ...rten Einzelteile 18 18 Ausklappen Zusammen klappen SCHRITT 1 Ziehen Sie den Sicherheitsstift 18 heraus siehe Abbildung und schieben Sie ihn anschlie end an der daf r vorgesehenen Stelle wieder ein nac...

Page 10: ...egscheibe 6 und den M8 Sechskant Hutmuttern 7 am Rahmen 1 Befestigen Sie anschlie end den hinteren Standfu 2 mit 2 Schlossschrauben M8 x 60 mm 5 der gew lbten Unterlegscheibe 6 und den M8 Sechskant Hu...

Page 11: ...sprechenden Tretkurbeln Wenn Sie auf dem Trainingsger t sitzen befindet sich das rechte Pedal auf der rechten Seite Beachten Sie dass das rechte Pedal im Uhrzeigersinn und das linke entgegen dem Uhrze...

Page 12: ...diese anschlie end in den Rahmen 1 Positionieren Sie die Bohrungen bereinander und sichern Sie den Sattel mit der Stellschraube 13 an der Stange Mit der Stellschraube 13 l sst sich die korrekte H he...

Page 13: ...nge 4 mit 4 Innensechskantschrauben M6 x 12 mm 10 4 Federscheiben 11 2 Unterlegscheiben 17 und 2 gebogenen Unterlegscheiben 19 am oberen Teil des Rahmens 1 SP HT 1002 IM V12 INT indb 13 SP HT 1002 IM...

Page 14: ...ssparung an der R ckseite des Rahmens herausgef hrt ist und schlie en Sie das obere Ende des Computerkabels an 6 BEDIENUNG DES COMPUTERS SCAN SPEED DISTANCE TIME ODO CALORIES PILSE SP HT 1002 IM V12 I...

Page 15: ...eren linken Ecke bei Scan ein Dreieck angezeigt wird Es werden nun alle Funktionen und Werte hintereinander auf dem LCD Display angezeigt Nach ca 4 Sekunden wird die jeweils n chste Funktion angezeigt...

Page 16: ...en lassen sich unterschiedliche Widerstandsstufen einstellen Die Stufen werden ber das Drehrad gesteuert 2 EINSTELLUNG DER PEDALSCHLAUFEN F r die optimale Benutzung sollten die Pedalschlaufen richtig...

Page 17: ...ung w hrend des Trainings muss h her als bei normaler Belastung liegen darf dabei jedoch nicht Kurzatmigkeit oder Ersch pfung ausl sen Eine geeignete Richtlinie f r die Trainingseffektivit t ist Ihr P...

Page 18: ...Nach dem Aufw rmen sollte das wirkliche Training beginnen Trainingsphase Die Trainingsintensit t sollte f r die ersten wenigen Minuten gering sein und sollte dann f r einen Zeitraum von 15 bis 30 Min...

Page 19: ...enm ig zu schrumpfen um die Anstrengung auch ber einen l ngeren Zeitraum ausf hren zu k nnen Beim Trainieren muss jeder seine pers nlichen Ziele definieren und sich dann strikt an genau diese Ziele ha...

Page 20: ...erbunden sind und dass keines der Kabel besch digt ist PROBLEMBEHANDLUNG Problem L sung Keine Bildschirmanzeige Tauschen Sie die Batterien des Computers gegen neue aus Fehlerhafte Bildschirmanzeige be...

Page 21: ...atteriefaches an der R ckseite des Computers und setzen Sie neue Batterien ein Es werden zwei 1 5V AAA Batterien ben tigt Ersetzen Sie alte Batterien immer durch neue Batterien und achten Sie beim Ein...

Page 22: ...lgende Informationen zur Hand haben Bedienungsanleitung Modellnummer diese befindet sich auf dem Deckblatt dieser Anleitung Beschreibung der Zubeh rteile Zubeh rnummer Kaufbeleg mit Kaufdatum Wichtige...

Page 23: ...nnerhalb der Frist von 24 Monaten ab Kaufdatum an unseren Kundendienst Von der Gew hrleistung ausgenommen sind Sch den durch u ere Gewalteinwirkung Eingriffe Reparaturen und Ver nderungen durch nicht...

Page 24: ...sponding instruction manual CONTENTS 1 TECHNICAL DATA 24 2 SAFETY INFORMATION 25 3 EXPLOSION VIEW 27 4 PART LIST 28 5 ASSEMBLY INSTRUCTIONS 31 6 USING THE COMPUTER 36 7 TRAINING 38 8 TROUBLESHOOTING P...

Page 25: ...dren If a battery has been swallowed seek medical attention immediately Children cannot recognize the hazards that this product may pose For this reason keep this product out of the reach of children...

Page 26: ...arts This will give you a good overview and simplify assembly Shield the assembly surface from filth and scratching by laying down suitable padding Check the components against the components list to...

Page 27: ...27 3 EXPLOSION VIEW 83 35 57 34 59 68 35 SP HT 1002 IM V12 INT indb 27 SP HT 1002 IM V12 INT indb 27 4 16 2021 11 49 25 AM 4 16 2021 11 49 25 AM...

Page 28: ...ew for seat post 1 14 Seat 1 15 Computer 1 16 Resistance adjustment knob 1 17 Washer 6 5 x 13 x 1 5t 2 18 Safety bolt 8 x 70L 1 19 Curved washer 6 5 x 13 x 1 5t 2 31 Screw M5 x 8L 2 32 Belt wheel axle...

Page 29: ...5t 1 59 Belt wheel 2 1 61 Cable gland 1 62 Crank L 1 63 Crank R 1 64 Bearing block 2 65 Housing L 1 66 Housing R 1 67 Housing cover 1 68 Cover cap for crank 2 69 Magnet holder 1 70 Screw M5 x 20L 1 71...

Page 30: ...T3 2 x 12L 5 86 Plastic washer 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Belt 2 88 Foam for handle 2 90 Self tapping screw ST2 9 x 8L 4 91 EVA pad 1 92 Main frame 2 1 93 Hex key 1 94 Wrench 1 SP HT 1002 IM V12 INT indb 3...

Page 31: ...to verify that all parts are present 18 18 Unfolding Collapsing the product STEP 1 Pull the safety bolt 18 out see illustration and then reinsert it at the intended location after you have fully unfo...

Page 32: ...bolts M8 x 60 mm 5 the curved washer 6 and the M8 cap nuts 7 Then fasten the rear stabilizer 2 to the frame 1 using 2 carriage bolts M8 x 60 mm 5 the curved washer 6 and the M8 cap nuts 7 SP HT 1002 I...

Page 33: ...to the corresponding treadles When you are sitting on the home trainer the right pedal is on your right Please note that the right pedal screws on clockwise and the left pedal counter clockwise SP HT...

Page 34: ...and then slide the assembly into the frame 1 Align the holes and then fasten the saddle to the seat post using the set screw 13 Use the set screw 13 to adjust the height of the seat SP HT 1002 IM V12...

Page 35: ...he handlebar 4 to the upper part of the frame 1 with 4 screws M6 x 12 mm 10 4 spring washers 11 2 washers 17 and 2 curved washers 19 SP HT 1002 IM V12 INT indb 35 SP HT 1002 IM V12 INT indb 35 4 16 20...

Page 36: ...e feeds through the slot on the back of the frame and connect the upper end of the cable 6 USING THE COMPUTER SCAN SPEED DISTANCE TIME ODO CALORIES PILSE SP HT 1002 IM V12 INT indb 36 SP HT 1002 IM V1...

Page 37: ...tton until a triangle next to Scan in the upper left hand corner of the display appears The LCD display now shows all functions and values in succession Each function is shown for approx 4 seconds TIM...

Page 38: ...ADJUSTMENT You can set different resistance levels to regulate the intensity of your workout You can adjust the level using the flywheel 2 SETTING THE PEDAL STRAPS You should set the pedal straps for...

Page 39: ...t reaching a point of breathlessness or exhaustion A suitable guideline for effective training is your pulse During training it should be at a level between 70 and 85 of your maximum pulse During the...

Page 40: ...hes lasting from 5 to 10 minutes After the warm up the real training should begin training phase Training intensity should be low for the first few minutes and should then increase to the appropriate...

Page 41: ...d to decrease in size in order to sustain the effort for an extended time When training each individual needs to set his or her own goals and then strongly commit to these very goals Losing weight In...

Page 42: ...see that all cables are properly connected to one another and that none of the cables is damaged TROUBLESHOOTING Problem Solution No computer display Replace the computer batteries with new batteries...

Page 43: ...n the back of the computer and insert new batteries Two 1 5 V AAA batteries are required Always replace all old batteries with new ones and always heed correct polarity when inserting new batteries 10...

Page 44: ...llowing information at hand when you call User manual Model number located on the title page of this manual Description of accessory parts Accessory number Proof of purchase with purchase date Please...

Page 45: ...defective please contact our service team within 24 months from the date of purchase Excluded from the warranty are Damage due to external force Interference repairs or alterations by amateurs and by...

Page 46: ...veuillez toujours transmettre son mode d emploi TABLE DES MATI RES 1 INDICATIONS TECHNIQUES 46 2 CONSIGNES DE S CURIT 47 3 VUE CLAT E 49 4 LISTE DES PI CES 50 5 NOTICES EXPLICATIVES DE MONTAGE 53 6 UT...

Page 47: ...imm diatement un m decin Les enfants ne reconnaissent pas le danger qui peut maner de ce produit Maintenez ce produit hors de la port e des enfants Ce produit n est pas un jouet Le produit doit tre co...

Page 48: ...a vous offre un bon aper u et facilite le montage Prot gez la surface de montage l aide d un rev tement afin de ne pas la salir et ou la rayer Contr lez maintenant avec la liste des pi ces si tous les...

Page 49: ...49 3 VUE CLAT E 83 35 57 34 59 68 35 SP HT 1002 IM V12 INT indb 49 SP HT 1002 IM V12 INT indb 49 4 16 2021 11 49 29 AM 4 16 2021 11 49 29 AM...

Page 50: ...de fixation pour tige de selle 1 14 Selle 1 15 Ordinateur 1 16 Bouton de r glage de la r sistance 1 17 Rondelle plate 6 5 x 13 x 1 5t 2 18 Boulon de verrouillage 8 x 70L 1 19 Rondelle incurv e 6 5 x...

Page 51: ...13 x 0 5t 1 59 Poulie d entra nement 2 1 61 Passe c ble 1 62 Manivelle gauche 1 63 Manivelle droite 1 64 Bloc support 2 65 Couvre cha ne gauche 1 66 Couvre cha ne droit 1 67 Couvercle du carter 1 68 C...

Page 52: ...e ST3 2 x 12L 5 86 Rondelle plastique 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Courroie 2 88 Mousse pour poign e 2 90 Vis autotaraudeuse ST2 9 x 8L 4 91 EVA Pad 1 92 Cadre principal 2 1 93 Cl hexagonale 1 94 Cl plate 1...

Page 53: ...r s au moyen de la liste des pi ces 18 18 D plier Plier 1 RE TAPE Sortez la goupille de s curit 18 voir figure et ins rez la ensuite nouveau l endroit pr vu apr s avoir enti rement d pli l appareil vo...

Page 54: ...omb e 6 et les crous borgne hexagonaux M8 7 sur le cadre 1 Fixez ensuite le pied arri re 2 avec 2 vis t te bomb e M8 x 60 mm 5 la rondelle bomb e 6 et les crous borgne hexagonaux M8 7 sur le cadre 1 S...

Page 55: ...ondant Si vous tes assis sur l appareil d entra nement la p dale de droite se trouve du c t droit Observez que la p dale droite est visser dans le sens des aiguilles d une montre et la gauche dans le...

Page 56: ...a ensuite sans le cadre 1 Positionnez les trous l un sur l autre et s curisez la selle sur le tube avec la vis de r glage 13 sur le tube La vis de r glage 13 permet de r gler la bonne hauteur de la se...

Page 57: ...4 avec 4 vis hexagonales M6 x 12 mm 10 4 rondelles lastiques 11 2 rondelles 17 et 2 rondelles bomb es 19 sur la partie sup rieure du cadre 1 SP HT 1002 IM V12 INT indb 57 SP HT 1002 IM V12 INT indb 5...

Page 58: ...te de l videment au dos du cadre ensuite raccordez l extr mit sup rieure du c ble d ordinateur 6 UTILISATION DE L ORDINATEUR SCAN SPEED DISTANCE TIME ODO CALORIES PILSE SP HT 1002 IM V12 INT indb 58 S...

Page 59: ...ans le coin sup rieur gauche un triangle Scan Toutes les fonctions et valeurs sont maintenant indiqu es l une derri re l autre sur l affichage LCD Apr s environ 4 secondes la prochaine fonction est in...

Page 60: ...ISATION 1 R GLAGE DE LA R SISTANCE Afin de pouvoir varier l intensit diff rents niveaux de r sistance peuvent tre r gl s Les niveaux sont command s avec le volant 2 R GLAGE DES SANGLES DE P DALES Pour...

Page 61: ...ent Une indication susceptible de vous aider d finir l efficacit de votre entra nement est votre pouls Le pouls devrait se trouver durant l entra nement un niveau entre 70 et 85 de votre pulsation max...

Page 62: ...le r el entra nement devrait commencer phase d entrainement L intensit de l entra nement devrait tre faible durant les premi res minutes et devrait ensuite tre augment e pour une p riode de 15 30 minu...

Page 63: ...p riode commencent r tr cir de par leur taille afin de pouvoir effectuer cet effort aussi sur une plus longue p riode Lors de l entra nement chacun doit d finir et pr ciser ces objectifs et s en teni...

Page 64: ...et qu aucun des c bles ne soit endommag D PANNAGE DES PROBL MES Probl me Solution Pas d affichage sur le moniteur Remplacez les piles de l ordinateur par des neuves Affichage du moniteur d fectueux C...

Page 65: ...iles neuves Deux piles 1 5 V AAA sont n cessaires Remplacez toujours les piles usag es par des neuves et faites toujours attention la polarit correcte lors de l insertion 10 CONSIGNES POUR LA MISE AU...

Page 66: ...ormations suivantes Mode d emploi Num ro du mod le celui ci se trouve sur la page de couverture de ce mode d emploi Description des pi ces accessoires Num ro des pi ces accessoires Ticket de caisse av...

Page 67: ...mois notre service client le Sont exclus de la garantie les dommages occasionn s par l exercice de la force les interventions les r parations et les modifications r alis es par des personnes non prof...

Page 68: ...accludere sempre parimenti questo manuale CONTENUTO 1 DATI TECNICI 68 2 PRECAUZIONI PER LA SICUREZZA 69 3 DISEGNO ESPLOSO 71 4 ELENCO DELLE PARTI 72 5 NOTE PER IL MONTAGGIO 75 6 UTILIZZO DEL COMPUTER...

Page 69: ...rivolgersi immediatamente ad un medico I bambini non sono coscienti del pericolo derivato dall uso di questo prodotto Pertanto tenere i bambini lontano dal prodotto Questo prodotto non un giocattolo...

Page 70: ...imballaggio e posizionare le singole parti su una superficie libera Ci consente di avere una visione d insieme e facilita il montaggio Proteggere la superficie di montaggio da sporco e graffi utilizza...

Page 71: ...71 3 DISEGNO ESPLOSO 83 35 57 34 59 68 35 SP HT 1002 IM V12 INT indb 71 SP HT 1002 IM V12 INT indb 71 4 16 2021 11 49 32 AM 4 16 2021 11 49 32 AM...

Page 72: ...Vite di fissaggio per barra sella 1 14 Sedile 1 15 Computer 1 16 Manopola di regolazione della resistenza 1 17 Rondella 6 5 x 13 x 1 5t 2 18 Bullone di sicurezza 8 x 70L 1 19 Rondella curva 6 5 x 13...

Page 73: ...8 Rondella in plastica 6 5 x 13 x 0 5t 1 59 Puleggia 2 1 61 Passacavi 1 62 Pedivella S 1 63 Pedivella D 1 64 Supporto cuscinetto 2 65 Alloggiamento S 1 66 Alloggiamento D 1 67 Coperchio 1 68 Tappo di...

Page 74: ...5 86 Rondella in plastica 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Cinghia 2 88 Schiuma per impugnatura 2 90 Vite autofilettante ST2 9 x 8L 4 91 Pad in EVA 1 92 Telaio principale 2 1 93 Chiave a brugola 1 94 Chiave per...

Page 75: ...e che non vi siano pezzi mancanti prima di procedere al montaggio 18 18 Apertura Chiusura PASSAGGIO 1 Estrarre il perno di sicurezza 18 vedere la figura per poi riposizionarlo una volta aperto complet...

Page 76: ...ella curva 6 e i dadi ciechi M8 7 al telaio principale 1 Fissare successivamente il piede posteriore 2 con 2 viti con quadro sottotesta M8 x 60 mm 5 la rondella curva 6 e i dadi ciechi M8 7 al telaio...

Page 77: ...alla pedivella corrispondente In posizione seduta sull attrezzo da fitness il pedale destro deve trovarsi a destra Assicurarsi di avvitare il pedale destro in senso orario e il sinistro in senso antio...

Page 78: ...telaio principale 1 Posizionare i fori uno sopra l altro e fissare il sedile con la vite di fissaggio per barra sella 13 al reggisella Con la vite di fissaggio per barra sella 13 regolare il sedile al...

Page 79: ...tura anteriore 4 con 4 viti M6 x 12 mm 10 4 rondelle elastiche 11 2 rondelle 17 e 2 rondelle curve 19 sulla parte superiore del telaio principale 1 SP HT 1002 IM V12 INT indb 79 SP HT 1002 IM V12 INT...

Page 80: ...oriesca dall apertura posta sul retro del telaio quindi collegare l estremit superiore del cavo 6 UTILIZZO DEL COMPUTER SCAN SPEED DISTANCE TIME ODO CALORIES PILSE SP HT 1002 IM V12 INT indb 80 SP HT...

Page 81: ...can in alto a sinistra del display A questo punto sul display LCD sono mostrate tutte le funzioni e tutti i valori Dopo ca 4 secondi viene visualizzata la funzione successiva TIME TEMPO Misura automat...

Page 82: ...ntrollare l intensit possibile impostare diversi livelli di resistenza Questi livelli sono controllati usando la manopola 2 REGOLAZIONE DELLE CINGHIE DEI PEDALI Per un uso ottimale regolare correttame...

Page 83: ...l allenamento deve essere superiore al carico normale e tuttavia non deve causare affanno n affaticamento Un ottimo indicatore dell efficacia dell allenamento costituito dalle pulsazioni Le pulsazion...

Page 84: ...i ginnici o di stretching per 5 10 minuti Dopo il riscaldamento inizia la fase di allenamento vero e proprio Allenamento L intensit dell allenamento dovrebbe essere minima per i primissimi minuti e au...

Page 85: ...per poter sostenere sforzi similari in un periodo di tempo parimenti esteso Durante l allenamento ognuno deve definire i propri personali obiettivi e attenersi strettamente agli stessi Perdita di pes...

Page 86: ...danneggiato RISOLUZIONE DEI PROBLEMI Problema Soluzione Nessuna visualizzazione a schermo Sostituire le batterie del computer con batterie nuove Visualizzazione a schermo scorretta Verificare i cavi c...

Page 87: ...ro del computer e inserire batterie nuove al posto di quelle esaurite Si richiedono due batterie AAA da 1 5 V Sostituire sempre le batterie vecchie con delle batterie nuove facendo attenzione a osserv...

Page 88: ...zioni seguenti Istruzioni per l uso Numero di modello riportato sulla copertina del manuale Descrizione degli accessori Numero degli accessori Prova d acquisto con indicata la data Nota importante Si...

Page 89: ...ienti entro il periodo di 24 mesi a decorrere dalla data di acquisto La garanzia non copre Danni causati da forze esterne Interventi riparazioni o modifiche a opera di personale non autorizzato dalla...

Page 90: ...s CONTENIDO 1 DATOS T CNICOS 90 2 INDICACIONES DE SEGURIDAD 91 3 PLANO DETALLADO 93 4 LISTA DE PIEZAS 94 5 INSTRUCCIONES DE MONTAJE 97 6 FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR 102 7 ENTRENAMIENTO 104 8 SOLUCI N...

Page 91: ...esti n de una pila busque asistencia m dica de forma inmediata Los ni os no reconocen el peligro que se puede originar de este producto Por ello mantenga a los ni os alejados de este producto Este pro...

Page 92: ...del material de montaje y coloque las piezas sobre una superficie libre De esta manera obtendr una vista general y le facilitar el montaje Proteja la superficie de montaje colocando una base para evi...

Page 93: ...93 3 PLANO DETALLADO 83 35 57 34 59 68 35 SP HT 1002 IM V12 INT indb 93 SP HT 1002 IM V12 INT indb 93 4 16 2021 11 49 35 AM 4 16 2021 11 49 35 AM...

Page 94: ...3 Tornillo de fijaci n para tija de sill n 1 14 Asiento 1 15 Ordenador 1 16 Perilla de ajuste de resistencia 1 17 Arandela 6 5 x 13 x 1 5t 2 18 Perno de seguridad 8 x 70L 1 19 Arandela curva 8 3 x 22...

Page 95: ...ndela de pl stico 6 5 x 13 x 0 5t 1 59 Polea 2 1 61 Paso del cable 1 62 Biela I 1 63 Biela D 1 64 Soporte de rodamiento 2 65 Carcasa I 1 66 Carcasa D 1 67 Tapa de carcasa 1 68 Caperuza para biela 2 69...

Page 96: ...86 Arandela de pl stico 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Correa 2 88 Espuma para mango 2 90 Tornillo autorroscante ST2 9 x 8L 4 91 Almohadilla EVA 1 92 Cuadro principal 2 1 93 Llave de hex gono interior 1 94 Ll...

Page 97: ...del montaje verific ndolos con la lista de piezas 18 18 Desplegar Plegar PASO 1 Retire el perno de seguridad 18 v ase figura y una vez desplegado el aparato por completo introd zcalo de nuevo en el l...

Page 98: ...la arandela c ncava 6 y la tuerca de sombrerete hexagonal 7 Fije la pata trasera 2 al cuadro 1 con 2 tornillos carroceros M8 x 60 mm 5 la arandela c ncava 6 y las tuercas de sombrerete hexagonales M8...

Page 99: ...las correspondientes Cuando se siente en la bicicleta est tica deber encontrar el pedal derecho en la parte derecha Observe que el pedal derecho est atornillado en el sentido horario y el izquierdo en...

Page 100: ...ci n introduzca esta en el cuadro 1 Coloque los orificios superpuestos y asegure el sill n en la tija con el tornillo de ajuste 13 Con el tornillo de ajuste 13 podr regular la altura correcta del sill...

Page 101: ...e 4 a la parte superior del cuadro 1 con 4 tornillos hexagonales M6 x 12 mm 10 4 arandelas de resorte 11 2 arandelas 17 y 2 arandelas c ncavas 19 SP HT 1002 IM V12 INT indb 101 SP HT 1002 IM V12 INT i...

Page 102: ...del hueco de la parte trasera del cuadro y conecte el extremo superior del cable del ordenador 6 FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR SCAN SPEED DISTANCE TIME ODO CALORIES PILSE SP HT 1002 IM V12 INT indb 102...

Page 103: ...uierda de la pantalla aparezca un tri ngulo en Scan En la pantalla LCD se mostrar n consecutivamente todas las funciones y valores Despu s de aprox 4 segundos se mostrar la siguiente funci n TIME TIEM...

Page 104: ...CIA Para poder controlar la intensidad se pueden ajustar diferentes niveles de resistencia Los niveles se controlan con el mando giratorio 2 AJUSTE DE LAS CORREAS DE LOS PEDALES Para un uso ptimo las...

Page 105: ...sico durante el ejercicio debe ser superior al esfuerzo normal pero sin causar dificultad para respirar o fatiga Un control adecuado para la efectividad de la capacitaci n es su pulso Durante el entre...

Page 106: ...ios gimn sticos o estiramiento durante 5 a 10 minutos El entrenamiento comenzar despu s de haber calentado Fase de entrenamiento La intensidad de entrenamiento debe ser baja en los primeros minutos y...

Page 107: ...er en igual medida para tambi n poder realizar el esfuerzo durante un largo periodo de tiempo Durante el entrenamiento cada uno deber marcar sus objetivos personales y mantenerlos de manera estricta P...

Page 108: ...onectados entre s y que no haya ninguno da ado SOLUCI N DE PROBLEMAS Problema Soluci n Pantalla de visualizaci n peque a Cambie las pilas del ordenador por unas nuevas Pantalla de visualizaci n defect...

Page 109: ...as en la parte trasera del ordenador e inserte unas nuevas Se necesitan dos pilas 1 5 V AAA Sustituya siempre las pilas gastadas por unas nuevas prestando atenci n a la correcta polaridad a la hora de...

Page 110: ...a siguiente informaci n Manual de instrucciones N mero de modelo este se encuentra en la portada de este manual Descripci n de los accesorios N mero del accesorio Factura con fecha de compra Indicaci...

Page 111: ...al cliente en el plazo de 24 meses a partir de la fecha de compra Quedar n excluidos de la garant a Los da os por aplicaci n de fuerza Intervenciones reparaciones y modificaciones realizadas por perso...

Page 112: ...re abonnement t l phonique Adresse lectronique service sportplus org Site Internet https sportplus de IT Linea diretta per l assistenza 39 069 480 1459 Le tariffe di chiamata dipendono dal proprio ges...