50
33
34
35
36
36
6
29
A
35
33
34
29
B
1. Desenrosque la perilla (33) y la arandela (34) y saque el pasador de bloqueo (29). A continuación,
ponga el raíl (35) con una mano en posición vertical; como se muestra en la imagen A.
¡Atención!
• Para plegar la máquina, primero
deslice el asiento (36) hasta una
posición cercana al marco principal.
Si no, podría deslizarse por el raíl
(35).
• Al plegar y desplegar la unidad,
asegúrese de que el raíl esté bien
fijado para que no se caiga.
• Mantenga el aparato fuera del
alcance de los niños y mascotas.
5. ALMACENAMIENTO
!
No se sobreesfuerce ni aliente a otros a sobreesforzarse!
Entrene con una resistencia y a una velocidad adecuadas para su nivel de forma física.
Comience lenta y suavemente.
4. Ajuste de los pedales
5. Ajuste de la intensidad de la resistencia
La correa del pedal (19) es ajustable y puede adaptarse
individualmente al tamaño del pie del usuario.
18
19
Loose
Tight
79
14
• Gire el botón de ajuste (79) en el
sentido de las agujas del reloj para
aumentar el nivel de intensidad.
• Gire el botón de ajuste (79) en
el sentido contrario a las agujas
del reloj para disminuir el nivel de
intensidad.
El nivel 1 es el más bajo y el 12 el más
alto.
Cuando no use la máquina, puede plegar el raíl (35) para ahorrar espacio.
