Stamina 15-9100C, Owner'S Manual

OPERATIONAL INSTRUCTIONS

Loosen  the 

ADJUSTMENT  KNOBS(52)

  and  adjust  the 

HANDLEBARS(51)

 to your ideal position. Tighten the knob to lock 

the handlebar in position. The 

HANDLEBARS(51)

 must be adjusted 

to the same position on both sides.

3.

4.

Hold Here

The 

HANDLEBARS(51)

  may  be  assembled  in  opposite 

directions or the same direction as shown in illustrations 1 and 

2. Opposite directions as shown in illustration 1 is suggested 

for aerobic exercise.

ADJUST THE LENGTH OF THE ROTATING HANDLEBAR 

CAUTION:

  When  using  the 

ROTATING  HANDLEBARS(51)

  and 

PEDALS(25, 27)

 at the same time, take precautions to avoid hitting 

your knees with the 

HANDLEBARS(51).

1.

2.

Adjust the 

HANDLEBARS(51)

 to the shortest position.

Exercise so that the 

RIGHT HANDLEBAR(51)

 is up when the 

right knee is up and the 

LEFT HANDLEBAR(51)

 is up when the 

left knee is up.

13

1.

2.

NOTE:  

SEAT ADJUSTMENT

1.

2.

Proper seat adjustment is important. 

HORIZONTAL ADJUSTING: 

 Turn the 

SEAT ADJUSTMENT LEVER(63)

 counterclockwise to loosen 

the 

SEAT ASSEMBLY(36).

 Slide the 

SEAT ASSEMBLY(36)

 forward or backward to adjust the seat and 

tighten the 

SEAT ADJUSTMENT LEVER(63)

 clockwise after adjusting the seat to a new position. Refer 

to illustration 3.

NOTE:

  Please make sure to tighten the 

SEAT ADJUSTMENT LEVER(63)

 securely prior to use.

HEIGHT ADJUSTING:

  Hold the 

BACK CUSHION(35)

 as shown in illustration 4. Use other hand to loosen 

and pull the 

SPRING KNOB(64).

 Slide the seat up or down to adjust. Release the knob and make sure 

it is inserted into one of the adjustment holes in the 

SEAT POST(3).

 Tighten the 

SPRING KNOB(64).

Sit on the seat and place your feet on the pedals. You should be able to move through a complete pedal 

stroke without locking your knees or shifting your hips on the seat. The seat is too close to the pedals 

if you have more than a slight bend in your knees at the bottom of the pedal stroke. The seat is too far 

from the pedals if you have to completely straighten your knees at the bottom of the pedal stroke.

Sit on the seat and hold the handlebars. You should be able to move through a complete rotational stroke 

with arms slightly bent. If your arm is too straight or your upper body leans forward too much, you will 

need to adjust the seat closer to the handlebar. If your arm is bent too much you will need to adjust the 

seat farther away from the handlebar.

3.

4.