Sunny SF-B1110, User Manual



SEAT ADJUSTMENT

An appropriate  seat  height  helps  to  ensure your  exercise  efficiency  and  reduce the 
risk of injury.  Adjusting the seat forward or backward can help you work out different 
body muscle groups.  

With one pedal in the upward position, place your foot in the  toe clip and get on the 
bike.  If your leg is bent too much, you should move the seat up.  If your foot cannot 
touch the pedal or your leg is too straight, you should move the seat down. 

1.  Loosen  the  [seat  adjustment] 

Knob  (No.  38)

  to  raise  or  lower  the 

Saddle  Post 

(No.  30)

  to  the  desired  position.    Make  sure  the 

Knob  (No.  38)

  secures  into  the 

desired hole. 

2. Loosen the 

L-shaped Knob (No. 29)

 to move the seat forward or backward to the 

desired position.  Once the position is located, firmly secure the 

L-shaped Knob (No. 

29)

 by turning 

clockwise

.  



DISMOUNTING THE BIKE 

WARNING! Do not dismount the bike or remove your feet from the pedals until the 
pedals have stopped completely.  You can stop the flywheel  at anytime by pushing 
down on the Tension 

Knob (No. 41)

.  

11