Sunny SF-E3862, User Manual

13 

IMPORTANT ELECTRICAL INFORMATION 

WARNING: 

This elliptical trainer requires a power source of 1 amp (100-240V) in order to 

properly operate. For your safety, as well as the safety of others, please verify that the power 

source is correct before plugging in the equipment. Any power source above or below this level 

could cause significant damage to the equipment and or user. 

  OPERATING INSTRUCTIONS 

Plug the adaptor into the elliptical trainer and into the outlet. 

The computer will turn on.   

The computer will turn off if there is no activity

for 4 minutes. Press   

any key on the computer to turn it on again. 

NOTE:

 You can still use the elliptical trainer when it is not plugged in. However, the

computer will not be working, and you cannot adjust the resistance level or use any of the functions.   

KEY FUNCTIONS: 

KEY 

FUNCTION 

START/STOP 

Start and pause workouts 

Start body fat measurement 

Hold for 3 seconds to reset all function values to zero 

DOWN 

Lower the resistance level during workout.   

Decrease value of selected parameter 

UP 

Increase the resistance level during workout.   

Increase value of selected parameter 

ENTER 

To input the value or mode 

RECOVERY 

Enter Recovery function when computer displays the heart rate value. 

Recovery displays F1-F6 

F1 is poor recovery heart rate 

F6 is excellent recovery heart rate 

MODE 

During workout, switch display from RPM to SPEED, ODO to DIST and 

WATT to CALORIES 

WORKOUT SELECTION: 

After turning the computer  on  by plugging in the adaptor or if already plugged in, pressing any 
button on the computer,  use the UP or DOWN button  to make a selection. Then press ENTER 
button to choose the desired mode.