FRANÇAIS
5
Types d’aliments
Préparations des aliments
Aliments congelés
Toujours décongeler les ingrédients avant les mettre dans le bol.
Tous types
•
Lavez tous les ingrédients
•
Epluchez tous les ingrédients (peaux dures, peaux non comestibles etc.)
•
Dénoyautez tous les fruits et légumes (abricots, mangues, avocats etc.)
•
Coupez tous les ingrédients (fruits, légumes, viandes) en cube de 2 cm
Viandes cuites
•
Enlevez tous les os
•
Coupez en cube de 2 cm
Poissons cuits
•
Enlevez les arêtes
Avertissement :
•
Toujours déconnecter l'appareil de l’alimentation si on le laisse sans surveillance et avant
montage, démontage ou nettoyage.
•
Mise en garde : éviter tout débordement sur le connecteur.
•
Ne jamais dépasser le niveau maximal dans le bol blender pour éviter tout risque de blessures :
o
1.5L MAX. pour les préparations froides.
o
1L MAX. pour les préparations chaudes.
•
Ne jamais insérer votre main ou autres objets dans le trou du couvercle.
•
Ne jamais enlever le couvercle et
gobelet doseur lors du fonctionnement de l’appareil.
•
Ne pas faire fonctionner l’appareil à vide pendant plus de 30 secondes
après sa mise en marche.
•
S’assurer que les différents blocs de l’appareil soient bien montés.
•
Ne jamais déplacer l’appareil pendant qu’il est en marche.
Idées recettes :
Recettes
Position
Ingrédients
Préparation
Gaspacho
1
+
P
1 oignon pelé et haché
1/2 poivron rouge épépiné et haché
1/2 poivron vert, épépiné et haché
1/2 concombre coupé en morceaux
1 gousse d’ail, pelée et hachée
500 g de tomates hachées
1 cuillère à soupe vinaigre
1 tranche de pain de mie
2 cuillères à soupe d’huile d’oliv
e
Basilic
Sel et poivre du moulin
Pla
cez les légumes, l’ail et l’oignon dans
le bol. Sélectionnez la position 1
Ajoutez le pain de mie grossièrement
coupé en dés et maintenez le variateur
sur P à quelques reprises.
Assaisonnez, aj
outez l’huile d’olive, le
basilic et le vinaigre. Mixez à nouveau à
quelques reprises sur Pulse. Laissez
reposer au moins 2 heures au frais
avant de servir.
Glace pilée
P
200g de glaçons
Mettez les glaçons dans le bol blender.
Fermez le bol. Sélectionnez le
programme automatique Pulse.
Milkshake
anti-stress
2
4 bananes épluchés
125ml de lait
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1 boule de glace à la vanille
Mettez votre préparation dans le bol
blender.
Refermez
le
bol
et
sélectionnez la position 2.
Mango lassi
1
1 mangue, pelée, dénoyautée et
hachée
20cl de lait
20cl de yogourt nature
2 cuillères à café de miel
Mettez votre préparation dans le bol
blender.
Refermez
le
bol
et
sélectionnez le programme 1.
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