QUICK START . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Setting the Time and Date . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Using the Chronograph . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Retrieving your workout data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Locking your workout data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
INSTRUCTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
WATCH MODES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
TAPSCREEN™ TECHNOLOGY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
SETTING MODES & FUNCTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Time / Date / Hourly Chime . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Chronograph . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Operating the Chrono . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Target Time Pacer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Hydration and Nutrition Timers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
E
RECALL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
TIMER. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
INTERVAL TIMER WITH LABELS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
INDIGLO
®
NIGHT-LIGHT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
WATER-RESISTANCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
BATTERY. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
TIMEX INTERNATIONAL WARRANTY. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
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