48
49
C
按这些步骤设置间隔性锻炼的时间。
1.
按
MODE (
模式
)
，直到出现
INT TIMER (
区间计时器
)
。
2
.
按
START (
开始
)
。
3.
一个间隔结束时，警报声提示您开始下一间隔。显示新间隔
的名称和计时器。
开始
(X6)
INT 1
（快
7:45
）
INT 2
（慢
1:00
）
4.
按
STOP (
停止
)
停止锻炼。
5.
停止锻炼时按
RESET (
重置
)
选择
SAVE (
保存
)
或
ERASE (
清除
)
。
6.
按住
RESET (
重置
)
重置计时计，保存或清除锻炼数据。
如果在第
5
步中选择
SAVE (
保存
)
，则保存所有锻炼数据。
如果在第
5
步中选择
ERASE (
清除
)
，则清除锻炼而不保存。
查看模式
可从查看模式查看秒表计时模式或间隔计时模式锻炼的所
有保存数据。相互比较这些锻炼，了解您是否跟上训练计
划，同时记录您这段时间的改善成绩。
停止并重置锻炼后，它保存在手表内存中。存储您最近的
5
次锻炼；如果您保存第六次锻炼，则删除最早的锻炼以为
其留出空间。
如果在秒表计时模式锻炼下采集分段/分项计时，您可个
别查看每个分段的数据，因此可让您比较不同分段中的表
现。将秒表计时模式锻炼数据和您的目标速度比较，您能
看到和总体目标的比较结果。
Summary of Contents for Ironman SLEEK 250-LAP
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