Timex RUN Trainer 2.0 W294, Quick Start Manual

Page 1: ...p B V and its subsidiaries IRONMAN and MDOT are registered trademarks of World Triathlon Corporation Used here by permission SiRF and the SiRF logo are registered trademarks of CSR SiRFstarIV is a tra...

Page 2: ...3 Get the Latest Firmware 13 Configuring Settings from your Computer 14 Setting up the Optional Heart Rate Sensor 15 Wearing the Sensor Strap 15 Pairing the Heart Rate Sensor 15 Timing and Reviewing W...

Page 3: ...watch 2 Complete first time setup 3 Load the latest firmware 4 Acquire the GPS signal 5 Record your workout 6 Review your performance It is important to enter the correct time and date during setup so...

Page 4: ...one warnings GPS SiRFstarIV technology tracks pace speed distance and altitude ANT Radio Wireless capability enables the watch to connect to a Heart Rate and or Foot Pod sensor Heart Rate Sensor When...

Page 5: ...of the watch features using the MENU SELECT and BACK buttons Press MENU to open the main menu The main menu contains five applications it will appear translated if you have selected one of the six la...

Page 6: ...ng Watch is searching for a heart rate sensor Foot pod status Solid Foot pod is active and transmitting data Flashing Watch is searching for a foot pod 9 8 Workout summary In Review screen indicates a...

Page 7: ...procedure every two months if the watch is not used or recharged regularly Charge within a temperature range of 32 F 113 F 0 C 45 C The charging cable has a clip on one end and a standard USB connect...

Page 8: ...the SETTINGS menu open WATCH 2 Select TEXT COLOR then press SELECT to toggle between WHITE and BLACK 3 Press BACK to return to the main menu and the TIME display 13 12 Connecting to a Computer Once y...

Page 9: ...5 14 Setting up the Optional Heart Rate Sensor Wearing the Sensor Strap 1 Adjust the sensor strap so it fits snug to your chest just below your sternum 2 Attach the heart rate sensor to the strap 3 We...

Page 10: ...vidual segment of your workout Split time is the time elapsed from the beginning of your workout through the current segment 1 When the chronograph is running press SPLIT to record a lap split 2 The t...

Page 11: ...and click Save 7 When the workout transfer is complete click Login to enter the online log or close the Device Agent and unplug the watch from the computer 19 18 Troubleshooting Problems Connecting to...

Page 12: ...riod of ONE YEAR from the original purchase date Timex Group USA Inc and its worldwide affiliates will honor this International Warranty Please note that Timex may at its option repair your Device by...

Page 13: ...e U S please call 1 800 328 2677 for additional warranty information For Canada call 1 800 263 0981 For Brazil call 55 11 5572 9733 For Mexico call 01 800 01 060 00 For Central America the Caribbean B...

Page 14: ...user s authority to operate the equipment NOTE This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are de...

Page 15: ...3 2 2009 M012 EN 61000 3 3 2008 M012 EN 61000 4 2 2008 M012 EN 61000 4 3 2010 M012 EN 61000 4 4 2010 M012 EN 61000 4 5 2005 M012 EN 61000 4 6 2008 M012 EN 61000 4 8 2009 M012 EN 61000 4 11 2004 M012 E...

Page 16: ...missions Standards FCC 47CFR 15C Issued 2007 10 01 M012 M255 M503 IC RSS 210 Issued 2010 12 01 Issue 8 M012 M255 M503 SAI AS NZS 4268 Issue 2008 09 26 M012 M503 SAI AS NZS Cispr 22 2009 M012 M255 IC I...

Page 17: ...quencem tre facultatif 45 Port de la sangle de poitrine 45 Association du cardiofr quencem tre 45 Chronom trage et r capitulatif des s ances d exercice 46 D marrage d une s ance d exercice 46 Marquer...

Page 18: ...ivre ce guide abr g pour apprendre faire ce qui suit 1 Charger la montre 2 Effectuer la configuration de premi re utilisation 3 T l charger le tout dernier micrologiciel 4 Acqu rir le signal GPS 5 Enr...

Page 19: ...ilisation Alertes Les alertes sonores audibles et vibration vous indiquent les v nements importants de votre s ance d exercice tels que les temps interm diaires automatiques et les alertes de zones La...

Page 20: ...ge continu Naviguer dans le menu de la montre Vous pouvez acc der toutes les fonctions de la montre en appuyant sur les boutons MENU SELECT et BACK RETOUR Appuyez sur MENU pour ouvrir le menu principa...

Page 21: ...e cherche un cardiofr quencem tre tat bo tier p destre En continu Le bo tier p destre est activ et transmet des donn es Clignotant La montre recherche un bo tier p destre R capitulatif de s ance Dans...

Page 22: ...encer cette proc dure tous les deux mois si la montre n est pas utilis e ou recharg e p riodiquement Charger une temp rature entre 0 C 45 C 32 F 113 F Le c ble de charge a un clip sur une extr mit et...

Page 23: ...e de l affichage haute r solution r versible 1 Dans le menu R GLAGES ouvrez MONTRE 2 S lectionnez COULEUR TEXTE puis appuyez sur SELECT pour alterner entre BLANC et NOIR 3 Appuyez sur BACK RETOUR pour...

Page 24: ...anchez la montre de l ordinateur Configuration du cardiofr quencem tre facultatif Port de la sangle de poitrine 1 Ajustez la sangle de poitrine pour l avoir suffisamment serr e contre votre poitrine j...

Page 25: ...ronographe commence le chronom trage Pendant une s ance d exercice appuyez sur DISPLAY AFFICHER pour faire d filer les trois crans de chacune des donn es de s ance d exercice Pour retourner au menu pr...

Page 26: ...sur le journal gratuit en ligne r alis par TrainingPeaks pour vous aider analyser et planifier votre r gime d exercice 1 Cr ez un compte TrainingPeaks sur http TimexIronman com DeviceAgent 2 Connectez...

Page 27: ...apteurs essayez ces tapes Assurez vous que le cardiofr quencem tre est allum et bien fix Un mauvais positionnement peut emp cher le cardiofr quencem tre d obtenir une lecture Utilisez le menu CAPTEURS...

Page 28: ...n autorisent pas les limitations de garanties implicites et n autorisent pas les exclusions ou limitations pour des dommages auquel cas lesdites limitations pourraient ne pas vous concerner Cette gar...

Page 29: ...Rock AR 72203 USA Pour toute question concernant les r parations appelez le 1 800 328 2677 Pour simplifier l envoi l usine pour r paration les revendeurs Timex participants peuvent vous fournir une en...

Page 30: ...u y compris tout brouillage susceptible de causer un fonctionnement ind sirable Avertissement Les changements ou modifications de cette unit non express ment autoris s par la partie responsable de la...

Page 31: ...du fabricant 555 Christian Road Middlebury CT 06762 tats Unis d Am rique d clare que le produit suivant Nom du produit Timex Run Trainer 2 0 Num ros de mod le M503 M255 M012 est conforme aux sp cifica...

Page 32: ...i n del Sensor de ritmo card aco opcional 75 Poni ndose la correa del sensor 75 Sincronizando el sensor de frecuencia cardiaca 75 Cronometraje y revisi n de ejercicios 76 Inicio de un ejercicio 76 Tom...

Page 33: ...primera programaci n 3 Incorporar el firmware m s reciente 4 Adquirir la se al GPS 5 Grabar su sesi n de ejercicios 6 Revisar su rendimiento Es importante introducir la hora y fecha correctas durante...

Page 34: ...ertencias cuando est fuera de zona GPS SiRFstarIV registra ritmo velocidad distancia y altitud Las capacidades de recepci n inal mbrica ANT y de radio habilitan al reloj para conectarse a un dispositi...

Page 35: ...ndo el reloj Puede acceder a todas las funciones del reloj usando los botones MENU SELECT y BACK Pulse MENU para abrir el men principal El men principal contiene cinco programas aparecer traducido si...

Page 36: ...estellando El reloj est buscando al sensor de ritmo card aco 69 68 Sensor del pi S lido El sensor del pi est activado y transmitiendo datos Destellando El reloj est buscando al sensor del pi Resumen d...

Page 37: ...procedimiento cada dos meses si el reloj no se usa o recarga con regularidad Cargue dentro de un intervalo de temperatura de 32 F 113 F 0 C 45 C El cable de carga tiene un gancho en un extremo y un co...

Page 38: ...2 Seleccione TEXT COLOR luego pulse SELECT para alternar entre WHITE blanco y BLACK negro 3 Pulse BACK volver para regresar al men principal y a la pantalla TIME hora 73 72 Conectar a una computadora...

Page 39: ...n del Sensor de ritmo card aco opcional Poni ndose la correa del sensor 1 Ajuste la correa del sensor para que se afiance firmemente a su pecho apenas debajo del estern n 2 Adhiera el sensor card aco...

Page 40: ...vuelta es el tiempo de cada segmento de la actividad El tiempo fraccionario es el total del tiempo transcurrido desde el comienzo de su ejercicio hasta el segmento actual 1 Con el cron grafo en marcha...

Page 41: ...del reloj 6 Marque las casillas de aquellos ejercicios que quiere enviar a su cuenta en l nea y haga clic en Save 79 78 7 Cuando se ha completado la transferencia del ejercicio haga clic en Login para...

Page 42: ...i n con un tipo espec fico de dispositivo 81 80 Garant a y servicio GARANT A DE TIMEX INTERNATIONAL GARANT A LIMITADA EE UU Su dispositivo Timex est garantizado contra defectos de fabricaci n por un p...

Page 43: ...jo y env o ste no es el costo de la reparaci n por favor incluya junto con su reloj GPS lo siguiente En EE UU un cheque o giro por valor de US 8 00 d lares estadounidenses en Canad un cheque o giro po...

Page 44: ...contrar instrucciones espec ficas respecto a los cuidados y servicios que necesita su producto Timex Si necesita un brazalete o una banda de reemplazo llame al 1 800 328 2677 85 84 ESTE ES SU CUP N DE...

Page 45: ...ricante 555 Christian Road Middlebury CT 06762 United States of America declara que el producto Nombre del producto Timex Run Trainer 2 0 N meros de modelo M503 M255 M012 cumple con las siguientes esp...

Page 46: ...ncia card aca opcional 103 Uso da cinta do sensor 103 Sincroniza o do sensor de frequ ncia card aca 103 Cronometrando e revendo exerc cios 104 Iniciando um exerc cio 104 Registrando uma volta ou um t...

Page 47: ...iais 3 Carregue o firmware mais atualizado 4 Adquira o sinal de GPS 5 Grave o seu exerc cio 6 Reveja os dados da sua performance importante inserir a hora e a data corretas durante a configura o para...

Page 48: ...GPS A tecnologia SiRFstarIV rastreia o ritmo a velocidade a dist ncia e a altitude R dio ANT A fun o de transmiss o sem fio permite ao rel gio conectar se com o sensor de Frequ ncia Card aca e ou o P...

Page 49: ...acessar todas as fun es do rel gio usando os bot es MENU SELECT e BACK Pressione MENU para abrir o menu principal O menu principal tem 5 aplica es aparecer traduzido se voc selecionou um dos outros 6...

Page 50: ...um sensor da frequ ncia card aca Status do pod metro S lido O pod metro est ativo e transmitindo informa o Piscando O rel gio est buscado por um sinal do pod metro 97 96 Resumo do exerc cio A tela de...

Page 51: ...r repetir este procedimento a cada dois meses se o rel gio n o for usado e recarregado regularmente S deve ser carregado em uma faixa de temperatura de 0 C a 45 C 32 F a 113 F O cabo para carregar tem...

Page 52: ...igura o abrir WATCH rel gio 2 Selecionar TEXT COLOR cor do texto e em seguida pressione SELECT para alternar entre WHITE branco e BLACK preto 3 Pressione BACK para voltar ao menu principal e mostrar T...

Page 53: ...do computador 103 102 Configurar o sensor de frequ ncia card aca opcional Uso da cinta do sensor 1 Ajuste a cinta do sensor para que fique bem ajustada ao seu t rax justo abaixo do externo 2 Ligue o s...

Page 54: ...Y para passar por 3 telas que mostram informa o diferente do exerc cio Para voltar para o menu principal pressione MENU 105 104 Registrando uma volta ou um tempo fracionado O tempo da volta a dura o d...

Page 55: ...ts para adicionar a informa o da sua conta nova 5 Clique em Download para ver os exerc cios na mem ria do rel gio 107 106 6 Deixe as caixas selecionadas para os exerc cios que quer enviar para a sua c...

Page 56: ...o espec fico 109 108 Garantia e servi o GARANTIA INTERNACIONAL TIMEX GARANTIA LIMITADA PARA OS EUA O seu aparelho Timex garantido contra defeitos de fabrica o pela Timex por um per odo de 1 ANO a part...

Page 57: ...erto nos Estados Unidos um cheque ou vale postal no valor de 8 00 d lares americanos no Canad um cheque ou vale postal no valor de 7 00 d lares canadenses no Reino Unido um cheque ou vale postal no va...

Page 58: ...instru es espec ficas sobre o cuidado e o servi o do seu aparelho Timex Se voc precisar de uma pulseira ou uma cinta sobressalente ligue para o 1 800 328 2677 nos EUA 113 112 ESTE O CUPOM DE CONSERTO...

Page 59: ...Endere o do fabricante 555 Christian Road Middlebury CT 06762 EUA declara que o produto Nome do produto Timex Run Trainer 2 0 N meros dos modelos M503 M255 M012 est o em conformidade com as seguintes...

Page 60: ...sore della frequenza cardiaca opzionale 131 Come indossare il cinturino del sensore 131 Come abbinare il sensore della frequenza cardiaca 131 Cronometraggio e revisione degli allenamenti 132 Come iniz...

Page 61: ...rontamento per la prima volta che si usa il prodotto 3 Caricare il firmware pi aggiornato 4 Acquisire il segnale del GPS 5 Registrare l allenamento 6 Esaminare le proprie prestazioni Inserire l ora e...

Page 62: ...automatici e di fuori zona GPS La tecnologia SiRFstarIV tiene traccia di passo velocit distanza e altitudine Radio ANT La funzione wireless permette all orologio di collegarsi ad un sensore della fre...

Page 63: ...ogio Si pu accedere a tutte le funzioni dell orologio usando i pulsanti MENU SELECT e BACK Premere MENU per aprire il menu principale Il menu principale contiene cinque applicazioni appariranno tradot...

Page 64: ...ettendo dati Lampeggiante l orologio sta cercando un sensore della frequenza cardiaca Stato del Pod per piede Icona fissa il Pod per piede attivo e sta trasmettendo dati Lampeggiante l orologio sta ce...

Page 65: ...ipetere questa procedura ogni due mesi se l orologio non viene usato o ricaricato regolarmente Eseguire la ricarica entro un intervallo di temperature comprese fra 0 e 45 C fra 32 e 113 F Il cavo di r...

Page 66: ...re all approntamento per la prima volta che si usa il prodotto l utente potrebbe desiderare di cambiare il colore del testo del display reversibile ad alta risoluzione 1 Dal menu SETTINGS impostazioni...

Page 67: ...stato completato chiudere il Device Agent e scollegare l orologio dal computer Impostare il sensore della frequenza cardiaca opzionale Come indossare il cinturino del sensore 1 Regolare il cinturino...

Page 68: ...re DISPLAY per passare in rassegna tre schermi ognuno dei quali visualizza diversi dati sull allenamento Per ritornare al menu principale premere MENU Come registrare un giro tempo intermedio Il tempo...

Page 69: ...t facendo clic su File e poi Edit Login Accounts modifica conti accesso Fare clic sul nella finestra Manage User Accounts Gestisci conti utente per aggiungere le informazioni sul proprio nuovo conto 5...

Page 70: ...unicazioni fra l orologio e il computer sono gestite dal Device Agent Assicurarsi di aver selezionato il Run Trainer 2 0 nel Device Agent Il Device Agent deve essere impostato per stabilire una connes...

Page 71: ...one non si tratta di addebiti per la riparazione un assegno o un vaglia da US 8 00 negli U S A un assegno o vaglia da CAN 7 00 in Canada un assegno o vaglia da UK 3 50 nel Regno Unito Negli altri Paes...

Page 72: ...azioni specifiche sulla cura e sulle riparazioni del dispositivo Timex Se si dovesse aver bisogno di un cinturino in pelle o a catena sostitutivo chiamare il numero 1 800 328 2677 QUESTO IL VOSTRO BUO...

Page 73: ...o del fabbricante 555 Christian Road Middlebury CT 06762 Stati Uniti d America dichiara che il prodotto Nome del prodotto Timex Run Trainer 2 0 Numeri di modello M503 M255 M012 conforme alle seguenti...

Page 74: ...rzfrequenzsensor einrichten 159 Den Sensorgurt tragen 159 Den Herzfrequenzsensor koppeln 159 Zeitmessung und Trainingseinheiten berpr fen 160 Mit einer Trainingseinheit beginnen 160 Runde Zwischenzeit...

Page 75: ...chtung 3 Laden der aktuellsten Firmware 4 Erfassen des GPS Signals 5 Aufzeichnen des Trainings 6 berpr fung Ihrer Leistung Es ist wichtig die korrekte Zeit und das korrekte Datum w hrend der Einrichtu...

Page 76: ...che Zwischenzeiten und Zonenbereichsalarme GPS SiRFstarIV Technologie zeichnet Pace Geschwindigkeit Entfernung und H he auf ANT Funk Drahtlose Funkfunktion erm glicht den Anschluss an einen Herzfreque...

Page 77: ...hr Wegweiser Auf alle Uhrfunktionen kann ber die Kn pfe MENU Men SELECT Ausw hlen und BACK Zur ck zugegriffen werden Beim Dr cken auf MENU ffnet sich das Hauptmen Das Hauptmen besteht aus 5 Anwendunge...

Page 78: ...sensor Status Ausgef llt Herzfrequenzsensor ist aktiv und bertr gt Daten Blinkt Uhr sucht nach einem Herzfrequenzsensor 153 152 Foot Pod Status Ausgef llt Foot Pod ist aktiv und bertr gt Daten Blinkt...

Page 79: ...olt werden wenn die Uhr nicht regelm ig verwendet oder wiederaufgeladen wird Das Ladekabel hat eine Klammer an einem Ende und einen Standard USB Anschluss am anderen Ende 1 Die Klammer an die Uhr so a...

Page 80: ...INGS Einstellungen die Option WATCH Uhr ausw hlen 2 TEXT COLOR Textfarbe ausw hlen und dann SELECT Ausw hlen dr cken um zwischen WHITE Wei und BLACK Schwarz umzuschalten 157 156 3 BACK Zur ck dr cken...

Page 81: ...e Uhr vom Computer abtrennen 159 158 Den optionalen Herzfrequenzsensor einrichten Den Sensorgurt tragen 1 Den Sensorgurt so anpassen dass er sicher an Ihrem Brustkorb unterhalb Ihres Brustbeins anlieg...

Page 82: ...ssung W hrend einer laufenden Trainingseinheit DISPLAY Anzeigen dr cken um drei Displays mit jeweils unterschiedlichen Trainingsdaten zu durchlaufen MENU dr cken um zum Hauptmen zur ckzukehren 161 160...

Page 83: ...TimexIronman com DeviceAgent 2 Den Aufladeclip an die Uhr und das USB Kabel an den Computer anschlie en 163 162 3 Den Device Agent auf Ihrem Computer ffnen 4 Den Run Trainer 2 0 auf dem Feld Device Ge...

Page 84: ...n den Herzfrequenzsensor orten Es gab m glicherweise ein Problem bei der vorangegangenen Kopplung 165 164 Die Batterie im Herzfrequenzsensor auswechseln Durch einen niedrigen Batteriestand kann das He...

Page 85: ...SSLICH JEDER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIE HANDELS BLICHER QUALIT T ODER EIGNUNG ZU EINEM BESTIMMTEN ZWECK TIMEX HAFTET NICHT F R SONDER NEBEN ODER FOLGESCH DEN In manchen L ndern oder Staaten sind keine...

Page 86: ...einen frankierten und adressierten Versandumschlag f r die R cksendung der Uhr zur Verf gung stellen 169 168 Service F r Service schicken Sie Ihr Timex Ger t an Timex wie in der internationalen Timex...

Page 87: ...eranschrift 555 Christian Road Middlebury CT 06762 USA erkl rt dass das Produkt Produktname Timex Run Trainer 2 0 Modellnummern M503 M255 M012 den folgenden Produktspezifikationen entspricht R TTE 199...

Page 88: ...le hartslagsensor instellen 187 De sensorband dragen 187 De hartslagsensor koppelen 187 De tijd van trainingen opnemen en trainingen bekijken 188 Een training starten 188 Een ronde tussentijd nemen 18...

Page 89: ...et horloge opladen 2 De aanvankelijke instelling voltooien 3 De nieuwste firmware laden 4 Het GPS signaal opvangen 5 Uw training registreren 6 Uw prestaties bekijken Het is belangrijk om tijdens de in...

Page 90: ...nten zoals automatische tussentijden en waarschuwingen voor buiten zone GPS SiRFstarIV technologie houdt tempo snelheid afstand en hoogte bij ANT radio het horloge kan draadloos met een hartslag en of...

Page 91: ...nt alle horlogefuncties oproepen met de knoppen MENU SELECT en BACK Druk op MENU om het hoofdmenu te openen Het hoofdmenu heeft vijf toepassingen deze verschijnen vertaald als u een van de zes talen b...

Page 92: ...oge zoekt naar een hartslagsensor Foot Pod status Continu aan Foot Pod is actief en zendt gegevens over Knippert Het horloge zoekt naar een Foot Pod Trainingsoverzicht Geeft in het scherm Bekijken een...

Page 93: ...loge niet gebruikt of regelmatig opgeladen wordt Opladen binnen een temperatuurbereik van 0 C tot 45 C 32 F tot 113 F De oplaadkabel heeft een clip aan het ene einde en een standaard USB connector aan...

Page 94: ...nderen 1 Open WATCH horloge in het menu SETTINGS 2 Selecteer TEXT COLOR tekstkleur en druk dan op SELECT om tussen WHITE wit en BLACK zwart te wisselen 3 Druk op BACK om naar het hoofdmenu en het tijd...

Page 95: ...loge los van de computer De optionele hartslagsensor instellen De sensorband dragen 1 Stel de sensorband zo af dat deze strak op uw borst zit vlak onder uw borstbeen 2 Bevestig de hartslagsensor aan d...

Page 96: ...en individueel segment van uw training De tussentijd is de verstreken tijd vanaf het begin van de training tot en met het huidige segment 1 Druk op SPLIT terwijl de chronograaf loopt om een ronde of t...

Page 97: ...even 6 Laat het vinkje staan in de vakjes voor die trainingen die u naar uw online account wilt sturen en klik op Save 7 Wanneer de trainingen overgedragen zijn klikt u op Login om naar het online log...

Page 98: ...GARANTIE VAN TIMEX BEPERKTE AMERIKAANSE GARANTIE Het Timex apparaat heeft een garantie van Timex voor gebreken in fabricage gedurende een periode van EEN JAAR vanaf de oorspronkelijke aankoopdatum Tim...

Page 99: ...en behandeling in rekening brengen STUUR NOOIT EEN ARTIKEL VAN PERSOONLIJKE WAARDE MEE Voor de VS kunt u 1 800 328 2677 bellen voor meer informatie over de garantie Voor Canada belt u 1 800 263 0981...

Page 100: ...01 489 17 M255 EN 61000 3 2 2009 M012 EN 61000 3 3 2008 M012 EN 61000 4 2 2008 M012 EN 61000 4 3 2010 M012 EN 61000 4 4 2010 M012 EN 61000 4 5 2005 M012 EN 61000 4 6 2008 M012 EN 61000 4 8 2009 M012 E...

Page 101: ...aten Normen FCC 47CFR 15C Uitgegeven 2007 10 01 M012 M255 M503 IC RSS 210 Uitgegeven 2010 12 01 Issue 8 M012 M255 M503 SAI AS NZS 4268 Uitgave 2008 09 26 M012 M503 SAI AS NZS Cispr 22 2009 M012 M255 I...