35
(5)
(5)
(5)
(5) SET
SET
SET
SET::::
Quand la machine est branchée, appuyez sur ce bouton pour choisir les valeurs de temps, distance, et
calories que vous souhaitez. Utiliser les touches SPEED + ET SPEED – pour les ajuster. Appuyez sur CLEAR pour quitter.
(6)
(6)
(6)
(6) MODE
MODE
MODE
MODE::::
Quand la machine est branchée, utiliser ce bouton pour choisir un des programmes préétablis (P1-P36).
Appuyez sur CLEAR pour quitter.
(7)
(7)
(7)
(7) INCLINE
INCLINE
INCLINE
INCLINE 3
333::::
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour choisir une inclinaison de 3%.
(8)
(8)
(8)
(8) INCLINE
INCLINE
INCLINE
INCLINE 6
666::::
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour choisir une inclinaison de 6%.
(9)
(9)
(9)
(9) INCLINE
INCLINE
INCLINE
INCLINE 9
999::::
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour choisir une inclinaison de 9%.
(10)
(10)
(10)
(10) INCLINE
INCLINE
INCLINE
I:
+:
+:
+:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour augmenter l’inclinaison de 1%.
(11)
(11)
(11)
(11) INCLINE
INCLINE
INCLINE
INCLINE -:
-:
-:
-:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour diminuer l’inclinaison de 1%.
(12)
(12)
(12)
(12) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED 3:
3:
3:
3:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour choisir une vitesse de 3km/h.
(13)
(13)
(13)
(13) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED 6:
6:
6:
6:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour choisir une vitesse de 6km/h.
(1
(1
(1
(14
444)))) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED 9:
9:
9:
9:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour choisir une vitesse de 9km/h.
(15)
(15)
(15)
(15) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED +:
+:
+:
+:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour augmenter la vitesse de 0.5km/h.
(1
(1
(1
(16
666)))) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED -:
-:
-:
-:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour diminuer la vitesse de 0.5km/h.
(17)
(17)
(17)
(17) INCLINE
INCLINE
INCLINE
I+++ sur
sur
sur
sur les
les
les
les poign
poign
poign
poigné
ééées:
es:
es:
es:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour augmenter l’inclinaison de 1%.
Maintenez le bouton appuyé pour augmenter l’inclinaison progressivement.
(18)
(18)
(18)
(18) INCLINE
INCLINE
INCLINE
INCLINE –––– sur
sur
sur
sur les
les
les
les poign
poign
poign
poigné
ééées:
es:
es:
es:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour diminuer l’inclinaison de 1%.
Maintenez le bouton appuyé pour diminuer l’inclinaison progressivement.
(19)
(19)
(19)
(19) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED ++++ sur
sur
sur
sur les
les
les
les poign
poign
poign
poigné
ééées:
es:
es:
es:
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour augmenter la vitesse de 0.5km/h.
Maintenez le bouton appuyé pour augmenter la vitesse progressivement.
(20)
(20)
(20)
(20) SPEED
SPEED
SPEED
SPEED –––– sur
sur
sur
sur les
les
les
les poign
poign
poign
poigné
ééées
es
es
es::::
Pendant l’entrainement, appuyez sur ce bouton pour diminuer la vitesse de 0.5km/h.
Maintenez le bouton appuyé pour diminuer la vitesse progressivement.
4.2.
4.2.
4.2.
4.2. Mode
Mode
Mode
Mode d
d
d
d’’’’entrainement
entrainement
entrainement
entrainement
Compte à rebours : L’entrainement ce fait en compte à rebours. Allumez la machine, appuyez 1 fois sur CLEAR/SET
pour choisir entre le compte à rebours de TEMPS, appuyez 2 fois pour choisir le compte à rebours de DISTANCE,
appuyez 3 fois pour choisir le compte à rebours de CALORIES. Appuyez sur CLEAR/SET pour terminer.
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