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mode d´emploi
•
PLA
TINUM PRO
Écran Configuration (1)
• Tournez la molette pour sélectionner:
Haut et bas (top and down) - Trail -
Easy Ride - Marathon - Boucle courte
(short loop).
• Appuyez sur la molette pour
confirmer la sélection et entrez dans
l’écran Configuration (2).
Écran Configuration (2)
• Choisissez le point de départ de
l’entraînement : faites tourner la
molette pour régler la ligne pointillée
blanche de gauche et appuyez sur le
bouton de la molette pour confirmer.
• Choisissez le point final de
l’entraînement : faites tourner la
molette pour régler la ligne pointillée
blanche de droite et appuyez sur le
bouton de la molette pour confirmer.
Entrez ensuite dans l’écran
d’entraînement.
Énergie/Temps/Distance dans l’écran
Configuration :
Unité d’énergie :
kcal
Unité de temps :
min
Unité de distance :
km
(dans le système métrique)
mile
(dans le système impérial)
• Pendant que vous faites de
l’exercice, appuyez sur le bouton
de la molette pour que l’ordonnée
s’affiche en Nm ou en bpm.
• Le graphique représente la valeur de
Watts. Faites tourner la molette pour
régler la valeur de Watts.
• La ligne pointillée blanche représente
la position en cours, qui se déplace
vers la droite à mesure que les
valeurs de calories/temps/distance
augmentent.
• La courbe orange affiche le rythme
cardiaque réel de l’utilisateur qui
varie à mesure que la fréquence
cardiaque augmente ou diminue.
• Programmation de la console : La
console aide l’utilisateur à atteindre
un objectif en fonction de la valeur de
Watts cible qu’il a prédéfinie pendant
l’entraînement. Lorsque la valeur de
Watts réelle est > à la valeur cible, le
système réduit la valeur de Watts ;
à l’inverse, il augmente la valeur de
Watts si la valeur de Watts réelle est
< à la valeur cible.
Pour arrêter votre entraînement,
reportez-vous à la section :
“Fin de l’entraînement ”
T-Ride
• Tourner la molette et sélectionner
“T-Ride”.
• Appuyer sur la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir directement
l’écran d’configuration(1).
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