background image

4 1

Suomi

Pystypyörä

Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa 
laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien 
crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät ja soutulaitteet�  
Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta riippumatta� Katso 
lisätiedot verkkosivuiltamme www�tunturi�com 

Tärkeitä turvallisuusohjeita

Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi� Perehdy ohjeisiin 
huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi� 
Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa 
Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin� 
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita�

Turvallisuusvaroitukset

 ⚠ VAROITUS

•  Lue turvallisuusvaroitukset ja -ohjeet� Turvallisuusvaroitusten 

ja - ohjeiden jättäminen noudattamatta voi aiheuttaa henkilön 
loukkaantumisen tai laitevaurion� Säilytä turvallisuusvaroitukset 
ja - ohjeet myöhempää käyttöä varten�

Pystypyörä ���������������������������������������������������������������������� 41

Turvallisuusvaroitukset ���������������������������������������������������� 41

Kokoamisohjeet ��������������������������������������������������������������� 41

Kuvan A kuvaus ��������������������������������������������������������������������������������41
Kuvan B kuvaus ��������������������������������������������������������������������������������41
Kuvan C kuvaus ��������������������������������������������������������������������������������41
Kuvan D kuvaus ��������������������������������������������������������������������������������41
Asennusta koskevia lisätietoja�  ��������������������������������������������������������42

Harjoitukset ��������������������������������������������������������������������� 42

Ohjeita harjoittelua varten ���������������������������������������������������������������42

Käyttö ������������������������������������������������������������������������������ 43

Vastuksen säätäminen ����������������������������������������������������������������������43
Pariston vaihto ����������������������������������������������������������������������������������43

Konsoli ����������������������������������������������������������������������������� 43

Puhdistus ja huolto ���������������������������������������������������������� 43

Viat ja häiriöt ������������������������������������������������������������������������������������43

Kuljetus ja säilytys ����������������������������������������������������������� 43

Lisätietoa laitteen omistajalle �����������������������������������������������������������43

Tekniset tiedot ����������������������������������������������������������������� 44

Takuu ������������������������������������������������������������������������������� 44

Valmistajan vakuutus ������������������������������������������������������� 44

Vastuuvapauslauseke ������������������������������������������������������� 44

Suomeksi

Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä� 
Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin� Käännös tehty 
virallisen, englanninkielisen version pohjalta�

Sisältö

 

- Laite on sopiva vain kotikäyttöön� Laite ei ole sopiva kaupalliseen 

käyttöön�

 

- Enimmäiskäyttö on rajoitettu 2 tuntiin päivässä

 

- Tämän laitteen käyttö lasten tai fyysisesti, aistillisesti, henkisesti, 

tai liikunnallisesti rajoittuneiden, tai kokemukseltaan ja tiedoiltaan 
puutteellisten henkilöiden toimesta voi aiheuttaa vaaratilanteita� 
Heidän turvallisuudestaan vastuussa olevien henkilöiden on 
annettava selkeät ja tarkat ohjeet laitteen käytöstä ja valvottava 
laitteen käyttöä�

 

- Ennen harjoituksen aloittamista ota yhteys lääkäriin 

terveystarkastusta varten�

 

- Jos sinulla on pahoinvointia, huimausta, tai muita epätavallisia 

oireita, lopeta välittömästi harjoitus ja ota yhteys lääkäriin�

 

- Vältä lihaskipuja ja venähdyksiä aloittamalla jokainen harjoitus 

lämmittelyjaksolla ja päätä jokainen harjoitus jäähdyttelyjaksolla� 
Muista venytellä harjoittelun lopuksi�

 

- Laite on sopiva vain sisäkäyttöön� Laite ei ole sopiva ulkokäyttöön�

 

- Käytä laitetta riittävällä tuuletuksella varustetuissa tiloissa� Älä käytä 

laitetta vetoisissa tiloissa välttääksesi kylmettymisen�

 

- Käytä laitetta vain ympäristölämpötilassa 10°C~35°C/ 50°F~95°F� 

Säilytä laitetta vain ympäristölämpötilassa 5°C~45°C/ 41°F~113°F�

 

- Älä käytä tai säilytä laitetta kosteissa tiloissa� Ilmankosteus ei saa 

koskaan olla yli 80 %�

 

- Käytä laitetta vain sen aiottuun tarkoitukseen� Älä käytä laitetta 

muihin, kuin tässä käyttöoppaassa esitettyihin tarkoituksiin�

 

- Älä käytä laitetta, jos sen jokin osa on vaurioitunut tai viallinen� Jos 

osa on vaurioitunut tai viallinen, ota yhteys jälleenmyyjään�

 

- Pidä kätesi, jalkasi ja kehon muut osat pois liikkuvista osista�

 

- Pidä hiuksesi pois liikkuvista osista�

 

- Käytä asianmukaista vaatetusta ja kenkiä�

 

- Pidä vaatteet, korut ja muut esineet pois liikkuvista osista�

 

- Varmista, että vain yksi henkilö kerrallaan käyttää laitetta� Yli 110 kg 

(242 lbs) ainava henkilö ei saa käyttää laitetta�

 

- Älä avaa laitetta ilman yhteydenottoa jälleenmyyjääsi�

Kokoamisohjeet

Kuvan A kuvaus

Kuvassa on esitetty, miltä harjoituslaite näyttää, kun asennus on saatu 
valmiiksi� 
Voit käyttää tätä viitteenä asennuksen aikana, mutta tee 
asennusvaiheet aina oikeassa järjestyksessä kuvien mukaisesti� 

Kuvan B kuvaus

Kuvassa on esitetty, mitä komponentteja ja osia sinun tulisi löytää 
poistaessasi tuotteen pakkauksesta�

  ‼  HUOMAUTUS!!

•  Pienet osat voivat olla piilossa / pakattuina Styrofoam-

tuotesuojan koloihin�

Kuvan C kuvaus

Kuvassa on esitetty tuotteesi mukana tuleva välinepaketti� 
Välinepaketti sisältää pultit, aluslaatat, ruuvit, mutterit jne� sekä 
tarvittavat työkalut harjoittelulaitteen asianmukaiseen asennukseen� 

Kuvan D kuvaus

Kuvassa on esitetty oikea järjestys, jota noudattamalla 
harjoittelulaitteen asennus onnistuu parhaiten� 

Summary of Contents for 18TCFD2000

Page 1: ...orgvuldig voordat u dit product gaat gebruiken Leggere attentamente questo manuale dell utente prima di utilizzare il prodotto Antes de utilizar este producto lea atentamente este manual de usuario L...

Page 2: ......

Page 3: ...3 Cardio Fit D20 A...

Page 4: ...i 4 Cardio Fit D20 B...

Page 5: ...nob M8x60 11 Carriage bolt 12 Carriage bolt M8x50 13 Flat washer 8 3x 25x2 0t 15 Curved washer 8 3x 22x1 5t 16 Domed nut M8 M8 17 Nylon nut 72 Allen wrench 10 Lock pin 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm 5 Ca...

Page 6: ...Quick release knob M8x60 11 Carriage bolt 12 Carriage bolt M8x50 13 Flat washer 8 3x 25x2 0t 15 Curved washer 8 3x 22x1 5t 16 Domed nut M8 M8 17 Nylon nut 72 Allen wrench 10 Lock pin 6 Cardio Fit D20...

Page 7: ...9 Quick release knob M8x60 11 Carriage bolt 12 Carriage bolt M8x50 13 Flat washer 8 3x 25x2 0t 15 Curved washer 8 3x 22x1 5t 16 Domed nut M8 M8 17 Nylon nut 72 Allen wrench 7 Cardio Fit D20 D 2...

Page 8: ...8 Cardio Fit D20 D 3...

Page 9: ...2 3 R Right hand crank Make sure to use Right hand pedal R Fit the right hand pedal into the right hand crank Firstly turn the pedal axle in clockwise direction by hand Use the wrench to fully tightn...

Page 10: ...d Pre assemblato Pre ensamblado F rmonterad Esikoottu 9 Quick release knob M8x60 11 Carriage bolt 12 Carriage bolt M8x50 13 Flat washer 8 3x 25x2 0t 15 Curved washer 8 3x 22x1 5t 16 Domed nut M8 M8 17...

Page 11: ...9 Quick release knob M8x60 11 Carriage bolt 12 Carriage bolt M8x50 13 Flat washer 8 3x 25x2 0t 15 Curved washer 8 3x 22x1 5t 16 Domed nut M8 M8 17 Nylon nut 72 Allen wrench 1 1 Cardio Fit D20 D 6...

Page 12: ...strain start each workout by warming up and finish each workout by cooling down Remember to stretch at the end of the workout The equipment is suitable for indoor use only The equipment is not suitabl...

Page 13: ...olled diet help you lose weight The warming up phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly It will also reduce the risk of cramp and muscle injury It...

Page 14: ...dealer State the nature of the problem conditions of use and purchase date Trouble shooting When the display of LCD is dim it means the batteries need to be changed If there is no signal when you ped...

Page 15: ...xtend to fitness equipment or components that have been modified without the consent of Tunturi New Fitness BV Defects resulting from normal wear misuse abuse corrosion or damage incurred during loadi...

Page 16: ...ahrensituationen f hren Personen die f r deren Sicherheit verantwortlich sind m ssen klare Anweisungen geben oder den Gebrauch des Ger ts beaufsichtigen Falls Sie belkeit ein Schwindelgef hl oder ande...

Page 17: ...e die Anzahl der bungssitzungen um Ihre Fitness zu verbessern Es lohnt sich die regelm igen bungen mit einer gesunden Di t zu kombinieren Personen die Di t machen sollten t glich zuerst 30 Minuten ode...

Page 18: ...den Widerstands Knopf Der Radio Daten Sender ist mit einen ein aus Schalter ausger stet Die Konsole wird automatisch eine Verbindung herstellen wenn der Sender eingeschaltet ist Reinigung und Wartung...

Page 19: ...Unter Voraussetzung dass die Aufbau Pflege und Gebrauchsanweisungen von Tunturi befolgt wurden erstreckt sich die Garantie auf solche Fehler die bei normaler und einem dem Ger t beiliegenden Anleitung...

Page 20: ...harg es de leur s curit doivent leur fournir des instructions explicites ou superviser leur usage de l quipement Avant de commencer vos exercices effectuez un bilan de sant aupr s d un m decin Si vous...

Page 21: ...eindre et entretenir un niveau de forme basique exercez vous au moins 3 fois par semaine par session de 30 minutes Accroissez le nombre des sessions d exercice pour am liorer votre niveau de forme Il...

Page 22: ...une montre vers le pour r duire la r sistance L chelle au dessus du bouton 1 8 vous aide trouver et red finir une r sistance apt e Remplacement des pile Lorsque vous rencontrez des probl mes lors de l...

Page 23: ...garantie Les conditions de garantie sont applicables compter de la date d achat et peuvent varier selon les pays Demandez conseil votre revendeur tendue de la garantie En aucun cas Tunturi New Fitness...

Page 24: ...roduit porte donc la marque CE 04 2020 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Pays Bas Limite de responsabilit 2020 Tunturi New Fitness BV Tous les droits r serv s Le produit et le manuel s...

Page 25: ...houden op het gebruik van het toestel Laat uw gezondheid door een arts controleren voordat u met uw training begint Als u misselijkheid duizeligheid of andere abnormale symptomen ervaart stop dan onm...

Page 26: ...r en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot n uur Begin uw training bij een lage snelheid en een lage weerstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden Naarmate...

Page 27: ...houden overeenkomstig de instructies WAARSCHUWING Verwijder voor reiniging of onderhoud de adapter Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen Reinig het toestel na elk gebruik met een zacht...

Page 28: ...n of onjuist uitgevoerd werk mits het toestel zijn originele samenstelling heeft De garantie betreft alleen defecten die blijken tijdens normaal gebruik overeenkomstig de meegeleverde gebruiksaanwijzi...

Page 29: ...apparecchio adatto esclusivamente per un uso domestico non professionale L apparecchio non idoneo per scopi commerciali L utilizzo massimo limitato fino a 2 ore al giorno L uso di questo apparecchio d...

Page 30: ...alla settimana per 30 minuti alla volta Aumentare il numero di sessioni di esercizio per migliorare il livello di forma fisica importante combinare l esercizio regolare con una dieta salutare Una per...

Page 31: ...t attiva o disattiva La console ricever automaticamente il segnale del trasmettitore quando il trasmettitore viene impostato in modalit attiva Pulizia e manutenzione L apparecchio non richiede manuten...

Page 32: ...tri danni di natura economica Limiti di garanzia La garanzia copre i difetti di materiale e fabbrica dell attrezzo che si manifestano subito dopo l acquisto La garanzia copre solo i difetti che si man...

Page 33: ...su estado de salud Si experimenta nauseas mareos u otros s ntomas anormales deje de hacer ejercicio inmediatamente y consulte con un m dico Para evitar dolor y tensi n muscular realice un calentamien...

Page 34: ...cicio Instrucciones El uso de su entrenador le aportar muchas ventajas mejorar su tono f sico tonificar los m sculos y combinado con una dieta con un consumo controlado de calor as le ayudar a perder...

Page 35: ...fectos y fallos A pesar del control de calidad continuo la m quina puede presentar defectos y fallos ebidos a piezas individuales En la mayor a de los casos ser suficiente sustituir la pieza defectuos...

Page 36: ...ew Fitness BV y los distribuidores Tunturi no pueden responder de fallos ocasionados por circunstancias ajenas a su control La presente garant a s lo es v lida para el comprador original del equipo de...

Page 37: ...tr ning upps k en l kare som kan kontrollera din h lsa Om du upplever illam ende yrsel eller andra onormala symptom avsluta genast din tr ning och kontakta en l kare B rja varje tr ningspass med att...

Page 38: ...hj rtfrekvens och din puls vning Instruktioner Anv ndningen av ditt tr ningsredskap kommer att ge dig m nga f rdelar det kommer att f rb ttra din fysiska kondition tona musklerna och tillsammans med...

Page 39: ...ningar intr ffa som orsakas av enstaka delar I de flesta fallen r cker det med att byta ut den felaktiga delen Om utrustningen inte fungerar korrekt kontakta omedelbart terf rs ljaren L mna utrustning...

Page 40: ...s ljare ansvarar ej f r fel som uppkommer utanf r deras kontroll Garantin g ller endast redskapets ursprungliga gare och r g llande endast i de l nder d r det ifnns en godk nd Tunturi New Fitness BV t...

Page 41: ...kat ohjeet laitteen k yt st ja valvottava laitteen k ytt Ennen harjoituksen aloittamista ota yhteys l k riin terveystarkastusta varten Jos sinulla on pahoinvointia huimausta tai muita ep tavallisia oi...

Page 42: ...suoraan eteenp in Pid painosi alaruumiin yl puolella huolimatta siit nojaatko eteep in vai seisotko suorana Lopeta harjoitusjaksosi v hent m ll nopeutta ja vastusta v hitellen Muista venytell harjoitt...

Page 43: ...koja ja h iri it Useimmissa tapauksissa viallisen osan vaihtaminen on riitt v Jos laite ei toimi normaalisti ota v litt m sti yhteys j lleenmyyj n Anna j lleenmyyj lle laitteen malli ja sarjanumero Ke...

Page 44: ...ness BV n ja Tunturin j lleenmyyj t eiv t vastaa virheist jotka aiheutuvat heid n vaikutusmahdollisuuksiensa ulkopuolella olevista seikoista Takuu on voimassa vain niiss maissa joissa Tunturi New Fitn...

Page 45: ...14 17 04 03 01 09 17 13 02 16 15 12 07 11 08R 10 18R 16 15 06 08L 11 05 4 5 Cardio Fit D20...

Page 46: ...tor 18x58L 2 35 Spring L60 1 36 Chain cover L 1 37 Chain cover R 1 38 Front cover 1 39 Magnetic assembly 1 40 Plastic washer 6 3x 13 1 41 Screw M5x10L 1 42 Plastic washer 14x 10 3 1 43 Foam grip 25x 2...

Page 47: ......

Page 48: ...Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com 20210316 W...

Reviews: