Tunturi 20TFCE7000, User Manual

7 3

Suomi

Cardio mode�

- Valitse harjoitteluohjelma valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä, 

valitse sykeohjatun harjoittelun tila H�R�C� ja paina tilanäppäintä 
seuraavan asetuksen syöttämiseksi CARDIO-tilan ohjelmaa varten�

- Aseta ikä valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä (kuva - 15)�

- Valitse valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä 55% (kuva - 16), 75%, 

90% tai TAG (tavoitesyke _ oletusarvo 100)�

- Aseta harjoitteluaika valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä ja 

vahvista painamalla MODE/ ENTER� 

- Aloita harjoittelu painamalla näppäintä START/ STOP�

- Voit palata päävalikkoon painamalla RESET-näppäintä� 

Watt Mode

- Valitse harjoitteluohjelma valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä, 

valitse WATT-tila ja paina näppäintä MODE/ENTER seuraavan 
asetuksen syöttämiseksi WATT-tilan ohjelmaa varten�

- Aseta WATT-tavoite valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä 

(oletusarvo: 120 Wattia, kuva F-18)�

- Aseta harjoitusaika TIME valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä�

- Aloita harjoittelu painamalla näppäintä START/STOP� Säädä Watti-

tason tavoitetta valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä

- Voit keskeyttää harjoittelun painamalla näppäintä START/STOP�

- Voit palata päävalikkoon painamalla näppäintä RESET�

Recovery (palautuminen)

- RECOVERY-näppäin toimii vain, jos konsoli havaitsee sykkeen 

signaalin�  

- Näytössä näkyvä aika-arvo TIME on 0:60 (sekuntia) ja aika lasketaan 

taaksepäin 0:an� (kuva F-19)

- Taaksepäin laskemisen jälkeen näytössä esitetään arvot F1 - F6  

(kuva F20) sykkeen palautumistilan tarkistamiseksi� Käyttäjä voi 
tarkistaa sykkeen palautumisasteen alla olevan kaavion avulla� 

- Voit palata alkuun painamalla uudestaan näppäintä RECOVERY�

F1 Erinomainen
F2 

Erittäin hyvä

F3 Hyvä
F4 Kohtalainen
F5 

Keskimääräistä heikompi

F6 Heikko

Body Fat (Kehon rasvan mittaus)

- Aloita kehon rasvan mittaus painamalla näppäintä BODY FAT (kuva 

F-22)�

- Mittauksen aikana käyttäjän on pidettävä kummallakin kädellä kiinni 

käsikahvoista� Nestekidenäytössä näkyy “-” “- -” “- - -” “- - - -”  
(kuva F-25) 8 sekunnin ajan, kunnes mittari lopettaa mittauksen�

- Nestekidenäytössä esitetään BMI ja rasvaprosentti (kuvat F23/ 

F-24)�

  ‼  HUOM

•  Tämä toiminto edellyttää, että 

käyttäjäprofiiliasetukset ovat oikein� 

Virhekoodit kehon rasvan mittauksessa

- *E-1 Konsoli ei havaitse sykkeen signaalia�

- *E-4 (kuva F-25) Rasvaprosentti- ja BMI-tulos on pienempi kuin 5 tai 

suurempi kuin 50�

Sovellus & Bluetooth

- Tämä konsoli voi muodostaa yhteyden älylaitteen sovellukseen 

Bluetoothin välityksellä� (iOS & Android)

- Luo Bluetooth-yhteys vain asennetun APP-yhteystilan avulla 

älykkäässä laitteessa�

- Kun konsoli on yhdistetty älylaitteeseen Bluetoothin välityksellä, 

konsoli kytkeytyy pois päältä�

  ‼  HUOM

•  Tunturi ainoastaan tarjoaa mahdollisuuden 

yhdistää kuntolaite Bluetooth-yhteyden 

välityksellä� Tunturi ei siten ole vastuussa 

muiden kuin Tunturi-tuotteiden vahingoista tai 

toimintahäiriöistä� 

•  Tarkista verkkosivuilla lisätietoja� 

Puhdistus ja huolto

Laite ei vaadi erityishuoltoa� Laite ei vaadi uudelleenkalibrointia 
kokoonpanon, käytön ja ohjeiden mukaan suoritetun huollon jälkeen�

 ⚠ VAROITUS 

•  Älä käytä liuottimia laitteen puhdistukseen�

- Puhdista laite pehmeällä, imukykyisellä kankaalla jokaisen käytön 

jälkeen�

- Tarkista säännöllisesti kaikkien ruuvien ja mutterien olevan tiukasti 

kiinni�

- Voitele nivelet tarvittaessa�

Viat ja häiriöt

Huolimatta jatkuvasti laadunvarmistuksesta laitteessa voi tapahtua 
yksittäisen osan aiheuttamia vikoja ja häiriöitä� Useimmissa 
tapauksissa viallisen osan vaihtaminen on riittävää

- Jos laite ei toimi normaalisti, ota välittömästi yhteys jälleenmyyjään�

- Anna jälleenmyyjälle laitteen malli- ja sarjanumero� Kerro ongelman 

luonne, käyttöolosuhteet ja ostopäivä�

Vianmääritys: 

- Nestekidenäytön himmeys on osoitus siitä, että paristot pitää 

vaihtaa�Jos konsoli ei vastaanota signaalia polkemisen aikana, 
tarkista että johto on liitetty kunnolla�

  ‼  ILMOITUS

•  Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun laitetta ei ole käytetty 4 

minuuttiin�

•  Jos tietokone näyttää epänormaalisti, asenna muuntaja 

uudelleen ja yritä uudelleen�

Epätasainen tunne käytön aikana

Jos kone tuntuu epävakaalta tai epävakaalta käytön aikana, kannattaa 
säätää tukijalat, jotta runko on oikeaan korkeuteen� Lue tämän 
käyttöoppaan ohjeet isoista: “Käyttö” 

Kuljetus ja säilytys

 ⚠ VAROITUS

•  Vähintään kahden henkilön on kannettava ja siirrettävä laitetta�

- Seisokaa laitteen edessä sen kummallakin puolella ja tarttukaa 

tiukasti kiinni käsitangoista� Nostakaa laitetta siten, että laitteen 
takapää on pyörillä� Siirtäkää laite ja laskekaa se varovasti alas� 
Asettakaa laite suojajalustalle lattiapinnan vaurioiden estämiseksi�

- Siirrä laitetta varovasti epätasaisilla pinnoilla� Älä siirrä laitetta 

yläkertaan pyöriä käyttäen� Suorita siirto kahvatuista kantaen�

- Säilytä laitetta kuivassa, mahdollisimman tasalämpötilaisessa 

paikassa�