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Español
Abajo
- Selección de ajustes.
- Reduce el valor.
Enter
- Confirma el ajuste.
(en modo de
programación)
- Escanea parámetros
(en modo de
entrenamiento)
Inicio/ Parada
- Inicia el entrenamiento.
(en modo de
programación)
- Detiene (hace una pausa en) el entrenamiento.
(en modo de entrenamiento)
- Reanuda el entrenamiento. (en modo de
parada)
Reset
- En el modo de ajuste, pulse la tecla RESET
una vez para restablecer a cero los datos de
funcionamiento actuales.
- Pulse y mantenga pulsada la tecla RESET
durante 2 segundos para restablecer a cero
todos los datos de funcionamiento y reiniciar la
consola.
Recovery
- La tecla RECOVERY solo servirá si se detecta el
pulso.
- TIME mostrará “0:60” (segundos) y se irá
descontando hasta 0.
- El ordenador mostrará F1 a F6 después de
la cuenta atrás para comprobar el estado de
recuperación del ritmo cardíaco. El usuario
encontrará el nivel de recuperación del ritmo
cardíaco basándose en el siguiente cuadro.
- Vuelva a pulsar RECOVERY para volver al
principio.
F1
Extraordinario
F2
Excelente
F3
Bien
F4
Suficiente
F5
Por debajo de la media
F6
Mal
Funcionamiento
Encendido
- Pulse cualquier tecla para encender la consola
cuando esta esté en modo descanso.
- Empiece el ejercicio para encender la consola
cuando esta esté en modo descanso.
Apagado
Si no se transmite ninguna señal al monitor
durante cuatro minutos, este se pondrá
automáticamente en modo DESCANSO. (Se
perderán los datos del entrenamiento activo)
⚠ ADVERTENCIA
• Se recomienda quitar las baterías si no se
va a utilizar el equipo durante un período
prolongado.
Programas
Modo manual
- Seleccione “Manual” y confirme pulsando
“Enter”
- Fije el objetivo de entrenamiento para
“Tiempo, Distancia, Brazadas, Calorías y Pulso”
mediante las teclas “Arriba/Abajo” y confirme
con Enter.
- Pulse el botón “Inicio/Parada” para iniciar la
configuración del entrenamiento.
‼ NOTA
• Solamente se puede definir un objetivo, los
otros se deben confirmar como “0”.
• El pulso no es un objetivo que termine una
sesión, solo se configura como advertencia.
• Si se fija un objetivo, la sesión terminará al
alcanzarlo.
• En caso contrario, la sesión continuará hasta
que el usuario decida terminarla.
Modo Carrera
- Pulse el botón de modo para seleccionar el
“Modo Carrera” y confirme pulsando “Enter”.
- Se mostrará L9, use la tecla Arriba/ Abajo para
ajustar el nivel requerido del “Modo Carrera” y
confirme con “Enter”.
El “Tiempo/ 500” es el tiempo del PC que
tendrá que superar.
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