Tunturi Cardio Fit R60w, User Manual

Page 1: ...ce produit Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert Leggere questo manuale prima di assemblare questo prodotto Lea este manual antes de montar este producto L s bruksanvisningen in...

Page 2: ......

Page 3: ...3 Cardio Fit R60w A...

Page 4: ...4 Cardio Fit R60w B NO 1 NO 2 NO 3 R L NO 4 NO 36 NO 46 NO 90 NO 89 i...

Page 5: ...5 Cardio Fit R60w C D 60 M8x15 12x 66 M8x45 4x 67 M6x15 6x 77 M8x57 4x 78 M8x27 2x 91 S 5 1x 71 20x 8 5x1 5 16x 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm...

Page 6: ...6 Cardio Fit R60w D 1 3L 71 71 66 66 3R 36 71 66 60 M8x15 12x 66 M8x45 4x 67 M6x15 6x 77 M8x57 4x 78 M8x27 2x 91 S 5 1x 71 20x 8 5x1 5 16x 4x 4x...

Page 7: ...7 Cardio Fit R60w D 2 2 71 60 1 60 60 60 71 71 71 60 71 60 71 60 M8x15 12x 66 M8x45 0x 67 M6x15 6x 77 M8x57 4x 78 M8x27 2x 91 S 5 1x 71 20x 8 5x1 5 12x 8x 8x...

Page 8: ...8 Cardio Fit R60w D 3 77 77 1 36 3L 3R 67 65 78 78 77 67 65 78 60 M8x15 4x 66 M8x45 0x 67 M6x15 6x 77 M8x57 4x 78 M8x27 2x 91 S 5 1x 71 20x 8 5x1 5 4x 4x 2x 6x...

Page 9: ...9 Cardio Fit R60w D 4 1 71 60 46 60 71 71 60 46 60 71 60 M8x15 4x 66 M8x45 0x 67 M6x15 0x 77 M8x57 0x 78 M8x27 0x 91 S 5 1x 71 20x 8 5x1 5 4x 4x 4x...

Page 10: ...10 Cardio Fit R60w E 1 E 2 4 4...

Page 11: ...11 Cardio Fit R60w E 3 E 4...

Page 12: ...12 Cardio Fit R60w F 1 F 2 _ _ AA A A _ _ AA A A...

Page 13: ...mmercial use Max usage is limited to 3 hrs a day The use of this equipment by children or persons with a physical sensory mental or motorial disability or lack of experience and knowledge can give cau...

Page 14: ...r Assembly instructions Description fig A Your rower is a piece of stationary fitness equipment used to simulate rowing without causing excessive pressure to the joints Package contents fig B C The pa...

Page 15: ...and fitness You should perspire but you should not get out of breath during the workout To reach and maintain a basic fitness level exercise at least three times a week 30 minutes at a time Increase...

Page 16: ...surement heart rate chest belt NOTE A chest strap does not come standard with this trainer When you like to use a wireless chest strap you need to purchase this as an accessory The most accurate heart...

Page 17: ...e support feet can be adjusted Turn the support feet as required to put the equipment in a stable position Tighten the locknuts to lock the support feet NOTE The machine is the most stable when all su...

Page 18: ...count up When setting the target value time will count down from your target time to 0 and alarm will sound or flash During countdown Remaining time is shown Without any signal being transmitted into...

Page 19: ...wn keys and confirm with enter If Alarm is in on mode Bell is shown the Hour digits will blink set required alarm hour time by using up down keys and confirm with enter Do the same for minutes and con...

Page 20: ...1 30 min L7 5 00 min L15 1 00 min L8 4 30 min Set desired training distance 500 mtr and confirm with Enter Press Start Stop button to start a 3 seconds countdown prior to your training start NOTE Trai...

Page 21: ...front of the equipment on each side and take a sturdy grip at the handlebars Tilt the front of the equipment so as to lift the rear of the equipment on the wheels Move the equipment and carefully put...

Page 22: ...does not extend to fitness equipment or components that have been modified without the consent of Tunturi New Fitness BV Defects resulting from normal wear misuse abuse corrosion or damage incurred d...

Page 23: ...ungen oder zum Tod f hren Wenn Sie sich schwach oder ohnm chtig f hlen stellen Sie die bungen unverz glich ein Das Ger t ist nur f r den Hausgebrauch geeignet Das Ger t ist nicht f r den gewerblichen...

Page 24: ...oder defekt sind Ist ein Teil besch digt oder defekt wenden Sie sich an Ihren H ndler Halten Sie Ihre H nde F e und andere K rperteile von den beweglichen Teilen fern Halten Sie Ihr Haar von den bewe...

Page 25: ...u leeren ohne diesen zu demontieren F llen Sie den Tank wie beschrieben in den Tank f llen in dieser Anleitung HINWEIS Wenn die Wasserbehandlung korrekt durchgef hrt wird ist es nicht notwendig das Wa...

Page 26: ...ngen noch die Muskeln dabei ruckweise zu bewegen Wenn Sie fitter werden kann es sein dass Sie l nger und h rter trainieren m ssen Sie sollten mindestens drei Mal die Woche trainieren und falls m glich...

Page 27: ...sicher erzielen kann Folgende Formel wird zur Berechnung der durchschnittlichen maximalen Herzfrequenz verwendet 220 ALTER Die maximale Herzfrequenz variiert von Person zu Person WARNUNG Stellen Sie...

Page 28: ...he mit den Armen und Beinen durch bis Sie leicht nach hinten lehnen Vorziehen Oberk rper nach vorne lehnen und K rper nach vorne bewegen Vorlage Gehen Sie zur ck in die Ausgangsposition und wiederhole...

Page 29: ...er von der Konsole erkannt wird A Puls Wenn das Training angehalten wird wird der durchschnittliche Pulswert des letzten Trainings angezeigt Strokes Ohne Einstellung des Zielwerts werden die Strokes h...

Page 30: ...mputer zeigt nach dem Countdown zum Testen den Herzfrequenz Recovery Status F1 bis F6 Abb F20 an Die Herzfrequenz Recovery Stufe kann auf Grundlage folgender Tabelle ermittelt werden Dr cken Sie erneu...

Page 31: ...n zusammengebaut verwendet und gewartet wird WARNUNG erwenden Sie zur Reinigung des Ger ts keine L sungsmittel Reinigen Sie das Ger t nach dem Gebrauch mit einem weichen aufnahmef higen Lappen Pr fen...

Page 32: ...abfall an ffentlichen Recyclingstellen abzugeben Entsorgung am ende der Lebensdauer Wir bei Tunturi hoffen dass Sie Ihren Fitnesstrainer viele Jahre mit Freude nutzen werden Jedoch wird irgendwann die...

Page 33: ...ehlerhaften Gebrauch Benutzung unter f r das Ger t nicht vorgesehenen Umst nden Korrosion Verladung oder Transport hervorgerufen wurden Ersatzleistungen aufgrund von Ger uschen die beim Einsatz des Ge...

Page 34: ...e la fr quence cardiaque peuvent tre inexacts Un exercice excessif peut entra ner des blessures graves voire mortelles Si vous vous sentez d faillir interrompez imm diatement l exercice L quipement es...

Page 35: ...ez l quipement uniquement pour son usage pr vu N utilisez pas l quipement pour d autres usages que ceux d crits dans le manuel N utilisez pas l quipement si l une de ses pi ces est endommag e ou d fec...

Page 36: ...de remplissage et de traitement d eau Retirer de l eau de reservoir Fig E 4 Retirer le bouchon du r servoir Ins rer le tuyau rigide du siphon dans le r servoir Ins rer le tuyau flexible du siphon dan...

Page 37: ...votre rythme cardiaque dans la zone cible indiqu e sur le graphique ci dessous 200 180 160 140 120 100 80 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 85 70 ZONE CIBLE RYTHME CARDIAQUE REFROIDIR MAXIMUM GE Cet...

Page 38: ...il n y a pas de signal Si vous r glez une fr quence cardiaque limite pour votre exercice une alarme retentit d s qu elle est d pass e L metteur transmet la fr quence cardiaque une console jusqu une d...

Page 39: ...rvoir d eau vous aide trouver et r gler une r sistance ad quate Max fill 6 12 8 ltr 5 11 9 ltr 4 11 1 ltr 3 10 5 ltr 2 9 5 ltr Min fill 1 8 5 ltr R gler la tension de l lastique fig E 2 Quand vous ave...

Page 40: ...gnal n est transmis au moniteur pendant 4 secondes au cours de l entra nement Plage 0 00 99 59 1 00 Dur e 500 m Affiche le temps requis pour parcourir 500 m en fonction de l intensit actuelle du rameu...

Page 41: ...glage Diminuer la valeur du param tre Entr e Confirmer le r glage en mode de programmation Scanner les param tres en mode entra nement Marche Arr t Commencer votre entra nement en mode de programmati...

Page 42: ...min L10 3 30 min L3 7 00 min L11 3 00 min L4 6 30 min L12 2 30 min L5 6 00 min L13 2 00 min L6 5 30 min L14 1 30 min L7 5 00 min L15 1 00 min L8 4 30 min R glez la distance d entra nement souhait e 5...

Page 43: ...ue c t saisissez fermement ses guidons Levez l avant de l quipement pour que l arri re repose sur les roues D placez l quipement et reposez le prudemment Placez l quipement sur une base protectrice po...

Page 44: ...ionn s par des conditions ind pendantes de leur volont La garantie est applicable uniquement au premier acheteur et est valable uniquement dans les pays o Tunturi New Fitness BV dispose d un distribut...

Page 45: ...waarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik WAARSCHUWING Hartslag bewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood Als u zich duizelig vo...

Page 46: ...nooit meer zijn dan 80 Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding Gebruik het toestel niet a...

Page 47: ...l de tank volgens de instructies in de sectie De tank vullen in deze handleiding LET OP Als u zich aan het schema voor het zuiveren van het water houdt hoeft u het water in de tank niet te verversen G...

Page 48: ...eviging Als u uw spieren wilt verstevigen met behulp van dit fitnessapparaat stelt u de weerstand in op hoog Zo komt er meer spanning op uw beenspieren Mogelijk kunt u niet zo lang trainen als u zou w...

Page 49: ...u een arts raadplegen Beginner 50 60 van de maximale hartslag Geschikt voor beginners mensen die willen afvallen herstellende pati nten en personen die lange tijd niet getraind hebben Train minstens...

Page 50: ...u zichzelf afzet Houd uw armen gestrekt en uw rug recht Afmaken Trek uw armen over uw knie n naar u toe Kantel uw bekken hierbij licht Herstel Aanvangen Ga terug naar de begin positie en herhaal deze...

Page 51: ...l slagen per minuut en geeft het gemiddelde aantal slagen per minuut tijdens de training weer In de training modus kan dit worden ingesteld als doel met een bereik van 20 80 A SPM Wanneer de workout w...

Page 52: ...aap modus Gegevens van de actieve training gaan dan verloren WAARSCHUWING Het verdient aanbeveling om de accu s te verwijderen als het apparaat gedurende langere tijd niet wordt gebruikt Programma s H...

Page 53: ...batterijen fig F 2 De console is uitgerust met 2 AA batterijen aan de achterkant van de console Verwijder het deksel Verwijder de oude batterijen Plaats de nieuwe batterijen Zorg ervoor dat de en pol...

Page 54: ...aat naar een erkend openbaar inzamelpunt Technische gegevens Parameter Meeteenheid Waarde Telemetrische hartslagontvanger Frequenty 5 0 Khz Lengte cm inch 211 0 83 1 Breedte cm inch 56 0 22 0 Hoogte c...

Page 55: ...e garantie geldt niet voor geluiden die ontstaan door het gebruik als ze het gebruik van het apparaat niet wezenlijk belemmeren en niet veroorzaakt zijn door een defect aan het apparaat De garantie om...

Page 56: ...ione Indice Vogatore 56 Precauzioni di sicurezza 57 Istruzioni di montaggio 57 Descrizione fig A 57 Contenuto dell imballaggio fig B C 57 Assemblaggio fig D 57 Regolare il livello dell acqua nel serba...

Page 57: ...cchio in un ambiente con ventilazione adeguata Non utilizzare in ambienti esposti alle correnti d aria per non prendere un raffreddore Utilizzare l apparecchio esclusivamente in ambienti con temperatu...

Page 58: ...one Utilizzare la decalcomania dell indicatore di livello sul lato del serbatoio per misurare il volume d acqua nel serbatoio Dopo aver riempito il serbatoio fino al livello d acqua desiderato aprire...

Page 59: ...are i muscoli delle vostre gambe diventeranno pi flessibili Lavorare nell ottica del vostro obiettivo molto importante per mantenere un ritmo costante durante l esercizio La velocit del vostro lavoro...

Page 60: ...cia toracica sopra gli abiti non sar trasmesso alcun segnale Impostando un limite per la frequenza cardiaca viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite Il trasmettitore trasmette...

Page 61: ...nza adeguata Max fill 6 12 8 ltr 5 11 9 ltr 4 11 1 ltr 3 10 5 ltr 2 9 5 ltr Min fill 1 8 5 ltr Regolare la tensione della corda elastica fig E 2 Quando si ha la sensazione che durante l allenamento la...

Page 62: ...n viene trasmesso alcun segnale al monitor per 4 secondi il tempo si arrester Intervallo 0 00 99 59 1 00 Time 500M Mostra il tempo necessario per eseguire un allenamento a 500 metri di distanza in bas...

Page 63: ...di impostare un allarme L allarme pu suonare solo in modalit standby Impostare l allarme in modalit on o off utilizzando i tasti su gi e confermare con Invio Se l allarme in modalit on viene visualizz...

Page 64: ...odalit gara Premere il tasto modalit per selezionare Modalit gara e confermare con Invio Sar visualizzato L9 usare i tasti Su Gi per impostare il livello desiderato della Modalit gara e confermare con...

Page 65: ...io sempre indicare il modello il numero di serie della macchina e il codice del pezzo di ricambio necessario L elenco dei pezzi di ricambio si trova sul retro di questo manuale Utilizzare solo i pezzi...

Page 66: ...ll attrezzo Per danni indiretti s intendono quelli relativi al mandato sfruttamento dell attrezzo mancato guadagno o altri danni di natura economica Limiti di garanzia La garanzia copre i difetti di m...

Page 67: ...57 HC 89 336 CEE Pertanto sul prodotto apposto il marchio CE 12 2019 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Paesi Bassi Clausola di esonero della responsabilit 2019 Tunturi New Fitness BV T...

Page 68: ...ediatamente La m quina es adecuada nicamente para uso dom stico La m quina no es adecuada para un uso comercial El uso m x Est limitado a 3 horas al d a El uso de esta m quina por ni os o por personas...

Page 69: ...os de las piezas m viles Aseg rese de que s lo una persona utilice la m quina cada vez La m quina no debe ser utilizada por personas cuyo peso supere los 150 kg 330 lbs No abra la m quina sin consulta...

Page 70: ...a tableta para el tratamiento del agua A adir una tableta para el tratamiento del agua cuando el agua este sucia o no este clara ADVERTENCIA Usar s lo las tabletas de tratamiento de agua suministradas...

Page 71: ...quiere mejorar su condici n f sica tendr que modificar tambi n el programa de entrenamiento El entrenamiento durante las fases de calentamiento y enfriamiento ser igual pero debe aumentar la resistenc...

Page 72: ...nsulte con un m dico Principiante 50 60 de frecuencia card aca m xima Adecuada para principiantes personas que cuidan la l nea convalecientes y personas que no han hecho ejercicio en mucho tiempo Haga...

Page 73: ...nte y empujar hacia atr s con sus piernas mientras mantiene sus brazos y espalda rectos Finalizar Comenzar a empujar sus brazos hacia atr s hasta que rebasen sus rodillas y continuar la remada hasta l...

Page 74: ...stancia objetivo hasta 0 cuando sonar o parpadear una alarma Durante la cuenta atr s se mostrar n las brazadas Restantes Rango 0 9990 10 Total de brazadas mostrar el n mero total de brazadas de todos...

Page 75: ...se cualquier tecla para encender la consola cuando esta est en modo descanso Empiece el ejercicio para encender la consola cuando esta est en modo descanso Apagado Si no se transmite ninguna se al al...

Page 76: ...causa El remo est bajo la luz directa del sol o no ha habido tratamiento del agua Soluci n Cambie la ubicaci n del remo para reducir la exposici n directa a la luz del sol Agregue un tratamiento de ag...

Page 77: ...to en que ste llegue al final de su vida til Conforme a la Directiva WEEE relativa a la gesti n de residuos procedentes de equipos el ctricos y electr nicos le corresponde a usted la responsabilidad d...

Page 78: ...allos derivados del desgaste normal de un uso indebido de su uso en condiciones para las que el equipo no ha sido concebido corrosi n o da os sufridos durante la carga o el transporte La garant a no c...

Page 79: ...nds av barn eller personer med fysiska sensoriska mentala eller motoriska handikapp eller som saknar erfarenhet och kunskap kan detta medf ra risker Personer som r ansvariga f r deras s kerhet m ste...

Page 80: ...tryck p lederna F rpackningens inneh ll fig B C F rpackningen inneh ller delarna som visas i fig B F rpackningen inneh ller de f stdon som visas i fig C Se avsnittet Beskrivning ANM RKNING Om n gon de...

Page 81: ...ill en timme B rja din tr ning i l g hastighet och med l gt motst nd f r att f rhindra att hj rtk rlsystemet uts tts f r kraftig belastning N r konditionen f rb ttras kan hastigheten och motst ndet ka...

Page 82: ...anv nder ett pulsb lte om du har pacemaker OBS Om det finns flera enheter f r hj rtfrekvensm tning bredvid arandra kontrollera att avst ndet mellan dem r minst 2 meter Om det bara finns en hj rtfrekve...

Page 83: ...skinen Reglering av sp nning Justera vattenniv n f r att ka eller s nka motst ndet Mer vatten ger kar motst ndet mindre vatten minskar motst ndet Graderingen p vattentanken hj lper dig att hitta och s...

Page 84: ...der tr ningspasset skickas till man verpanelen inom 4 sek STOPPAS tiden Omr de 0 00 99 59 1 00 Tid 500 m Visar tiden f r att springa ett tr ningspass p 500 m baserat p aktuell roddintensitet A tid 500...

Page 85: ...h aktiveras endast om man verpanelen r i standby l ge F rklaring till man verknappar Upp St ller in ditt val kar aktuellt v rde Ner St ller in ditt val Minskar aktuellt v rde ENTER Bekr ftar inst llni...

Page 86: ...n eller du sj lv anv ndaren har uppn tt slutv rdet Man verpanelen visar Anv ndaren vinner eller datorn vinner n r du eller datorn uppn r slutv rdet f rst och tr ningen stoppas Reng ring och underh ll...

Page 87: ...ande av f rpackning Riktlinjer fr n myndigheter uppmanar att vi minskar m ngden avfall som placeras i deponier Vi ber dig d rf r att borstskaffa allt f rpackningsavfall p ett ansvarsfullt s tt p allm...

Page 88: ...ning anv ndning i f rh llanden som inte r avsett f r redskapet korrosion eller lastnings och transportskador Garantin t cker inte ljud som uppst r under anv ndning s vida dessa inte v sentligt hindrar...

Page 89: ...fyysisesti aistillisesti henkisesti tai liikunnallisesti rajoittuneiden tai kokemukseltaan ja tiedoiltaan puutteellisten henkil iden toimesta voi aiheuttaa vaaratilanteita Heid n turvallisuudestaan va...

Page 90: ...sis lt kuva B C Pakkaus sis lt kuvassa B n ytetyt osat Pakkaus sis lt kuvassa C n ytetyt kiinnittimet Katso Kuvaus osiota ILMOITUS Jos osa puuttuu ota yhteys j lleenmyyj n Kokoonpano kuva D VAROITUS...

Page 91: ...syd n verisuonij rjestelm n Nopeutta ja vastusta voidaan v hitellen lis t kuntotason parantuessa Harjoituksesi tehokkuus voidaan mitata seuraamalla syd mesi ly ntinopeutta ja pulssisi nopeutta Lis nop...

Page 92: ...ksessa ihoon Jos elektrodit ovat liian kuivia tai liian kosteita sykkeen mittaus voi olla ep tarkempi VAROITUS Jos sinulla on syd ntahdistin ota yhteys l k riin ennen sykevy n k ytt HUOMAUTUS Jos usei...

Page 93: ...ennen kuin kierr t tarvittavia jalkoja ulosp in laitteen saamiseksi vakaaksi Vastuksen s t Suurenna tai pienenn vastusta s t m ll vesitasoa Vett lis m ll vastus suurenee Vett v hent m ll vastus pienen...

Page 94: ...mit n signaalia 4 sekuntiin harjoituksen aikana harjoitusajan mittaus pys htyy Alue 0 00 99 59 1 00 Harjoitusaika 500 m Tarkoittaa aikaa joka tarvitaan t m nhetkisell soututeholla harjoitukseen kun h...

Page 95: ...a ja vahvista painamalla Enter painiketta Jos h lytys on asetettu p lle tilaan n yt ss on kello tuntilukemat vilkkuvat Aseta h lytyksen haluttu tunti yl s ja alas painikkeilla ja vahvista painamalla E...

Page 96: ...ulee L9 Aseta haluttu kilpailutilan taso yl s ja alas painikkeilla ja vahvista painamalla Enter painiketta N yt ss n kyv harjoitusaika 500 on tietokoneen aika joka sinun on voitettava Tila Harjoitusai...

Page 97: ...US Irrota adapteri ennen kuljetusta ja varastointia V hint n kahden henkil n on kannettava ja siirrett v laitetta Seisokaa laitteen edess sen kummallakin puolella ja tarttukaa tiukasti kiinni k sitang...

Page 98: ...olella olevista seikoista Takuu on voimassa vain niiss maissa joissa Tunturi New Fitness BV ll on valtuutettu maahantuoja Takuu ei koske sellaisia kuntolaitteita tai osia joita on muutettu ilman Tuntu...

Page 99: ...5 55 55 56 58 58 58 58 60 60 60 60 60 61 62 62 71 79 79 71 63 75 79 79 64 68 69 82 82 82 82 71 71 71 71 71 71 91 90 89 53 52 74 51 64 64 64 64 11 31 4 10 29 36 55 81 3L 3R 87R 29 18 18 35 35 35 35 42...

Page 100: ...ler 32 1 12 13 Tank Compl Assy 12 Upper tank 1 13 Lower tank 1 14 Mesh belt wheel Compl Assy 1 15 Decorate cover 1 16 Belt wheel compl Assy 16 19 42 49 50 76 1 17 Handlebar seat 1 18 Roller Incl beari...

Page 101: ...0 67 M6 1 51 Sealing Ring For Upper Tank 40 27 4 6 8 1 52 Sensor holder Plate L 1 53 Sensor holder Plate R 1 54 Screw M8 30 4 55 Screw M6 15 S4 18 56 Nylon lock nut M8 6 57 Nylon lock nut M10 3 58 Scr...

Page 102: ...Computer Support 25 8 2 10 4 80 adjusting bolt M6 30 2 81 Nylon nut M6 4 82 Nylon nut M5 4 83 Spacer 8 84 Screw M6 6 85 Screw M5 4 86 Screw 4 0 16 4 87L End cap for Rear stabilizer L 1 87R End cap for...

Page 103: ......

Page 104: ...Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com info tunturi com 20191203...