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INTERRUPTOR DE
SEGURIDAD
ON/OFF
No pulse el interruptor de seguridad antes de desenchufar
el cable de alimentaciòn del aparato.
Si deja la cinta rodante enchufada después de
apagar la consola, seguirá llegando corriente
a la consola. Esta cinta rodante está equipada
con un programa de control de seguridad que
apagará automáticamente el aparato si no es
utilizado después de 6 horas. Si el aparato se apaga
automáticamente, siga estos pasos para volver a
conectar la cinta rodante:
A. Desenchufe el cable de alimentación de la toma
de corriente del aparato.
B. Vuelva a enchufar el cable de alimentación en
la toma de corriente del aparato para volver a
encenderlo.
MONITOR
FUNCIONES DE LAS TECLAS
Teclas de funciones principales:
1. INCLINE: (
CONTROL DE LA PENDIENTE)
Pulsando la tecla “arriba” la cinta corredora aumenta
la inclinación en intervalos de 0,5 % y pulsando la tecla
“abajo” ésta disminuye en la misma proporción. Pulsando
dichas teclas durante más tiempo aumenta el ritmo de la
modificación introducida. El intervalo de la inclinación es
de 0 a 10 %.
2. POWER:
Pulse este botón para conectar y desconectar el aparato
y para elegir el tipo de ejercicio.
3. START/ STOP:
Sirve para iniciar o parar el programa elegido.
4. SELECT:
Pulse para programar o el valor deseado para
seleccionar
5. ENTER:
Pulse este botón para confirmar el programa o valor de
ajuste deseado.
6. SPEED: (CONTROL DE LA VELOCIDAD)
(Liebre / Tortuga)
Aumenta la velocidad de la cinta en pasos de 0,2 km/h
pulsando la tecla liebre o reduce la velocidad en pasos
de 0,2 km/h pulsando la tecla tortuga. Si se pulsan más
prolongadamente estas teclas, la velocidad cambia más
rápidamente. La velocidad de la cinta trotadora varía
TECLAS DE VELOCIDAD:
Las 10 teclas de velocidad están configuradas como 2, 4,
5 ,6, 8, 10,12, 14, 16 y 18 KPH o como 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
y 11 MPH. Por ejemplo, puede cambiar la velocidad a 8
KPH pulsando la tecla de velocidad 8.
TECLAS DE ELEVACIÓN:
Las 10 teclas de inclinación están configuradas como 1,
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 y 12%. Por ejemplo, puede cambiar la
elevación a 4% pulsando la tecla de elevación 4.
PANTALLAS Y RANGOS DE FUNCIONAMIENTO
MONITOR GRÁFICO Y DE TEXTO
En el modelo Run 3.0, un monitor gráfico separado
presenta información detallada acerca del perfil
del ejercicio y, asimismo, el campo de texto muestra
instrucciones tanto durante el ejercicio como al cambiar
de tipo de entrenamiento.
A. TIME/ BODY FAT DISPLAY:
Duración del ejercicio en minutos y segundos 00:00 -
99:59,
Cuando se usa el programa Quema Grasa, se muestra el
resultado en porcentaje.
B. SPEED/ AGE DISPLAY:
Muestra la velocidad a la que se mueve la cinta rodante.
Cuando se usa programas de ritmo cardíaco y Quema
Grasa, se muestra el la edad.
C. DISTANCE/ WEIGHT DISPLAY:
El valor por defecto que se muestra en pantalla es la
distancia.
Cuando se selecciona un programa de ritmo cardíaco y
quemar grasa muestra el peso
D. INCLINE / SEX:
Muestra el porcentaje de elevación de 0% a 12%.
Cuando se usa el programa Quema Grasa, se muestra
la opción del sexo. (0 representa Masculino; 1 representa
Femenino)
E. I CALORIES / ELEVATION GAIN / HEIGHT:
Muestra las calorías con recuento ascendente o
descendente.
Presionar el botón Select para mostrar la obtención de
elevación durante el ejercicio.
Cuando se usa el programa Quema Grasa, se muestra el
valor de la altura.
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