Tunturi FitCycle 50i, User Manual

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Italiano

- Tenere i capelli lontani dalle parti in movimento�

- Indossare indumenti e scarpe adatti�

- Mantenere abiti, gioielli e altri oggetti lontani dalle parti in 

movimento�

- Controllare che l’apparecchio venga utilizzato da una sola persona 

alla volta� L’apparecchio non deve essere utilizzato da persone di 
peso superiore a 150 kg (330 lbs)

-

Non smontare l’apparecchio senza aver consultato il rivenditore..

Sicurezza elettrica

(valido solo per apparecchi elettrici)

- Prima dell’uso, verificare sempre che la tensione della rete elettrica 

corrisponda alla tensione riportata sulla targhetta nominale 
dell’apparecchio�

-

Non utilizzare cavi di prolunga.

- Tenere il cavo di alimentazione lontano da fonti di calore, olio e 

bordi affilati�

-

Non alterare o modificare il cavo o la spina di alimentazione.

-

Non utilizzare l’apparecchio se il cavo o la spina di alimentazione 

sono danneggiati o difettosi� Se il cavo o la spina di alimentazione 
risultano danneggiati o difettosi, contattare il rivenditore�

- Svolgere sempre completamente il cavo di alimentazione

-

Non far passare il cavo di alimentazione sotto l’apparecchio. Non 
far passare il cavo di alimentazione sotto un tappeto. Non collocare 

alcun oggetto sul cavo di alimentazione�

- Verificare che il cavo di alimentazione non sporga sul bordo di un 

tavolo� Verificare che il cavo di alimentazione non possa rimanere 
accidentalmente impigliato o causare inciampanti�

-

Non lasciare l’apparecchio incustodito quando la spina di 

alimentazione è collegata alla presa a muro�

-

Non tirare il cavo di alimentazione per rimuovere la spina dalla 

presa a muro�

- Scollegare la spina di alimentazione dalla presa a muro quando 

l’apparecchio non è in uso, prima di assemblare o di smontare 
l’apparecchio o di qualsiasi intervento di pulizia o manutenzione�

Istruzioni di montaggio

Illustrazione di descrizione A

L’illustrazione mostra l’aspetto del trainer una volta completato 
l’assemblaggio� 
È possibile utilizzarla come riferimento durante l’assemblaggio, 
ma è importante seguire sempre i passaggi di assemblaggio nella 
sequenza corretta come illustrato� 

Illustrazione di descrizione B

L’illustrazione mostra quali componenti e parti sono presenti al 
momento del disimballaggio del prodotto�

  ‼  NOTA

•  Le parti di piccole dimensioni potrebbero trovarsi nascoste 

o infilate in spazi ristretti nella protezione del prodotto in 
Styrofoam

Illustrazione di descrizione C

L’illustrazione mostra il kit di attrezzatura fornito con il prodotto� 
Il kit di attrezzatura contiene bulloni, rondelle, viti, dadi ecc� e gli 
strumenti necessari per installare correttamente il trainer� 

Illustrazione di descrizione D

Le illustrazioni mostrano di seguito l’ordine corretto con cui 
assemblare il trainer nel modo migliore� 

  ‼  NOTA

•  I numeri delle parti visualizzati nei passaggi dell’assemblaggio 

iniziano con lo schema delle parti di ricambio presente nel 
manuale utente della versione online�

 ⚠ ATTENZIONE 

•  Assemblare l’apparecchio nell’ordine indicato�
•  Per trasportare e spostare l’apparecchio sono necessarie almeno 

due persone�

 ⚠ AVVISO

•  Collocare l’apparecchio su una superficie stabile e in piano�
•  Collocare l’apparecchio su una base protettiva per evitare danni 

alla superficie del pavimento�

•  Mantenere uno spazio libero di almeno 1 m intorno 

all’apparecchio�

•  Consultare le illustrazioni per il corretto assemblaggio 

dell’apparecchio�

Informazioni aggiuntive sull’assemblaggio 

D2 Come installare i pedali correttamente� 

  ‼  NOTA

•  I lati destro e sinistro vengono determinati dalla prospettiva delle 

posizioni di esercizio� 

Pedale destro

Trovare la lettera “R” o “L”  sull’asse del pedale

- Installare il pedale destro “R” nella pedivella destra�

- Per prima cosa, ruotare l’asse del pedale manualmente in direzione 

oraria�

- Utilizzare la chiave inglese per serrare completamente il pedale�

Pedale sinistro

- Installare il pedale sinistro “L” nella pedivella sinistra�

- Per prima cosa, ruotare l’asse del pedale manualmente in direzione 

antioraria�

- Utilizzare la chiave inglese per serrare completamente il pedale�

Cliccare per vedere il nostro video di supporto su YouTube
https://youtu�be/Devel2ZhCAc

  ‼  NOTA

•  Conservare tutti gli utensili forniti con questo prodotto, dopo 

aver completato il montaggio del prodotto, per eventuali 
necessità di assistenza in futuro�

Allenamenti

L’allenamento deve essere adeguatamente leggero ma di lunga 
durata� L’esercizio aerobico si basa sul miglioramento del consumo 
massimo di ossigeno del corpo che a sua volta migliora resistenza 
e forma fisica� Durante l’allenamento è necessario sudare ma non 
arrivare all’affanno�  Per raggiungere e mantenere una forma fisica 
di base, allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla 
volta� Aumentare il numero di sessioni di esercizio per migliorare il 
livello di forma fisica� È importante combinare l’esercizio regolare 
con una dieta salutare� Una persona impegnata a seguire una dieta 
dovrà allenarsi quotidianamente, iniziando con 30 minuti o meno e