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Español
RPM
- Muestra las rotaciones por minuto
- Rango 0 ~ 999
- Si no se transmite ninguna señal al monitor durante 4 segundos de
duración de un ejercicio, RPM mostrará “0”
WATTS (Vatios)
- Muestra los vatios del ejercicio actual� Rango 0 ~ 999
Distance (Distancia)
- Si no se establece el valor objetivo, se continuará contabilizándose
la distancia�
- Al establecer el valor objetivo, se restará la distancia del valor
objetivo de distancia hasta 0 con un sonido de alarma o un
destello�
La distancia continuará contabilizándose si no se detiene el
entrenamiento una vez alcanzado el objetivo�
- Rango 0�00 ~ 99�99
Calories (Calorías)
- Si no se establece el valor objetivo, se continuará contabilizándose
calorías�
- Al establecer el valor objetivo, se restarán calorías del valor
objetivo de calorías hasta 0 con un sonido de alarma o un destello�
Las calorías continuarán contabilizándose si no se detiene el
entrenamiento una vez alcanzado el objetivo�
- Rango 0 ~ 9999
‼ NOTA
• Estos datos son una guía aproximada para la
comparación de distintas sesiones de ejercicios
que no pueden utilizarse en tratamientos
médicos
Pulse (Pulso)
- El pulso actual se presentará en pantalla después de 6 segundos
de haber sido detectado por la consola�
- Si no hay ninguna señal de pulso durante 6 segundos, la consola
mostrará “P”�
- La alarma de pulso sonará cuando el pulso actual sea superior al
pulso objetivo�
- Rango 0 ~ 230 PPM
Explicación de los botones
UP (Arriba)
- Gire el selector en sentido horario para aumentar el valor�
- Aumentar el nivel de resistencia�
DOWN (Abajo)
- Gire el selector en sentido anti-horario para reducir el valor�
- Disminuir el nivel de resistencia�
Mode/ Enter (Modo/ Intro)
-
Elija cada función pulsando la tecla MODO/INTRO
Reset (Reinicio)
-
En el modo de ajustes, pulse la tecla REINICIO una vez para
reiniciar las cifras de la función actual�
-
Pulse y mantenga pulsada la tecla REINICIO durante 2 segundos
para reiniciar todas las cifras de la función�
Start/ Stop
- Iniciar o detener (pausa )la sesión de ejercicio�
Body Fat (Grasa corporal
- Compruebe su porcentaje de grasa corporal y su IMC (índice de
masa corporal)�
Recovery (Recuperación)
- Una vez que la consola detecta la señal del pulso, pulse la tecla
RECUPERAR para entrar en el modo de recuperación y de esta
manera monitorizar la capacidad de recuperación del ritmo
cardíaco�
Funcionamiento
Encendido
- Enchufe el suministro eléctrico, el ordenador se encenderá y
mostrará todos los segmentos en la LCD durante 2 segundos�
- Pulse cualquier tecla para encender la consola cuando se está en el
modo dormir
- Empiece a pedalear para encender la consola cuando se está en el
modo dormir�
La pantalla LCD mostrará todos los segmentos (fig� F-01)
Apagado
Si no se transmite ninguna señal al monitor durante 4 minutos, el
monitor entrará en el modo DORMIR automáticamente�
Selección del ejercicio
Utilice el selector ARRIBA/ABAJO para seleccionar
- Manual
( fig� - F-02)
- Beginner
( fig� - F-03)
- Advande
( fig� - F-04)
- Sporty
( fig� - F-05)
- Cardio
( fig� - F-06)
Programas
Quick Start (Inicio rápido)
-
Pulse la tecla INICIO/PARADA para iniciar su ejercicio sin tener
ningún ajuste pre-configurado�
- Utilice el selector ARRIBA/ABAJO para ajustar el nivel de
resistencia durante los ejercicios�
Finalice su ejercicio
-
Pulse INICIO/PARADA en el modo ejercicio para detener/hacer
pausa al ejercicio�
Para continuar su ejercicio pulse el botón INICIO/PARADA en el
modo pausa�
-
Pulse y mantenga pulsada la tecla REINICIO durante más de 2
segundos para reiniciar la consola� (Se perderán los datos del
entrenamiento activo)
Modo Manual
- Utilice el selector ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de
ejercicios, elija el modo MANUAL y pulse la tecla MODO/INTRO
para introducir el siguiente ajuste para el programa de modo
manual�
- Utilice el selector ARRIBA/ABAJO para pre-ajustar el tiempo de
entrenamiento (fig. F-07) y pulse MODO/INTRO para confirmar el
ajuste�
- Una vez confirmado, puede también establecer:
distancia (fig� F-08), Calorías (fig� 09), y Pulso�( fig� - 10)
‼ NOTA
• Si ESTABLECE más de un objetivo, el entrenamiento finalizará
con el primer objetivo logrado�
• Deje un dato de objetivo en blanco y no se verá como un límite
pre-ESTABLECIDO�
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