Tunturi J 440, Owner'S Manual

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UTILISATION

Vérifiez que le fil électrique est bien branché. Maintenant
vous pouvez mettre votre appareil en route à l’aide de
l’interrupteur se trouvant sur le bord avant droit. L’écran
affiche la fonction “entrée du poids de l’utilisateur”.

CLE DE VERROUILLAGE DE SECURITE

L’appareil est équipé d’une clé de verrouillage de sécurité
qui empêche son fonctionnement si elle n’est pas en place,
sous l’unité des compteurs (fig. 8). Fixez le clip se trouvant
au bout du cordon de la clé à votre T-shirt par exemple et
insérez la clé dans la fente au bas de l’unité des compteurs.

ATTENTION ! Si la clé de verrouillage n’est pas en place,
l’appareil ne se mettra pas en route et l’unité des compteurs
non plus.

ENTREE DU POIDS DE L’UTILISATEUR

1.

Lorsque le voyant lumineux près de WEIGHT
clignote, l’écran affiche le dernier poids entré en
mémoire.

2.

Entrez votre poids à l’aide des touches fléchées.

3.

Acquittez en appuyant sur ENTER.

4.

Le voyant lumineux apparaîtra au niveau du mot
SPEED et l’écran affichera “0.0”.

REGLAGES PERSONNELS

Votre appareil est muni d’une fonction REGLAGES
PERSONNELS qui vous permet les choix suivants: unités en
km, km/h, kg ou en milles, milles/h, livres, signal sonore ou
non, détermination du temps pendant lequel vous voulez
que les valeurs enregistrées au cours de votre séance
d’entraînement soient conservées, par exemple quand vous
voulez faire une pause.

1.

Appuyez sur STOP et en même temps sur SCAN/
SELECT (l’unité des compteurs doit être en
“Entrée du poids de l’utilisateur”).

2.

Les lettres “EngL” ou “ISo” apparaissent sur
l’écran. Si vous voulez par exemple que les
valeurs soient exprimées en km, km/h, kg,
choisissez, à l’aide des touches fléchées, “ISo”.

3.

Appuyez à nouveau sur SCAN/SELECT. Les
lettres “Aud 1” ou “Aud 0” apparaissent sur
l’écran. Si vous voulez conserver le signal sonore,
choisissez “Aud 1”, toujours à l’aide des touches
fléchées.

4.

Appuyez à nouveau sur SCAN/SELECT. L’écran
affichera “to” (time out = durée de maintien en
mémoire) et un chiffre entre 1 et 5. Si vous voulez
maintenir en mémoire les valeurs de votre dernier
exercice pendant par ex. 4 minutes, vous
choisirez “to 4”.

5.

Appuyez enfin sur ENTER. L’unité des compteurs
se retrouvera alors en “Entrée du poids de
l’utilisateur”.

MESURE DU POULS

L’unité des compteurs du J 440 est équipée d’un récepteur
de pulsations et peut ainsi être utilisée avec les émetteurs
sans fil Polar (livrés en option).

Il a été prouvé que la meilleure façon de mesurer le pouls est
de le faire à l’aide d’un couple émetteur-récepteur sans fil,
dans lequel les électrodes de l’émetteur fixé au niveau de la
poitrine envoient les pulsations à l’unité des compteurs à
travers le champ électromagnétique existant entre
l’émetteur et le récepteur. Si vous désirez plus d’informa-
tions sur ce procédé de mesure et si vous désirez vous
procurer un tel émetteur sans fil, prenez contact avec votre
vendeur.

UTILISATION D’UN EMETTEUR SANS FIL

Commencez par bien mouiller, avec de l’eau ou votre salive,
les électrodes de la ceinture de l’émetteur qui seront en
contact avec la peau de votre poitrine. Si vous utilisez un T-
shirt fin, mouillez également les endroits du T-shirt en
contact avec les électrodes.

Placez la ceinture sous les muscles pectoraux de façon à ce
que les électrodes de l’émetteur restent constamment en
contact avec votre peau tout au long de l’exercice. Ne serrez
cependant pas trop la ceinture : vous devez pouvoir respirer
normalement.

ATTENTION ! Si les électrodes ne sont pas suffisamment
mouillées, l’écran n’affichera pas votre pouls. Donc si les
électrodes se sont asséchées en contact avec votre peau,
il vous faudra les mouiller à nouveau.

Pour que l’émetteur puisse transmettre votre fréquence
cardiaque à l’unité des compteurs, il ne faut pas qu’il soit à
plus d’un mètre de distance. La valeur du pouls est affichée
sur l’écran lorsqu’un voyant lumineux apparaît près de
PULSE sur l’unité des compteurs et clignote au rythme des
battements du coeur. ATTENTION ! Si plusieurs récepteurs
sont utilisés en même temps, il faut qu’ils soient espacés
d’au moins 1,5 m. Inversement, si il n’y a qu’un récepteur
pour plusieurs émetteurs, seule une personne à la fois
pourra mesurer son pouls.

L’émetteur arrête de fonctionner dès que vous le retirez.
Pour garantir un fonctionnement impeccabe, il est  recom-
mandé de bien sécher l’émetteur après usage.