25
BEDIENINGSPANEEL
A. RESET (hersteltoets)
Als de loopband draait, kunt u met de RESET toets de tijd,
afstand en kcal weer op “0” zetten.
Als de loopband stil staat, keert de monitor na het indrukken
van de RESET toets monitor terug naar de beginstand
“ENTER WEIGHT” = stel gewicht in. U kunt nu met de
pijltoetsen omhoog of omlaag het juiste gewicht instellen en
het door u ingestelde gewicht met de “ENTER”-toets
vastleggen. Als u de “ENTER”-toets direct indrukt, accepteert
u de in de computer opgeslagen standaardwaarde.
B. PIJLTOETSEN (in- of verstellen)
Deze toetsen worden gebruikt om het juiste lichaamsgewicht
(in kg) in te stellen. Dit is nodig voor de juiste berekening van
het energieverbruik. De pijltoetsen worden bovendien
gebruikt om de door de gebruiker in te stellen voorkeurs-
waarden te programmeren.
C. SCAN/SELECT-TOETS (keuzetoets)
Door deze toets éénmaal in te drukken, start het “scannen”
(de verschillende monitorwaarden worden achter elkaar
getoond). Door de toets voor een tweede maal in te drukken
stopt het “scannen”, en blijven de op dat moment getoonde
monitorwaarden zichtbaar.
D. ENTER-TOETS (bevestigen)
Wordt gebruikt om het door de gebruiker ingestelde gewicht
te bevestigen. Bovendien wordt de “ENTER” toets gebruikt
om de door de gebruiker in te stellen voorkeurswaarden te
bevestigen.
E. SCHILDPAD-TOETS (snelheid verminderen)
Vermindert de snelheid in stappen van 0,1 km/u.
F. HAASJES-TOETS (snelheid verhogen)
Verhoogt de snelheid in stappen van 0,1 km/u.
G. STOP-TOETS
Stopt de motor en daarmee de J 440. Door deze toets
eenmaal in te drukken, wordt de “pauze-stand” automatisch
ingesteld. Alle trainings gegevens, inclusief de huidige
snelheid en loophoek worden tijdelijk in het geheugen
opgeslagen. Al naar gelang de door de gebruiker ingestelde
voorkeur worden deze gegevens 1 t/m 5 minuten bewaard.
Deze functie geeft dus de mogelijkheid om de training even
te onderbreken (voor sanitaire stop, telefoon, deurbel etc)
en daarna te vervolgen zonder de trainingsgegevens te
verliezen. Indien de STOP-toets twee keer wordt ingedrukt,
of de ingestelde pauzetijd verstreken is, blijft de monitor de
bereikte trainingswaarden weergeven, maar is het niet meer
mogelijk de training vanuit deze waarden te vervolgen.
H. SPEED/SNELHEID
Geeft de snelheid of in km/u (1,5 - 13,0 km/u) of in mijlen,
mph (1,0 - 8,0 mph) weer.
I. TIME/TIJD
Weergave van de verstreken trainingstijd in minuten en
seconden (00,00 - 99,59).
J. PULSE/HARTSLAG (Optie)
Geeft de hartslag weer.
K. DISTANCE/AFSTAND
Weergave van de afgelegde afstand tijdens de training in
kilometers of in mijlen (00,0 - 99,9).
L. CALORIES/kcal
Geeft het geschatte energieverbruik in kilocalorieën (0-999
kcal). De monitor gebruikt gewicht, tijd, snelheid en loophoek
om het calorieverbruik tijdens de training te berekenen.
Omdat ieder mens een verschillend energieverbruik heeft
(efficiëntie), berekent de monitor een schatting van het
werkelijke energieverbruik.
M. PACE/TEMPO
Weergave van de tijd die nodig is om met de ingestelde
snelheid één kilometer (of mijl) af te leggen.
N. % ELEVATION/LOOPHOEK
Geeft de ingestelde loophoek weer in procenten (0 - 8 %).
O. WEIGHT/GEWICHT
Geeft het ingestelde gewicht van de gebruiker weer.
Summary of Contents for J 440
Page 58: ...58...
