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USO
Assicuratevi che il cavo di alimentazione sia ben inserito nel
treadmill e nella spina a muro. Accendete l’interrutore situato
nell’angolo anteriore in basso a destra.
Lo schermo del pannello mostra l’ultimo peso impostato.
INSERIMENTO
DELLA CHIAVE DI SICUREZZA
Questo treadmill è equipaggiato della chiave di sicurezza. Se
questa chiave viene rimossa dal pannello il tappeto si ferma
immediatamente. Inserite la chiave gialla nella fessura sul
pannello (fig. 8) e attaccate la clip all’altro capo alla maglietta
o al colletto.
ATTENZIONE! Il treadmill non può essere usato ed il
pannello non funziona completamente se la chiave di
sicurezza non è inserita correttamente nella base del
pannello.
IMPOSTAZIONE DEL PESO
1.
La luce vicino a WEIGHT lampeggia e lo
schermo mostra l’ultimo peso impostato.
2.
Impostate il vostro peso corporeo con i tasti
freccia.
3.
Confermate premendo ENTER.
4.
La luce lampeggia vicino a SPEED e lo
schermo mostra velocità 0.0.
IMPOSTAZIONE UTENTE
Questa impostazione permette all’utente di scegliere certi
parametri: inglesi (mile, mth, lbs) o metrici (km, km/h, kg),
mantenere o disattivare segnali acustici ed impostare la
durata della pausa.
1.
Tenere premuto STOP e premere SCAN/
SELECT (mentre lo schermo è in funzione
“enter weight”).
2.
Il pannello mostra “EngL” (sistema inglese) o
“ISo” (sistema metrico). Scegliere con i tasti
freccia quello desiderato.
3.
Premere SCAN/SELECT. Lo schermo
mostra “Aud 1” (segnale acustico acceso) o
“Aud 0” (segnale acustico spento). Scegliere
con i tasti freccia il parametro desiderato.
4.
Premere SCAN/SELECT. Lo schermo
mostra “to 1”, “to 2”, “to 3”, “to 4”, “to 5”
(to = time out = pausa). Scegliere il valore
desiderato con i tasti freccia. Se avete scelto
ad esempio “to 4”, il pannello manterrà in
memoria i dati di esercizio fino a 4 minuti, in
modo da non perdere alcun valore se
rincominciate prima.
5.
Premere ENTER per tornare in funzione
“impostazione peso”.
MISURAZIONE PULSAZIONI
Il J 440 può monitorizzare le vostre pulsazioni, è dotato di un
ricevitore compatibile con i trasmettitori telemetrici Polar.
Questo trasmettitore è disponibile come accessorio ed è il
modo più affidabile di misurazione.
USO DEL
TRASMETTITORE DI PULSAZIONI
Se volete misurare il vostro ritmo cardiaco durante
l’allenamento indossate la cintura trasmittente. Inumidite gli
elettrodi in gomma con saliva o acqua.
ATTENZIONE! Se gli elettrodi non sono umidi, puó non
apparire la vostra pulsazione sullo schermo.
Il trasmettitore invierà automaticamente la vostra
pulsazione al pannello fino ad una distanza di 1 metro. La
luce vicino a PULSE lampeggerà in sincronia con il battito
cardiaco.
ATTENZIONE! Se ci sono tanti trasmettitori vicini, devono
essere distanti almeno 1.5 m uno dall’altro onde evitare
interferenze.
Il trasmettitore si accende automaticamente. Sudore o
sporco sugli elettrodi possono mantenerlo acceso e
consumare batterie, quindi è importante asciugarlo e pulirlo
dopo l’uso.
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