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Wa
tt
Duration
P10 Cardio Interval
Wa
tt
Duration
P9 Cardio Climb
1. Toque el botón TRAINING para ir al menú de entrenamiento.
2. Desplácese por la lista para seleccionar PRESET PROGRAMS. Toque el
elemento de menú para confirmar.
3. Desplácese por la lista para seleccionar un perfil de entrenamiento. Toque el
elemento de menú para confirmar.
4. Toque el elemento de menú correspondiente para ajustar el tiempo o la
distancia.
5. Mueva el control deslizante para cambiar el valor del elemento de menú
seleccionado. Toque SELECT para confirmar.
6. Ponga en marcha la máquina para iniciar la sesión de ejercicio. Si ha definido
valores objetivo, comienza la cuenta hacia delante o atrás de dichos valores.
7. Cambio manual de la resistencia durante la sesión de ejercicio: Mueva el control
deslizante para ajustar la resistencia.
8. Cuando haya alcanzado los valores objetivo, sonará una alarma. Puede
continuar con la sesión de ejercicio.
9. Toque el botón BACK/STOP para detener la sesión de ejercicio.
10. Toque EXIT para detener la sesión de ejercicio. Toque SAVE AND EXIT para
guardar y detener la sesión de ejercicio.
T-RIDE
1. Toque el botón TRAINING para ir al menú de entrenamiento.
2. Desplácese por la lista para seleccionar T-RIDE. Toque el elemento de menú
para confirmar.
3. Desplácese por la lista para seleccionar el terreno. Toque el elemento de menú
para confirmar.
4. Mueva la barra roja de la izquierda a la posición deseada para ajustar el punto
de inicio de su sesión de ejercicio. Toque SET START para confirmar.
ES
CR 10.0
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Summary of Contents for Pure CR 10.0
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Page 3: ...A 3 4 10 9 8 5 3 4 6 6 1 2 7 CR 10 0...
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