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Deutsch
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Bevor Sie Ihr Training starten, nehmen Sie
Kontakt mit einem Arzt auf, um Ihre Gesundheit
kontrollieren zu lassen.
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Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder
andere anormale Symptome verspüren, hören Sie
unverzüglich mit Ihrem Training auf und wenden Sie
sich an einen Arzt.
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Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie
jedes Training mit Aufwärmen und beenden Sie es
mit Abkühlen. Denken Sie daran, sich am Ende des
Trainings zu dehnen.
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Das Gerät ist nur für den Gebrauch in
geschlossenen Räumen geeignet. Das Gerät ist
nicht für den Gebrauch im Freien geeignet.
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Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit
ausreichender Belüftung. Verwenden Sie das Gerät
nicht in zugiger Umgebung, damit Sie sich nicht
erkälten.
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Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit
Umgebungstemperaturen zwischen 10 °C und 35
°C. Lagern Sie das Gerät nur in Umgebungen mit
einer Umgebungstemperatur zwischen 5 °C und 45
°C.
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Verwenden und lagern Sie das Gerät nicht in
feuchten Umgebungen. Die Luftfeuchtigkeit darf
niemals 80% überschreiten.
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Verwenden Sie das Gerät nur bestimmungsgemäß.
Verwenden Sie das Gerät nicht für einen anderen
als für den in diesem Handbuch beschriebenen
Zweck.
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Verwenden Sie das Gerät nicht, falls Teile
beschädigt oder defekt sind. Ist ein Teil beschädigt
oder defekt, wenden Sie sich an Ihren Händler.
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Halten Sie Ihre Hände, Füße und andere Körperteile
von den beweglichen Teilen fern.
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Halten Sie Ihr Haar von den beweglichen Teilen
fern.
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Tragen Sie entsprechende Kleidung und Schuhe.
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Halten Sie Kleidung, Schmuck und andere
Gegenstände von den beweglichen Teilen fern.
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Vergewissern Sie sich, dass das Gerät nur von
einer Person auf einmal verwendet wird. Das Gerät
darf nicht von Personen verwendet werden, deren
Gewicht 135 kg (300 lbs) überschreitet.
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Öffnen Sie das Gerät nicht, ohne vorher mit Ihrem
Händler zu sprechen.
Beschreibung (abb. A)
Ihr Rudergerät ist ein ortsgebundenes Fitnessgerät, das
zur Simulation des Ruderns erwendet wird, ohne dabei
einen übermäßigen Druck auf die Gelenke auszuüben.
Verpackungsinhalt (abb. B & C)
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Die Verpackung enthält die in Abb. B dargestellten
Teile.
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Die Verpackung enthält die Befestigungsteile
gemäß Abb. C. Siehe Abschnitt “Beschreibung”.
HINWEIS
•
Fehlt ein Teil, wenden Sie sich an Ihren Händler.
Zusammenbau (abb. D)
WARNUNG
•
Bauen Sie das Gerät in der angegebenen
Reihenfolge zusammen.
•
Tragen und bewegen Sie das Gerät mit
mindestens zwei Personen.
VORSICHT
•
Stellen Sie das Gerät auf festen, ebenen Boden.
•
Stellen Sie das Gerät auf eine schützende
Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu
vermeiden.
•
Sorgen Sie rund um das Gerät für einen Freiraum
von mindestens 100 cm.
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Der richtige Zusammenbau des Geräts geht aus
den Abbildungen hervor.
Tankfüllung und
Wasserbehandlung
Den Tank füllen (Abb. E-3)
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Entfernen Sie den Gummistöpsel auf der Oberseite
des Tanks.
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Platziere einen Großen Eimer mit Wasser neben
dem Gerät und stecken Sie das flexible Ende im
Tank und das Starre Ende der Handpumpe im
Eimer, wie abgebildet. Stellen Sie sicher, dass das
Entlüftungsventil am oberen Ende der Handpumpe
geschlossen ist bevor sie anfangen den Tank zu
füllen.
HINWEIS
•
Es werden 17 Liter Wasser benötigt um eine
Maximale Füllung zu gewährleisten.
•
Sollte die Wasserqualität in ihrer Umgebung
bekanntermaßen schlecht sein, dann empfehlen
wir ihnen destilliertes Wasser zu verwenden.
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