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ES
⚠ PRECAUCIÓN
• Para esta función es necesario sujetar las almohadillas de
medición del ritmo cardíaco situadas en las empuñaduras.
Cálculo del resultado:
- TIPO DE CUERPO: (Relación de grasa corporal; 9 tipos)
• GRASA 0 ~17
Peso bajo
• GRASA 18 ~ 24
En su peso
• GRASA 25 ~ 28
Sobrepeso
• GRASA 29 ~ en adelante Obesidad.
- BF = Grasa corporal (en relación de %)
- Aparecerá el código de error “ER” si no se detecta el ritmo
cardíaco durante el proceso de medición de BF.
- Pulse el botón “Stop / Reset” para salir del programa de grasa
corporal.
Programa HRC
El programa HRC es un programa de control de velocidad basado
en el ritmo cardíaco (RC). La velocidad aumentará automáticamente
cuando su ritmo cardíaco esté por debajo del objetivo y se reducirá
cuando el ritmo esté por encima del objetivo.
- Pulse el botón “Prog” para seleccionar “HRC”
HRC1: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 8 km/h.
HRC2: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 12 km/h.
HRC3: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 16.0 km/h.
Programa, pulse el botón “Mode” para confirmar.
- Ajuste la edad. En la pantalla aparece “25”
Pulse los botones “Arriba/ Abajo” para seleccionar: 1~99
Pulse el botón “Mode” para confirmar.
- Se mostrará el ritmo cardíaco objetivo, basado en la edad que ha
indicado. Ritmo cardíaco objetivo = (220 - edad) x 0,6.
Pulse los botones “Arriba/ Abajo” para cambiar el valor objetivo
60~200. Pulse el botón “Mode” para confirmar.
- Ajuste el tiempo del ejercicio. La pantalla muestra “30:00”
Pulse los botones “Arriba/ Abajo” para seleccionar: 5:00~99:00
Pulse el botón “Mode” para confirmar.
- Pulse el botón “Start/ Pause” para iniciar el programa.
Función operativa HRC:
- El programa HRC se inicia con un tiempo de calentamiento de un
minuto (la velocidad no se ajustará automáticamente).
- La velocidad inicial es 1,0 km/h, esta se puede ajustar
manualmente a una velocidad de calentamiento cómoda.
- La consola comprueba el ritmo cardíaco cada 30 segundos y
controla la velocidad de la siguiente manera
Ritmo cardíaco
parámetro
ajuste velocidad
29+ lpm
Por debajo del objetivo
+ 2,0 km/h.
6~29 lpm
Por debajo del objetivo
+ 1,0 km/h.
0~5 lpm
Por debajo del objetivo
No hay ajuste
0~5 lpm
Por encima del objetivo
No hay ajuste
6~29 lpm
Por encima del objetivo
- 1,0 km/h.
29+ lpm
Por encima del objetivo
- 2,0 km/h.
!! NOTA
• El ajuste de inclinación no se controla en el modo de programa
HRC, pero el usuario puede controlarlo en cualquier momento
para aumentar o rebajar la intensidad del entrenamiento.
• El usuario puede cambiar la velocidad en todo momento.
• Cuando la velocidad esté por encima del límite de velocidad
preestablecido, se autoajustará para preestablecer el ajuste de
velocidad automáticamente.
• Si no se detecta el ritmo cardíaco, la cinta de correr detendrá el
entrenamiento.
⚠ PRECAUCIÓN
• Para esta función se requiere medir el ritmo cardíaco.
Función ERP
La función ERP puede poner la cinta de correr en modo de
suspensión de manera automática si se mantiene inactiva durante
4:30 minutos.
Podrá activar o desactivar esta función de la siguiente manera:
- Si la cinta de correr está en “modo de inicio”, mantenga pulsado
el botón “Mode” durante 3 segundos para cambiar entre el modo
activo e inactivo.
• Si la pantalla muestra “1111”, indicará modo activo.
La máquina pasará a modo de suspensión después de que no se
use durante 4:30 minutos.
• Si la pantalla muestra “2222”, indicará modo inactivo.
La máquina no pasará a modo de suspensión después de que no
se use durante 4:30 minutos.
⚠ PRECAUCIÓN
• Recomendamos que siempre se ajuste la función ERP a modo
activo.
Bluetooth & APP
- Esta consola puede conectarse con una App de un dispositivo
móvil inteligente vía Bluetooth (iOS & Android)
- Establezca la conexión Bluetooth sólo a través del modo de
conexión en la aplicación instalada en su teléfono smart.
‼ NOTA
• Tunturi solo ofrece la opción de conectar su consola de ejercicios
físicos mediante conexión Bluetooth. Por tanto, Tunturi no
se hace responsable por posibles daños o funcionamiento
incorrecto de productos que no sean de la marca Tunturi.
• Consulta el sitio web para obtener información adicional
Limpieza y mantenimiento
⚠ ADVERTENCIA
• Su entrenador requiere un mantenimiento mensual, incluso
cuando no se utiliza.
• Antes de la limpieza y el mantenimiento, retire el enchufe de red
de la toma de pared.
• No utilice disolventes para limpiar la máquina.
- No obstruya las aberturas de ventilación. Mantenga las aberturas
de ventilación libres de polvo, suciedad y otras obstrucciones.
- Limpie la máquina con un paño suave y absorbente tras cada uso.
- Limpie las partes visibles de la máquina con un aspirador que
tenga una boquilla de aspiración pequeña.
- Compruebe periódicamente que todos los tornillos y las tuercas
estén apretados.
⚠ PRECAUCIÓN
• Recomendamos utilizar únicamente calzado de interior
en la cinta de correr. En caso de no disponer de ellos, le
recomendamos que compruebe las suelas de su calzado antes
de utilizarlo en la cinta de correr para asegurarse de que están
limpias, ya que la cinta no está diseñada para la suciedad del
exterior.
Limpieza general
La suciedad, el polvo y el pelo de los animales pueden bloquear las
entradas de aire y acumularse en la cinta de correr. Pase la aspiradora
mensualmente debajo de la cinta para evitar que se acumule.
DESENCHUFE EL CABLE DE ALIMENTACIÓN ANTES DE HACER
ESTAS TAREAS.
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