Tunturi T60F, Owner'S Manual

80

BRUKSANVISNING 

•

 T60F

under ”NO USER” och där hittar du information om 
redskapets totaltid och –distans.

2.

 Ställ in måttenheter (Metric = metersystemet, 

Imperial = engelska måttenheter); ändra inställningen 
med piltangenterna, bekräfta inställt värde med ENTER 
så kommer du vidare till nästa inställning.

3.

 Mata in din vikt. Ändra inställningen med 

piltangenterna och bekräfta inställt värde med 
ENTER så kommer du vidare till nästa inställning: 
informationen behövs för uppskattning av 
energiförbrukningen.

4.

 Ställ in kön (Male = man, Female = kvinna); ändra 

inställningen med piltangenterna och bekräfta inställt 
värde med ENTER så kommer du vidare till nästa 
inställning: informationen behövs för uppskattning av 
energiförbrukningen.

5.

 Ställ in användarens ålder; ändra inställningen med 

piltangenterna, bekräfta inställt värde med ENTER så 
kommer du vidare till nästa inställning: informationen 
behövs för uppskattning av energiförbrukningen.

6.

 Ställ in ljudsignalen (ON = signalen är påkopplad, 

OFF = signalen är avkopplad); ändra inställningen med 
piltangenterna, bekräfta inställt värde med ENTER så 
kommer du vidare till nästa inställning. En ljudsignal 
meddelar på förhand om förändring i träningsprofilen.

7.

 Ställ in måttenhet (km/h, min/km, mph, min/

engelskt mil). Ändra inställningen med piltangenterna, 
bekräfta inställt värde med ENTER så kommer du 
vidare till nästa inställning. 

VIKTIGT!

 Enhetsval kan 

göras under träningens gång: tryck på SET en gång 
och ändra inställningen med piltangenterna, bekräfta 
inställt värde med ENTER så kommer du tillbaka till 
träningen.

8.

 Ställ in löpbandets topphastighet med piltangenterna 

för PSC-träningen och den pulsbaserade träningen. I 
dessa träningsprofiler reglera hastigheten av din puls. 
Om en övre gräns inte ställs in, kan hastigheten bli 
för hög. Den förinställda maxhastigheten är 12 km/h. 
Ändra inställningen med piltangenterna, bekräfta 
inställt värde med ENTER så kommer du vidare till 
nästa inställning.

9.

 Under TOTAL TIME visas den använda totaltiden 

för varje användare. Du kommer vidare till nästa 
inställning med ENTER.

10.

 Under TOTAL DISTANCE visas den använda 

totaldistansen för varje användare. Tryck på ENTER så 
kommer du tillbaka till inställning av användaruppgifter. 
Avsluta användarinställningarna med START.

Efter att du har matat in dina användaruppgifter 
kan du använda dig av dem genom att logga in med 
ditt användarnamn när du påbörjar ett träningspass. 
Användarnamnet finns kvar i minnet tills ett nytt namn 
väljs, säkerhetsnyckeln tas loss eller elkabeln dras ur 
kontakten.

POSITION SPEED CONTROL (PSC)

Position Speed Control (PSC) låter dig justera 
bandhastigheten genom att ändra position på mattan. 
Bandhastigheten stiger när du ställer dig på den främre 
delen av mattan, sjunker när du ställer dig på den bakre 
delen och hålls oförändrad när du står på den mellersta 
delen av mattan. 

OBS!

 PSC förutsätter att du använder Polar T41-

pulsbälte! Som tecken på att pulsmätningen fungerar ser 
du en blinkande kvadrat i teckenrutan Heart Rate.

OBS! 

Fäst hållaren till säkerhetsnyckeln ordentligt vid 

dina kläder. Justera trådens längd så att säkerhetsnyckeln 
lossnar ur mätaren om du kommer för långt bak.  

OBS! 

Om du tränar med PSC, får det inte finnas någon 

annan pulssändare i närheten (på minst 2 m avstånd); 
samtidiga signaler från två olika sändare äventyrar 
användarsäkerheten genom att de stör styrningen i PSC!

INSTÄLLNING AV PSC-FUNKTIONEN BÖR 

GÖRAS DÅ LÖPBANDET STÅR STILL.

1.

 Börja med att ställa in gränserna för 

hastighetsområdet när du vill använda PSC. Tryck på 
tangenten PSC på mätaren.

2.

 Beroende på de senast gjorda inställningarna, kommer 

texten PSC ON (funktionen i bruk) eller texten PSC 
OFF (funktionen ur bruk) upp på displayen. Ställ in 
PSC ON med piltangenterna och tryck på ENTER.

3.

 På displayen visas nu texten PRESS ENTER TO 

CALIBRATE PSC OR START TO EXIT (tryck på 
ENTER för att komma till PSC-funktionen eller 
på START för att lämna menyn). Ställ dig mitt på 
löpbandet. Ungefär 10 cm framför mätpunkten ökar 
farten och ungefär 20 cm bakom mätpunkten minskar 
farten. Tryck på ENTER, på displayen visas nu texten 
PLEASE WAIT 8

.

 Mäteren mätar upp avståndet med 

hjälp av pulssignalen. När mätningen på 8 sekunder är 
klar, kommer texten CALIBRATION READY PRESS 
START (inställning klar, tryck på START för att börja 
träningen).

4.

 Om mätaren inte tar emot någon pulssignal eller om 

det blir problem i avståndsmätningen, återgår mätaren 
till CALIBRATION. Vid sådana störningar visas texten 
CHECK TRANSMITTER i teckenrutan. Kontrollera 
då att du har följt instruktionerna för pulsbältet.

Om du tycker att gränserna för hastighetsintervallen är 
lämpliga, kan du i fortsättningen starta PSC bara genom 
att välja PSC ON, trycka på ENTER, START och välja 
önskad träningsform. Om du vill ändra på gränserna 
för hastighetsintervallen, upprepa faserna 1-3 och ställ 
dig under mätningsfasen på ett ställe av löpbandet som 
passar dig bättre.

1.

 Välj träningsformen Manual, Rolling Hills, 

konditionstest eller träning med konstant puls 
baserad på justering av lutningen. I dessa kan du styra 
bandhastigheten med hjälp av PSC. Att PSC aktiverats 
visas genom att PSC indikatorn på mätaren lyser. 
Mätaren har tre PSC-indikatorer, som visar i vilket 
hastighetsområde du befinner dig (haren = farten ökar, 
- = konstant fart, sköldpaddan = farten minskar).

2.

 Starta vald träningsform genom att trycka på START 

och justera bandhastigheten genom att flytta dig bakåt 
eller framåt på mattan. Observera att även tangenterna 
för hastighetsjustering (sköldpaddan och haren) fungerar 
när PSC är påkopplat. 

OBS!

 Om PSC är en funktion 

som är obekant för dig, rekommenderar vi att du 
bekantar dig med den på låg träningshastighet.

T60F_manual_Tekstikorjaukset.indd   80

T60F_manual_Tekstikorjaukset.indd   80

10.9.2004   08:55:06

10.9.2004   08:55:06