Micro Niezbędnik
Sito
głebokie
Sito
Niskie
Przygotowanie
Sito
Głębokie
Sito
Głębokie
Czas
gotowania
w temp. 900 W
(min)
WA
RZ
YWA
Bakłażan
Obrać i pokroić w kostkę
700 g
nie dot.
30
Endywia
Usunąć głąb i liście zewnętrzne Większe
endywie przeciąć wzdłuż
1 kg
nie dot.
18
Fasola
Odciąć końcówki, umyć i osuszyć
800 g świeże
800 g mrożone
nie dot.
19
28
Ryby lub mięso
Odciąć końcówki, umyć i osuszyć
500 g świeże
400 g
18
Fenkuł
włoski
Usunąć bulwę. Pociąć na cienkie plasterki za
pomocą Tupperware Multi Szatkownicy lub
Multi Szatkownicy Junior (pozycja 2)
800 g
nie dot.
18
Ryby
Usunąć bulwę. Pociąć na cienkie plasterki za
pomocą Tupperware Multi Szatkownicy lub
Multi SzatkownicyJunior (pozycja 2)
500 g
400 g
17
Por
Rozciąć na pół, umyć i dobrze osuszyć
700 g (tylko biała
część(
nie dot.
18
Grzyby
(pieczarki)
Zetrzeć zabrudzenia podczas mycia,
następnie pokroić na plasterki
500 g świeże
nie dot.
12
Cebule
Usunąć łuskę i pociąć na cienkie plasterki za
pomocą Tupperware Multi Szatkownicy lub
Multi Szatkownicy Junior (pozycja 2)
1 kg
nie dot.
18
Papryka
Odciąć górną część i usunąć gniazdo nasienne.
Rozciąć na pół, wypłukać i osuszyć.
Położyć na bokach
600 g
nie dot.
15
Mięso
Odciąć górną część i usunąć gniazdo nasienne.
Opłukać i odcedzić.
Położyć na boku.
400 g
400 g
16
Groszek
z marchewką
i ziemniakami
Mięso
Obrać i pociąć w kostkę marchew i ziemniaki
za pomocą Fusion Samuraja Ostrza 10 mm
300 g groszku, 200 g
marchewki i
100 g ziemniaków
400 g
20
Ziemniaki
Całe — obrane lub nie, umyte
800 g
nie dot.
22
Pocięte na plasterki za pomocą
Tupperware Multi Szatkownicy lub Multi
Szatkownicy Junior (pozycja 3)
800 g
nie dot.
20
Pocięte na kawałki
1 kg
nie dot.
23
Mięso
Pocięte na kawałki
800 g
400 g
20
Dynia
Pocięte na kawałki
1 kg
nie dot.
17
Czerwona
kapusta
Pocięta za pomocą Multi Szatkownicy
600 g
nie dot.
26
Szpinak
Dobrze opłukać świeże liście, usunąć
łodygi. W razie potrzeby delikatnie docisnąć,
żeby się zmieścił do naczynia
500 g
nie dot.
12
Pomidory
nadziewane
Odciąć część górną, usunąć pestki i miąższ,
wypełnić mielonym mięsem
4 duże pomidory,
500 g mielonego
mięsa
nie dot.
27
Cukinia
Umyć, odcedzić i pociąć za pomocą
Multi Szatkownicy
800 g
nie dot.
13
Ryby lub mięso
Umyć, odcedzić i pokroić na plasterki za
pomocą Multi Szatkownicy
500 g
400 g
13
Summary of Contents for Micro Urban Large
Page 1: ...Micro Urban Large 2017 Tupperware All Rights Reserved...
Page 2: ...1 2 3 4 5 6 A...
Page 3: ...1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 B C D...
Page 4: ...E F G...