U.N.O Fitness SCT-3, Manual

Page 1: ...G Ge eb br ra au uc ch hs sa an nw we ei is su un ng g DE M Ma an nu ua al l GB Art Nr 11070 SCT 3 SCT 3 Montage Bedienungsanleitung Montage Bedienungsanleitung...

Page 2: ...plos e Explosion drawing Disegni esplosi Explosietekening E U U 3 V 10 H I J K V 8 V 6 V 7 C V 11 V 19 V 11 V 19 V 8 S V 6 V 7 V 9 V 9 V 9 V 16 L R N V 12 V 13 V 14 V 15 V 13 V 12 V 14 V 15 V 16 M R O...

Page 3: ...freien Platz um sich haben 6 Bevor Sie das Ger t benutzen stellen Sie sicher dass alle Muttern und Bolzen richtig festgezogen sind 7 Das Sicherheitslevel des Ger tes kann nur beibehalten werden indem...

Page 4: ...x1 I x1 J x1 K x1 L x1 M x1 N x1 O x1 R x2 Q x1 P x1 S x1 T x1 U x1 V x1 M10 2PCS M10 60 2PCS 8 2 0 4PCS M8 20 6PCS M8 6PCS M8 40 6PCS M6 12 4PCS 8 24 M6 15 4PCS M8 13 12PCS 3 8 8PCS 14 19 M10 15 2PCS...

Page 5: ...2 0 4PCS M8 20 2PCS M8 6PCS M8 40 6PCS M8 12 4PCS M8 14 8PCS 3 8 8PCS 14 19 M10 15 2PCS M10 10 2PCS M5 16 12PCS V 9 V 8 V 6 V 15 V 14 V 10 V 11 V 16 V 18 V 7 V 13 V 12 TOOLS V 1 1pcs V 2 1pcs V 3 1pc...

Page 6: ...e die linke St tze P 1 am Hauptrahmen A mit 2 x Inbusschrauben V 9 an 2 Wiederholen Sie Schritt 1 f r die rechte Seite Bringen Sie die rechte St tze Q 1 am Hauptrahmen A mit 2 x Inbusschrauben V 9 an...

Page 7: ...g V 11 2 x Inbusschraube V 19 und 2 x Sicherheits Inbusschraube V 17 4 Bringen Sie den rechten Handlauf D an der rechten St tze Q 1 an und befestigen Sie diesen mit 2 x Federring V 11 2 x Inbusschraub...

Page 8: ...l Lagersatz der Pedal Baugruppe L an der Pedalarm Baugruppe A 26 mit 1 x Sicherheits Inbusschraube V 12 und 1 x Inbusschraube V 13 2 Als n chstes befestigen Sie die Halterung in der Mitte der Pedal Ba...

Page 9: ...Schwungarm S am Hauptrahmen A mit 3 x Inbusschraube V 6 und 3 x Nylonmutter V 7 an 8 Bringen Sie den rechten Schwungarm T am Hauptrahmen A mit 3 x Inbusschraube V 6 und 3 x Nylonmutter V 7 an V 7x3 V...

Page 10: ...ie rechte vordere und hintere F hrungsarmabdeckung J K mit 4 x Kreuzschlitzschraube V 8 an 10 1 Befestigen Sie die Cockpithalterung B 1 mit 2 x Sechskantbolzen V10 wie unten angezeigt 2 F hren Sie das...

Page 11: ...fnung der Cockpithalterung B 1 wie unten angezeigt 2 Befestigen Sie den linken Handgriff F am Hauptrahmen A mit 2 x Sicherheits Inbusschraube V 17 und 2 x Inbusschraube V 18 3 Wiederholen Sie 1 und 2...

Page 12: ...Platzieren Sie das Erdungskabel des Cockpits zwischen die Kreuzschlitzschraube U 3 und Unterlegscheibe und befestigen Sie dieses mit dem Maulschl ssel L6 V 3 14 Befestigen Sie die Abdeckung E an der C...

Page 13: ...31 A 32 A 34 A 35 A 3 A 40 A 39 A 37 A 19 A 43 A 44 A 41 A 45 A 38 A 36 A 48 A 35 A 47 A 48 A 36 A 35 5 A 35 1 A 35 3 A 35 2 A 35 4 A 27 1 A 27 2 A 27 3 A 27 4 A 27 5 A 22 1 A 22 2 A 22 3 A 21 1 A 21...

Page 14: ...r angezeigt 14 Up Taste Dr cken Sie die Up Taste um das Level zu steigern In der Programmauswahl dr cken Sie die Up Taste um ein Programm auszuw hlen Halten Sie die Up Taste f r 1 Sekunde gedr ckt um...

Page 15: ...utzerdefinierbare Programm nutzen Sie die Up Down Tasten um die Einstellungen zu ndern und best tigen dann mit der OK Taste Geben Sie ber die Up Down Tasten Gewicht und Zeit ein und best tigen mit der...

Page 16: ...n Tasten dr cken um das Widerstandslevel anzupassen Watt Modus Dr cken Sie die Herzfrequenz Programm Taste und w hlen dann das Watt Programm ber die Up Down Tasten aus Geben Sie Gewicht Zeit und Ziel...

Page 17: ...n Wenn dieser beendet ist dr cken Sie eine beliebige Taste um den Test Modus zu verlassen Der Display Test besteht aus 10 Schritten jeder 1 Sekunde lang SCHRITT 1 Alle LEDs leuchten auf SCHRITT 2 Die...

Page 18: ...BEDIENUNGSANWEISUNG 18 PROGRAMM ANZEIGEN Batterie fast leer Manuell K rperfett M nnlich Weiblich Gr e Gewicht Zeit Distanz Kalorien Alter Warm Up Anf nger Fortgeschritten Athlet Leerlauf...

Page 19: ...BEDIENUNGSANWEISUNG 19 Fettverbrennung Training Benutzerdefiniert BENUTZER 1 BENUTZER 2 BENUTZER 3 BENUTZER 4 Speed Training 1 Speed Training 2 Extreme Training Sport Training 1 Sport Training 2...

Page 20: ...BEDIENUNGSANWEISUNG 20 Herzfrequenz HRC 55 HRC 65 HRC 75 HRC 85 WATT Zuf llige Steigung Zuf llig 1 Zuf llig 2 Steigung 1 Steigung 2 Steigung 3...

Page 21: ...BEDIENUNGSANWEISUNG 21 Herzfrequenz zu hoch Herzfrequenz zu hoch Pausiert Niedrige Herzfrequenz Gelb Normale Herzfrequenz Gr n Hohe Herzfrequenz Rot Kein Signal Mehrfarbig...

Page 22: ...24 Unterlegscheibe 1 A 25 Sechskantbolzen M8 x 20 4 A 26 Pedalarm Baugruppe L 1 A 26 1 Pedalarm L 1 A 26 2 Kugellager 2 A 26 3 Kugellagerstange 1 A 26 4 Wellenscheibe 2 A 26 5 Kupferbuchse 2 A 26 6 K...

Page 23: ...1 P 1 St tze L 1 P 2 Mutter M10 1 P 3 Verstellbarer Standfu 1 Q St tzen Baugruppe R 1 Q 1 St tze R 1 Q 2 Mutter M10 1 1 Q 3 Verstellbarer Standfu R Gummisohle 2 S Schwungarm L 1 T Schwungarm R 1 U Coc...

Page 24: ...e of free space all around it 6 Before using the equipment check the nuts and bolts are securely tightened 7 The safety level of the equipment can only be maintained if it is regularly examined for da...

Page 25: ...J x1 K x1 L x1 M x1 N x1 O x1 R x2 Q x1 P x1 S x1 T x1 U x1 V x1 M10 2PCS M10 60 2PCS 8 2 0 4PCS M8 20 6PCS M8 6PCS M8 40 6PCS M6 12 4PCS 8 24 M6 15 4PCS M8 13 12PCS 3 8 8PCS 14 19 M10 15 2PCS M10 10...

Page 26: ...CS M8 20 2PCS M8 6PCS M8 40 6PCS M8 12 4PCS M8 14 8PCS 3 8 8PCS 14 19 M10 15 2PCS M10 10 2PCS M5 16 12PCS V 9 V 8 V 6 V 15 V 14 V 10 V 11 V 16 V 18 V 7 V 13 V 12 TOOLS V 1 1pcs V 2 1pcs V 3 1pcs V 4 1...

Page 27: ...LE INSTRUCTION 1 Insert the Left Connection Tube P 1 into the Main Frame Set A fasten with 2 pcs of Hex Screw V9 2 Follow the same assembly procedures to assemble the right side 27 V 3 V 9x4 V 9 P V 3...

Page 28: ...ion Tube P 1 fasten using attachment hardware V 11 2 V 19 2 and V 17 2 4 Insert Right Handle Connection Tube D into Right Connection Tube Q 1 fasten using attachment hardware V 11 2 V 19 2 and V 17 2...

Page 29: ...wn below 1 First step is to attach the bearing end of Left Pedal Post Set L onto the attachment mechanism using attaching hardware V 12 1 and V 13 1 2 Second step is to attach the center support of th...

Page 30: ...ION 7 Attach Left Swing Post Set S using the attachment hardware V 6 3 and V 7 3 as shown below 8 Follow the same assembly procedures as above to assemble the right side V 7x3 V 6x3 V 3 V 5 V 7 V 6 S...

Page 31: ...8 4 2 Follow the same assembly procedures as below to assemble the right side 10 1 Attach the Computer Post B 1 using attachment hardware V10 2 as shown below 2 Insert the computer cable A 46 in the o...

Page 32: ...the Computer Post B 1 as shown in the photo s below 2 Fasten the Left Fixed Handlebar Set F onto the attachment tube using the attachment hardware V 17 2 and V 18 2 3 Follow the same assembly procedur...

Page 33: ...33 ASSEMBLE INSTRUCTION 13 Insert the ground wire of the computer between Cross Screw U 3 and washer and attach with Wrench L6 V 3 14 Attach Computer Post Cover E onto computer post B 1 E...

Page 34: ...31 A 32 A 34 A 35 A 3 A 40 A 39 A 37 A 19 A 43 A 44 A 41 A 45 A 38 A 36 A 48 A 35 A 47 A 48 A 36 A 35 5 A 35 1 A 35 3 A 35 2 A 35 4 A 27 1 A 27 2 A 27 3 A 27 4 A 27 5 A 22 1 A 22 2 A 22 3 A 21 1 A 21...

Page 35: ...the Level Up button to increase the level setting Once in program selection press Level Up button to select program profile Press and hold the Up button for 1 second and the count up will increase at...

Page 36: ...OK button to confirm Continue and set up Weight and Time with the Up Down buttons and then press OK to confirm Press the Quick Start button to start the exercise Resistance is set to a default of 1 Pr...

Page 37: ...to change the level WATT Control Mode Press the Heart Rate Program then press the Up Down buttons and select Watt Control Continue and set up Weight Time and Target Watt press the number key to set u...

Page 38: ...ick Start button at the same time to test the next process Enter Display testing When finished with the testing press any key to leave It has 10 steps each step is 1 second long STEP 1 All LED lights...

Page 39: ...TION INSTRUCTION 39 PROGRAM DISPLAYS Low Power Manual Body Fat Set Up Female Height Setting Weight Setting Time Setting Distance Setting Calories Setting Age Setting Warm Up Beginner Intermediate Adva...

Page 40: ...OPERATION INSTRUCTION 40 Fat Burn Training Personal USER 1 USER 2 USER 3 USER 4 Speed Training 1 Speed Training 2 Extreme Training Sport Training 1 Sport Training 2...

Page 41: ...OPERATION INSTRUCTION 41 Heart Rate HRC 55 HRC 65 HRC 75 HRC 85 WATT Random Hill Random 1 Random 2 Hill 1 Hill 2 Hill 3...

Page 42: ...OPERATION INSTRUCTION 42 HRC Break Heart Rate Workout Done Paused Low Heart Rate Yellow Normal Heart Rate Green High Heart Rate Red No Signal Multi Color...

Page 43: ...23 Flat washer 4 A 24 Power wire 1 A 25 Hex screw M8 x 20 4 A 26 Left pedal post 1 A 26 1 Left pedal post 1 A 26 2 Bearing 2 A 26 3 Bearing post 1 A 26 4 Waved washer 14 5 x 21 x T0 3 2 A 26 5 Copper...

Page 44: ...t connection tube 1 P 2 M10 Hex nut 1 P 3 Adjustable foot cushion 1 Q Right connection tube set 1 Q 1 Right connection tube 1 Q 2 M10 Hex Nut 1 1 Q 3 Adjustable foot cushion R Cushion plate 2 S Left s...

Page 45: ...lares vollst ndig aus und legen Sie eine Kopie des datierten Kaufbeleges bei Pers nliche Daten Vorname Name Stra e PLZ Ort Ger te Spezifikation Artikel Bezeichnung Artikel Nummer Seriennummer Tel priv...