UFESA BE1850, Instruction Manual

CONTENU EN GRAISSE EXPRIME EN POURCENTS – 

ETENDUE POUR LES HOMMES

Age

Faible

Optimal

Modéré

Elevé

19 - 39

≤8

8.1 - 19.9

20 - 24.9

≥25

40 - 59

≤11

11.1 - 21.9

22 - 27.9

≥28

60+

≤13

13.1 - 24.9

25 - 29.9

≥30

CONTENU EN GRAISSE EXPRIME EN POURCENTS – 

ETENDUE POUR LES FEMMES

Age

Faible

Optimal

Modéré

Elevé

19 - 39

≤21

21.1 - 32.9

33 - 38.9

≥39

40 - 59

≤23

23.1 - 33.9

34 - 39.9

≥40

60+

≤24

24.1 - 35.9

36 - 41.9

≥42

Les catégories BMI présentées ci-dessous sur le 

diagramme et dans le tableau sont reconnues par 

l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et peuvent 

être utilisées pour l’interprétation des valeurs BMI.

Votre catégorie BMI peut être définie à l’aide du tableau 

ci-dessous.

Les étendues publiées du contenu de 

l’organisme en graisse exprimé en 

% servent uniquement à des propos 

d’information approximative. Avant d’introduire 

des changements dans le régime et le 

programme d’exercices il faut toujours consulter 

un médecin.

DIAGRAMME DU CONTENU EN EAU

Etendue % BF

Etendue optimale 

% TBW

Hommes

4 à 14%

70 à 63%

15 à 21%

63 à 57%

22 à 24%

57 à 55%

25 et plus

55 à 37%

Femmes

4 à 20%

70 à 58%

21 à 29%

58 à 52 %

30 à 32 %

52 à 49%

33 et plus

49 à 37%

Les étendues présentées du contenu de 

l’organisme en eau exprimé en % servent 

uniquement à des propos d’information 

approximative. Avant d’introduire des 

changements dans le régime et le programme 

d’exercices il faut toujours consulter un médecin.

BMI

L’index de masse du corps (BMI – Body Mass 

Index) exprime le rapport du poids à la taille et sert 

communément à la classification du sous-poids, 

surpoids et de l’obésité chez les adultes. Cette 

balance est en mesure de calculer Votre index BMI. 

Catégorie 

BMI

Valeur BMI 

Signification

Problèmes de santé 

uniquement sur la base du BMI

< 18.5

Sous-poids

Modéré

18.6-24.9

Normal

Faible

25-29.9

Surpoids

Modéré

30+

Obésité

Elevé

Si le diagramme/tableau indique que vous ne 

vous trouvez pas dans l’étendue du poids 

correct il faut consulter un médecin avant 

d’entreprendre quelconques actions. Les 

classifications BMI concernent uniquement les 

personnes adultes (âgées de plus de 19 ans).

BMR

Votre index de métabolisme de base (BMR) constitue 

la valeur d’énergie approximative (mesurée en calories) 

brûlée par le corps durant le repos afin d’assurer le 

fonctionnement correct de l’organisme. Ce travail 

continu constitue environ 60-70% de consommation 

de calories et comprend le battement de cœur, la 

respiration et le maintien de la température du corps. 

Beaucoup de facteurs tels que l’âge, le poids, la taille, le 

sexe, le régime et le mode de vie ont une influence sur 

l’index BMR.