SHE6N VELLEMAN
14
KNOP “D” (linksboven) - LIGHT
-
Druk op deze knop om de achtergrondverlichting te activeren.
9.
Trainingszone instellen
Houd knop A ingedrukt om de hartslagmodus te activeren. Houd knoppen B & C
ingedrukt tot alle segmenten van de display ON zijn.
Geef uw leeftijd in
De fabrieksinstelling voor de leeftijd wordt weergegeven (23). Geef de eerste digit
in met knop B en bevestig de ingegeven waarde met knop C. Doe nu hetzelfde
voor de volgende digit.
Grenswaarden van de trainingszone instellen
De hartslagcomputer berekent automatisch uw maximum hartslag (MHS) zodra u
uw leeftijd heeft ingevoerd.
Bovengrens: Geef de eerste digit in met knop B en bevestig die waarde met knop
C. Doe nu hetzelfde voor de volgende digit.
Benedengrens: De fabrieksinstelling voor de benedengrens wordt weergegeven
(40). Geef de eerste digit in met knop B en bevestig die waarde
met knop C. Doe nu hetzelfde voor de volgende digit.
10.
Klok instellen
De klokinstelmodus wordt automatisch geactiveerd zodra u de grenswaarden voor
de trainingszone heeft ingesteld.
Kies eerst 12u- of 24u-mode voor de weergave van de klok. Gebruik hiervoor knop
B en bevestig met knop C. Vervolgens kunt u de klok instellen. De digits voor de
uren knipperen op het scherm. Stel de uren in met B en bevestig met C. De digits
voor de minuten beginnen te knipperen. Geef de minuten in met B en bevestig met
C.
De computer is nu gebruiksklaar. Druk op knop A om af te wisselen tussen
hartslagmodus en de KLOK mode.
11.
Huidige hartslag
Druk op knop A om terug te keren naar de display van de hartslagmodus. De
huidige hartslag wordt weergegeven op de bovenste regel. Een hartvormig
symbool begint te knipperen in de linkerbovenhoek van de LCD wanneer een
