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Emplacement de l’Autocollant de Mise en Garde  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
Pour Commander des Pièces de Rechange  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
Conseils de Sécurité Importants  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Avant de Commencer  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Tableau d'Identification des Pièces  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Assemblage  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Réglage du Banc d'Exercices  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Conseils pour l’Exercice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Schéma Détaillé  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Liste des Pièces . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Garantie Limitée  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

Table des Matières

L’autocollant illustré à droite à été placé sur le banc. Si l'autocollant est manquant ou illisible, veuillez com-
muniquer avec notre service à la clientèle au numéro sans frais 1-888-936-4266 du 
lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 heure de l’est, pour commander un autre autocollant. Apposez l'autocol-
lant à l'emplacement indiqué sur le schéma. 

Emplacement de l’Autocollant de Mise en Garde

Pour commander des pièces de rechange, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle en composant
le numéro sans frais 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 heure de l’est (à l'exception des
jours fériés).  Nous vous saurions gré de nous fournir les renseignements suivants:

•  Le NUMÉRO DE MODELE du produit (WECCBE03801)

•  Le NOM du produit (Le banc d’exercices WEIDER

®

PRO 137)

•  Le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page couverture de ce livret)

•  Le NUMÉRO DE PIÈCE et la DESCRIPTION de la pièce (ou des pièces) (référez-vous à la LISTE DES 

PIÈCES ET AU SCHÉMA DÉTAILLÉ que vous trouverez aux pages 14 et 15).

Pour Commander des Pièces de Rechange

WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. 

Gardez vos mains
et doigts éloignés
de cet endroit.

ATTENTION

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Summary of Contents for Pro 137

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Page 7: ...e Barre Gauche 16 l aide d une Rondelle de M8 17 et d un crou de Blocage en Nylon de M8 34 Remarque Assurez vous que le crochet soit l int rieur du repose barre Fixez le Crochet Droit 46 non illustr l...

Page 8: ...ort 7 Placez le Tube de Support dans les supports de r glage du mil lieu fix s aux Montants 1 15 Lubrifiez le Boulon de M10 x 130mm 9 Fixez les Tubes pour Dossier 5 au Cadre 2 l aide du bou lon de deu...

Page 9: ...ontant Gauche 15 et le Montant Droit 1 non illustr Fixez le Bras Gauche du Contracteur Pectoral 52 au Montant Gauche 15 l aide de deux Douilles en Nylon 57 et d une Attache Ressort 56 Fixez le Bras Dr...

Page 10: ...ONSEILS POUR l EXERCICES la page 12 pour savoir comment effectuer les exercices correctement Inspectez et serrez au besoin toutes les pi ces chaque fois que vous utilisez le banc d exercices Remplacez...

Page 11: ...r l Ne laissez jamais le porte charges tomber 23 42 8 19 13 4 Tube de Poids ATTENTION Ne placez pas plus de 23 kg 50 livres sur le Muscleur de Jambes ou l un ou l autre des Bras du Contracteur Pectora...

Page 12: ...effectuant plu sieurs s ries l une apr s l autre plut t que d utiliser un grands nombre de poids Perdre du Poids Pour perdre du poids utilisez un petit nombre de poids et augmentez le nombre de r p ti...

Page 13: ...repos Quand vous trouvez l emploi du temps qui vous convient le mieux gardez le POSITION DES EXERCICES Pour pouvoir obtenir les meilleurs r sultats possibles d un entra nement il est essentiel de main...

Page 14: ...16 18 18 31 1 30 30 36 36 47 17 34 31 17 34 11 2 34 17 17 27 25 25 18 18 6 5 27 17 17 27 29 29 9 5 18 46 48 49 49 22 17 33 33 22 28 17 34 37 30 50 45 38 23 41 21 42 21 41 51 21 55 21 54 17 34 21 53 57...

Page 15: ...g Tube pour Coussinet 29 6 Rondelle de M10 30 7 crou de Blocage en Nylon de M10 31 2 Douille Carr e de 50mm 32 7 Bouchon Carr de 38mm 33 6 Bouchon Rond de 19mm 34 8 crou de Blocage en Nylon de M8 35 1...

Page 16: ...rovinces n autorisent pas la restriction de la dur e d une garantie de sorte que la restriction qui pr c de pourrait ne pas s appliquer dans certains cas ou sp cifi s par votre d taillant d quipement...

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