Weslo 30875.1, (French) Manuel De L'Utilisateur

Page 1: ...s sont manquantes VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE LA CLIENT LE DIRECTEMENT APPUYEZ SANS FRAIS 1 888 936 4266 du lundi au vendredi de 8h00 17h00 heure de l est except s les jours f ri s OU PAR COURR...

Page 2: ...t l phone sur la page de couverture de ce manuel et commandez un nouvel autocollant gra tuit Placez le nouvel autocollant l en droit indiqu Remarque l autocollant n est peut tre pas illustr s l chell...

Page 3: ...d vous faites de l exercice ne portez pas de v tements trop larges qui pourraient se coincer dans votre appareil elliptique Portez toujours des chaussures de sport pour pro t ger vos pieds 9 Tenez la...

Page 4: ...s agr ables Il est important de lire attentivement ce manuel avant d utiliser l appareil elliptique Si vous avez des questions apr s avoir lu ce manuel reportez vous la page couverture avant de ce man...

Page 5: ...nes Placez toutes les pi ces de l appareil elliptique sur une surface d gag e et retirez tous les emballages Ne jetez pas les emballages avant la fin de l assemblage En plus de la cl hexagonale inclus...

Page 6: ...ur le Cadre l aide de deux Boulons de Carrosserie de M10 x 112mm 34 et deux crous de Verrouillage de M10 29 3 29 29 32 32 34 1 1 2 Pendant qu une deuxi me personne soul ve la partie arri re du Cadre 1...

Page 7: ...llant avec le mot Left R ou Right indique Droit L ou Left indique Gauche Demandez une deuxi me personne de tenir la Barre Gauche du D tecteur Cardiaque 107 pr s du c t gauche du Montant 2 Assurez vous...

Page 8: ...l vous avez achet l appareil ou composez le num ro de t l phone indiqu sur la page de couverture de ce manuel Pour viter d en dommager la console utilisez uniquement un bloc d alimentation fourni pas...

Page 9: ...en Bouton R p tez cette tape pour le Bras PSC Droit non illustr et l autre Jambe PSC non illustr e 8 Appliquez une couche g n reuse de la graisse incluse sur l Essieu de Pivot 97 et sur deux Rondelles...

Page 10: ...e Gauche 13 sur laquelle se trouve un autocollant avec le mot Left R ou Right indique Droit L ou Left indique Gauche Attachez la P dale Gauche sur le Bras de la P dale Gauche 14 l aide de deux Vis en...

Page 11: ...Les bras pour la partie sup rieure du corps ou bras PSC sont con us pour ajouter un tra vail de la partie sup rieure de votre corps vos entra nements Poussez et tirez les bras PSC alors que vous vous...

Page 12: ...ntelligents qui contr lent automatiquement la r sistance des p dales et vous indique quand vous devez acc l rer ou ralentir votre cadence tout en vous guidant tout au long d un entra nement efficace D...

Page 13: ...e toute la piste soit affich e La piste dispara t alors et les indicateurs recommen cent s afficher un un L affichage sup rieur Cette sec tion de l cran affiche le nombre approximatif de calories br l...

Page 14: ...ez soin ne pas d placer vos mains et ne pas trop serrer les plaques m talliques 6 Allumez le ventilateur si d sir Le ventilateur est quip de trois vitesses rapide lente et automatique Quand le mode au...

Page 15: ...se met clignoter Si un niveau de r sistance diff rent est programm pour le segment suivant ce dernier appara t sur l cran pendant quelques secondes pour vous en avertir La r sistance des p dales chang...

Page 16: ...minution en haut gauche sur la console pour changer l objectif de rythme cardiaque maxi mal voir INTENSIT DE L EXERCICE page 19 Remarque si vous modifiez l objectif de rythme cardiaque maximal l inten...

Page 17: ...pour vous motiver Votre rythme cardiaque r el peut tre plus lent que les objectifs de rythme cardiaque pro gramm s Il est indispensable de s entra ner une cadence qui est confortable pour vous Remarq...

Page 18: ...les deux stabilisa teurs touchent le sol Si l appareil elliptique est l g rement ban cal durant son utilisation tournez un ou les deux pieds de nivellement sous le stabilisateur avant jusqu ce que l...

Page 19: ...ire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exercices a ro bics r glez votre...

Page 20: ...t 45 2 Bouton de R glage 46 15 crou de Verrouillage de M8 47 1 Vis du P dalier 48 2 Couvercle du Moyeu 49 1 Boulon de M6 x 25mm 50 4 Boulon en Bouton de M8 x 45mm 51 4 Boulon en Bouton de M6 x 18mm 52...

Page 21: ...4 Vis en Bouton de M8 x 65mm 100 4 Rondelle Fendue de M8 101 4 Vis en Bouton de M8 x 45mm 102 2 Col de la Goupille 103 1 Bras de la P dale Droite 104 2 Rondelle de M8 105 1 Porte bouteille 106 4 D te...

Page 22: ...5 6 7 9 10 11 22 23 24 24 25 26 22 23 95 24 25 26 27 28 27 28 30 74 67 74 67 80 84 84 86 87 53 53 50 46 50 46 79 79 51 51 59 71 71 66 74 74 74 24 96 24 96 97 24 59 74 27 27 74 74 105 91 106 106 107 1...

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Page 24: ...ansport de dommages caus s suite un emploi abusif ou inappropri ou dans le cas de r parations non effectu es par un centre de r paration agr ICON les quipements utilis s des fins commerciales ou de lo...