Weslo Cadence 300, (German) Bedienungsanleitung

Page 1: ... in Betrieb nehmen Heben Sie diese Anleitung für späteren Gebrauch auf BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien Nr FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie denstellung unserer Kunden Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen rufen Sie bitte an 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10 00 bis 15 00 Uhr ...

Page 2: ... ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN 14 FEHLERSUCHE 16 TRAININGSRICHTLINIEN 18 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Rückseite Anmerkung In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine DIAGRAM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE DETAILZEICHNUNG und TEILELISTE WESLO ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP GmbH ...

Page 3: ...ä chen fern 13 Benutzen Sie das Laufband nie wenn der Strom abgeschaltet ist Trainieren Sie nie wenn das Netzkabel oder der Stecker beschä digt ist oder wenn das Gerät einmal nicht ein wandfrei funktionieren sollte Siehe FEHLER SUCHE falls den Lauftrainer nicht richtig funktioniert 14 Stellen Sie sich bevor Sie das Gerät ein schalten nie direkt auf das Laufband Halten Sie immer die Haltegriffe wen...

Page 4: ...nem anderen Trainingsprogramm beginnen konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Hausarzt Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen Der Hersteller ICON übernimmt keine Haftung für Personen oder Sachschäden die durch dieses Produkt ...

Page 5: ...e Service Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell und die Serien nummer Ihres Gerätes bereit Die Modellnummer lau tet WETL14905 1 Die Seriennummer steht auf dem beigefügten Aufkleber am Laufband siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung Bevor Sie weiterlesen werfen Sie bitte zuerst einen Blick auf die unten abgebildete Zeichnun...

Page 6: ...gsanleitung ACHTUNG Stecken Sie das Netzkabel erst ein wenn der Lauftrainer komplett montiert ist 68 68 46 13 13 5 5 5 5 62 62 63 63 63 63 1 1 Richten Sie die Basis 46 so aus dass sich die Löcher für die vier Basispolster 63 oben befinden Befestigen Sie die vier Basispolster mit den vier 1 Bohrschrauben 5 an der Basis Befestigen Sie die zwei Räder 68 mit zwei 2 Schrauben 62 und zwei Radmuttern 13 ...

Page 7: ...0 Finden Sie dann das lange Stück Klebestreifen das sich in dem großen Loch nahe des unteren Endes der rechten Haltestange 59 befindet Wickeln Sie das Ende des Klebestreifens um das Ende des Kabelbaums wie in Abbildung 4a dar gestellt Legen Sie dann den beigelegten Drahtbinder sicher um das Klebeband und um den Kabelbaum herum und ziehen Sie sie fest wie in Abbildung 4b dargestellt 59 60 Klebeband...

Page 8: ...eicht in die Buchse schieben lassen und einschnappen siehe Abb 8b Sollte sich die Klemme nicht leicht in die Buchse schieben lassen drehen Sie die Klemme um und versuchen Sie es nochmals WENN DIE KLEMME NICHT RICHTIG EINGESTECKT IST KANN BEIM EINSCHALTEN DES STROMS DER COMPUTER BESCHÄDIGT WERDEN 8 60 55 52 59 6 Mit Hilfe einer anderen Person heben Sie den Rahmen hoch und halten Sie ihn zwischen de...

Page 9: ...ass der Kabelbaum nicht abgebildet dabei nicht abge klemmt wird Setzen Sie dann die Computerbasis auf die Haltestangen 53 59 Schieben Sie den Drahthalter so weit wie möglich durch das Loch in der rechten Haltestange 59 Siehe Schritt 7 Ziehen Sie den Drahtbinder fest und schneiden Sie das Ende ab Schrauben Sie locker sechs 3 4 Schrauben 2 auf die Computerbasis 52 und auf den Computer 55 Schrauben S...

Page 10: ... mit einem vom Hersteller empfohlenen Netzkabel ersetzt werden Beziehen Sie sich auf Zeichnung 1 Stecken Sie das angezeigte Ende des Netzkabels in die Buchse am Lauftrainer Beziehen Sie sich auf Zeichnung 2 Stecken Sie das Netzkabel in eine passende Steckdose die nach lokalen Vorschriften richtig installiert und geer det wurde Wichtig Der Lauftrainer ist nicht kompatibel mit Steckdosen die für FI ...

Page 11: ...ie auf die Ausrichtung des Laufbandes und richten Sie es falls notwendig auf die Mitte ein siehe Seite 17 Befolgen Sie den nachfolgenden Schritten zur Inbe triebnahme des Computers Stecken Sie den Schlüssel in den Computer Siehe Instruktionen links Das Laufband zu starten Um das Laufband zum Laufen zu bringen drü cken Sie auf die Geschwindigkeitszunahme Taste Fängt das Laufband an sich mit einer M...

Page 12: ... erneut ein Anmerkung Der Computer kann Geschwindigkeit und Distanz in Meilen oder Kilometern angeben die Buchstaben MPH oder Km H werden im Geschwindigkeits Modus erschei nen Um die Maßeinheit zu ändern drücken Sie während des Einsteckens des Schlüssels die Stopp Taste nieder und lassen Sie die Stopp Taste dann los Ein E für englische Meile oder ein M für metrisch wird in der Anzeige erschei nen ...

Page 13: ...ur gewünschten Höhe und führen Sie den Schlüssel des Steigungsfußes wieder ganz ein Achten Sie darauf dass sich der Schlüssel des Steigungsfußes in der eingerasteten Position befindet wie in der Nebenzeichnung angezeigt Verstellen Sie den linke Steigungsfuß auf die gleiche Weise Achten Sie darauf dass beide Schlüssel von der gezeigten Richtung her eingeführt sind WARNUNG Bevor Sie den Lauftrainer ...

Page 14: ...knopf langsam los Achten Sie darauf dass der Rahmen mit dem Verschlussstift sicher gehalten ist Um den Boden oder Teppich vor Schäden zu schüt zen legen Sie eine Abdeckung unter den Lauftrainer Stellen Sie den Lauftrainer nicht in direktem Sonnenlicht auf Verwahren Sie den Lauftrainer nicht in Temperaturen über 30 C TRANSPORTIERUNG DES LAUFTRAINERS Bevor Sie den Lauftrainer transportieren klappen ...

Page 15: ...ie den Lauftrainer nach unten drehen bis der Rahmen am Stift des Verschlussknopfes vorbei ist Lassen Sei den Verschlussknopf langsam los 2 Halten Sie den Lauftrainer mit beiden Händen fest und legen Sie es auf den Boden Lassen Sie den Rahmen des Lauftrainers nicht auf den Boden fallen Um die Gefahr einer Verletzung zu verhindern beugen Sie Ihre Beine und halten Sie Ihren Rücken gerade Rahmen Stift...

Page 16: ...zkabel siehe c oben Wurde der Schalter ausge löst lassen Sie das Gerät fünf Minuten abkühlen und schalten Sie es dann wieder ein b Vergewissern Sie sich dass das Netzkabel eingesteckt worden ist Ziehen Sie den Netzkabel aus warten Sie fünf Minuten und stecken Sie ihn wieder ein c Ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer Stecken Sie den Schlüssel dann wieder ganz in den Computer hinein d Vergewiss...

Page 17: ...fband nicht in der Mitte ist ziehen Sie zuerst den Schlüssel raus und ZIEHEN DAS STROMKABEL HERAUS Falls sich das Laufband nach links verschoben hat verwenden Sie den Inbusschlüssel um den linken hinteren Rollenbolzen eine halbe Drehung im Uhrzeigersinn zu drehen Falls sich das Laufband nach rechts verschoben hat drehen Sie den Bolzen eine halbe Drehung gegen den Uhrzeigersinn Achten Sie darauf da...

Page 18: ...t die über längeren Zeitraum hinweg große Mengen von Sauerstoff fordert Dabei wird das Herz aufgefordert vermehrt Blut in die Muskeln und die Lunge zu pumpen das Blut mit mehr Sauerstoff zu ver sorgen Für aerobes Training stellen Sie die Geschwindigkeit und die Steigung so ein dass Ihre Herzfrequenz in der Nähe der höchsten Zahl in Ihrer Trainingszone liegt TRAININGSRICHTLINIEN Jedes Training soll...

Page 19: ...und der Achillessehne Stellen Sie die Füße hintereinander und stützen Sie sich mit aus gestreckten Armen an einer Wand ab Lassen Sie das hintere Bein gestreckt und den Fuß fest auf dem Boden Beugen Sie das vorde re Bein und den Oberkörper aus der Hüfte heraus nach vorn Halten dann bis 15 zählen und entspannen Wiederholen Sie das für beide Beine je drei mal Wenn Sie die Achillessehnen noch stärker ...

Page 20: ...frolle 44 1 Montage der Feststellvorrichtung 45 2 Schraube der hinteren Plattform 46 1 Basis 47 1 Magnet 48 1 Gehäuse der Feststellvorrichtung 49 1 Linke Endkappe 50 1 Halter des Motors 51 1 Schlüssel Klipp 52 1 Computerbasis 53 1 Linke Haltestange 54 1 Computerbasis 55 1 Computer 56 2 3 8 Mutter 57 2 Schaumstoffabdeckung der Haltestange 58 1 Dichtungsring der Bauchpfanne 59 1 Rechte Haltestange 6...

Page 21: ...chraube 65 4 3 8 Mutter 56 2 5 16 Mutter 61 4 3 4 Bohrschraube 3 2 4 Schraube 70 2 3 4 Schraube 2 12 1 Bohrschraube 5 4 Entfernen Sie dieses Diagramm für die Identifizierung der kleinen Teile während der Montage Behalten Sie dieses Diagramm und die DETAIL ZEICHNUNG TEILELISTE auf zukünftigen Verweis DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE ...

Page 22: ... 43 64 45 80 14 15 8 1 3 3 12 12 41 40 40 62 68 13 63 5 2 52 57 36 59 46 61 9 60 70 29 62 65 65 65 10 10 31 35 86 32 32 33 63 5 62 63 5 69 70 29 65 66 66 75 11 68 13 58 9 9 9 53 63 5 62 2 32 32 2 48 44 42 37 56 30 28 2 2 2 2 55 6 54 22 25 60 34 34 84 20 78 57 32 11 38 38 20 50 67 17 23 71 38 38 11 11 DETAILZEICHNUNG Modell Nr WETL14905 1 R1205A ...

Page 23: ...halb Deutschlands 49 2233 613 250 Fax 49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen benötigen wir die folgenden Angaben die MODELL NUMMER des Produktes WETL14905 1 den NAMEN des Produktes WESLO CADENCE 300 Lauftrainer die SERIEN NUMMER des Produktes finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung die BESTELLNUMMER und BESCHREIBUNG der Teile siehe TEILELISTE auf Seit...

Page 24: ......