12
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 11.
De handmatige instelling kiezen.
De handmatige instel-
ling wordt gekozen
wanneer u de sleutel
in het bedieningspa-
neel steekt; drie nullen
zullen in de Tijd/Tempo
zone van de display verschijnen. Verwijder mocht
een programma al gekozen zijn de sleutel en
steek het weer in om de handmatige instelling te
kiezen.
Druk op de Start toets of de Snelheid [SPEED]
toename-toets om de loopband te starten.
Wanneer de Start of Snelheid toename-toets is
gedrukt, zal de loopband met een snelheid van 1
mijl per uur (mph) beginnen te draaien. U kunt tij-
dens uw oefening de snelheid van de loopband
veranderen als u dat wilt door op de Snelheid toe-
name- of verminderings-toetsen te drukken.
Iedere keer als de toets wordt ingedrukt zal de
snelheid van de loopband 0,1 mph veranderen.
Wanneer u de toets ingedrukt houdt zal de snel-
heid van de loopband om 0,5 mph veranderen.
Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snel-
heid en de afstand in mijlen of kilometers aan-
geven (zie stap 5 op pagina 12). Opgelet: Voor
het gemak geven alle instructies in deze hand-
leiding mijlen aan.
Druk op de Stop-toets om de loopband te stop-
pen. De Tijd/Tempo zone zal opflikkeren. Druk op
de Start-toets of the Snelheid toename-toets om
het programma weer op te starten.
De hellingstand van de loopband veranderen
zoals gewenst.
Druk om de helling van de loopband te verande-
ren op de Helling toename- of vermindering-toets
[INCLINE] totdat de gewenste helling bereikt is.
Uw voerding op de display volgen.
De Tijd/Tempo zone
van de display geeft de
verlopen tijd en uw
tempo (tempo is in
minuten per mijl aan-
gegeven) aan. Aandacht: De display zal wanneer
een programma gekozen wordt de overblijvende
tijd in plaats van de verlopen tijd van het program-
ma aangeven.
De Digital Snelheid
zone van de display zal
de snelheid van de
loopband aangeven.
De Afstand zone van de
display zal de gelopen
of gerende afstand aan-
geven.
De Vet/Caloriëen zone
van de display zal bij
benadering tijdens uw
workout het aantal ver-
branden
caloriëen
en
vet caloriëen
aangeven
(zie VET VERBRANDEN op pagina 19).
De Pols zone van de
display zal uw hartslag
aangeven wanneer uw
de handgreep met pols-
sensor gebruikt.
De Analog Snelheid
zone van de display zal
op een grafische wijze
de snelheid van de
loopband aangeven.
De informatie instelling kiezen als u dat wilt
gebruiken.
Het bedieningspaneel kan de snelheid en aft-
stand in mijlen of kilometers weergeven. Kies de
informatie instelling wanneer u van eenheid wilt
veranderen door de Stop toets ingedrukt te hou-
den, de sleutel in het bedieningspaneel te steken,
en dan de Stop toets los te laten. De volgende
informatie wordt dan aangegeven:
Een “E” (voor engelse
mijlen) of een “M” (voor
kilometers) zal op de
Vet/Caloriëen zone van
de display verschijnen.
Druk op de Sn
toets om van de ene naar de andere eenheid
over te schakelen.
6
5
4
3
2
1
Summary of Contents for Cadence 800 Treadmill
Page 24: ......
