10
De scan display
zal wanneer u
de stroom aan-
zet automatisch
gekozen wor-
den. Een indi-
cator zal onder
het woord
SCAN verschij-
nen.
Tijdens uw
oefening zal in
het bovenste
gedeelte van
de display
alternerend de
verlopen tijd en
de afgelegde
afstand worden
aangegeven; linksonder op de display verschijnt
alternerend het aantal verbruikte caloriein en het
aantal verbruikte vetcalorieÎn en rechtsonder uw
fietssnelheid.
Tevens zal de
tempometer
aan de rechter
kant van de
display een
visueel beeld
geven van uw
staptempo.
Staafjes zullen
op de tempo-
meter verschijnen of verdwijnen wanneer u uw
tempo verhoogt of verlaagt.
Druk om de scan instelling uit te zetten op de
Display toets. De indicator onder het woord SCAN
zal verdwijnen. Het streepje onder het scanteken
zal verdwijnen. In het bovenste gedeelte van de
display zal dan alleen de verlopen tijd worden
aangegeven en linksonder alleen het aantal ver-
bruikte caloriein. Het bovenste gedeelte van de
display zal wanneer u nogmaals op de Display
drukt alleen maar de afgelegde afstand aange-
ven, en het linker onderste gedeelte van de dis-
play zal alleen maar het aantal verbruikte vetcalo-
rieen aangeven. Druk om de scan instelling
opnieuw te kiezen meerdere keren op de Display
toets totdat een indicator onder het woord SCAN
verschijnt.
Druk op de Aan/Reset toets om de displays
opnieuw in te stellen. Stop met het stappen om
het bedieningspaneel tot stilstand te brengen. De
tijd zal dan op de display opflikkeren. Om met uw
oefening door te gaan, begin gewoon weer te
stappen.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
Het kan zijn dat
er plastic velle-
tjes op de meta-
len contactpun-
ten van de
handvaten zit-
ten. Haal deze
van de handva-
ten af. Om uw
hartslag te
meten, houd uw handen op de hartslagsensoren.
Uw handpalmen moeten op de metalen contact-
punten rusten. Zorg ervoor dat u uw handen
niet beweegt en houd de contactpunten ook
niet te strak vast.
Wanneer uw pols wordt gemeten zal de hartslag
indicator opflikkeren. (– –) zal op de display ver-
schijnen en dan zal uw hartslag worden aangege-
ven. Houdt de contactpunten ongeveer 15 secon-
den vast voor het meest zuivere resultaat.
Opmerking: Als u de handsensoren blijft vasthou-
den, dan zal de display uw hartslag tot 30 secon-
den weergeven. Daarna zal de display uw hart-
slag samen met de andere metingen weergeven.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg
ervoor dat uw handen zich op de juiste plaats
bevinden zoals aangegeven. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt en houdt de contact-
punten niet te strak vast. Voor de beste werking,
maak de contactpunten schoon met een zacht
doek. Gebruik nooit alcohol, schurende of che-
mische middelen.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
De tijd zal wanneer de pedalen een paar secon-
den lang niet bewegen op de display opflikkeren
en het bedieningspaneel komt tot stilstand. Het
bedieningspaneel zal uitgaan en de display wordt
opnieuw ingesteld.
6
5
Indicator
Tempometer
Contact-
punten
