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10. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen.
Anmerkung: Einige Teile könnten übrig bleiben, nachdem der Aufbau fertig ist. Legen Sie eine Unterlage
unter den Ellipsentrainer, zum Schutz des Bodens oder des Teppichs.
9. Geben Sie ein wenig Schmiermittel auf die linke
Diskquerstange (16) der Achse. Schieben Sie den lin-
ken Pedalarm (11) auf die Achse. Schieben Sie eine
M10 Unterlegscheibe (35) auf eine M10 x 25mm
Schraube mit Nylon (22) und ziehen Sie diese
Schraube an der Achse fest.
Halten Sie dann das untere Ende des linken Halte-
stangenarms (5) innerhalb der Klammer am linken
Pedalarm (11). Geben Sie etwas Schmiermittel auf
einen Pedalarmbolzensatz (40). Befestigen Sie mit die-
sem Bolzenset den linken Pedalarm am linken Halte-
stangenarm. Ziehen Sie den Bolzensatz nicht zu fest
an. Der Haltestangenarm muss beweglich bleiben.
Befestigen Sie den rechten Pedalarm (12) an der rech-
ten Seite des Ellipsentrainers auf die gleiche Weise.
Beziehen Sie sich auf Schritt 5. Ziehen Sie die M8 x
19mm Knopfbolzen (68) fest im Pfosten (2) an.
Beziehen Sie sich auf Schritt 6. Ziehen Sie die M8 x
38mm Knopfbolzen (50) in den Haltestangenarmen (5)
fest an.
Schmieren
22
35
11
12
5
9
40
40
8
36
11
13
8. Finden Sie den linken Pedalarm (11). Befestigen Sie
ein Pedal (13) mit zwei M6 x 48mm Flachkopfbolzen
(36) am linken Pedalarm, wie angezeigt.
Befestigen Sie das rechte Pedal auf die gleiche Weise
am rechten Pedalarm (nicht gezeigt).
Schmieren
16
