11
4.2 Bijhouden van slaap
De armband/het apparaat kan automatisch je
slaapstatus detecteren en herkennen en houdt
je hele slaapcyclus in de gaten. Dit apparaat
analyseert en monitort je slaapkwaliteit op basis
van de bewegingen die je ‘s nachts maakt. Schuif
het hoofdscherm naar links om je slaaptoestand
bij te houden. Tik in het midden van het scherm
om de geschiedenis (week, maand en jaar) van je
slaaptoestand te bekijken. Je kunt ook de knop aan
de zijkant ingedrukt houden tot de armband trilt
om de slaap bij te houden. Houd de knop, zodra je
wakker wordt, weer ingedrukt tot de armband trilt
en de timer stopt.
Slechte slaapkwaliteit > veel bewegingen
Goede slaapkwaliteit > weinig bewegingen
Let op: je moet de armband ‘s nachts dragen om resultaten te krijgen over je slaapkwaliteit.
4.3 Notificatiewaarschuwingen
Wekkerwaarschuwing:
Stel een wekker in door ‘Alarm alert’ in te schakelen op het tabblad ‘Device’. Druk om te
bevestigen zodra de wekker is toegevoegd. De activity tracker zal trillen ter herinnering. Druk op de knop aan de zijkant
van de activity tracker om de trilling van de wekker uit te schakelen.
Telefoonmelding:
Schakel de telefoonmelding in op het tabblad ‘Device’ en pas de seconden aan. Als de aanpassing is
doorgevoerd, trilt de activity tracker na het gewenste aantal seconden. Zodra de telefoonmelding is ingeschakeld, trilt de
activity tracker bij inkomende gesprekken. De naam van de beller wordt weergegeven op het scherm.
Sedentaire waarschuwing:
Schakel ‘sedentary reminder’ in op het tabblad ‘Device’ en pas de instellingen aan je
voorkeur aan. Je kunt de herinneringstijd aanpassen van 15 tot 180 minuten. Je ontvangt een herinnering om weer
actief te zijn na (aangepaste) perioden zonder bewegingen. Door een start- en eindtijd in te stellen, stuurt het apparaat
je binnen deze tijdsperiode een herinnering. Tik op de dag(en) waarop je eraan herinnerd wilt worden om te bewegen
(dagelijks). Als je erop tikt, zullen de dagen rood worden
PS. Deze functies werken alleen wanneer Bluetooth is verbonden en gekoppeld met de activity tracker.
Summary of Contents for Activity tracker Keep Fit
Page 1: ...Activity tracker Keep Fit Copyright XD P330 75x...
Page 52: ......
