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Pre paration a l’inversion
Note:
Avant de commencer à tester la table d'inversion, assurez-vous d'être accompagné
d'un observateur qui vous aidera à établir le premier contact, car si la table d'inversion
n'est pas correctement montée ou si vous n'avez pas réglé correctement la mesure dans le
support de réglage de la hauteur (6), l'inversion peut être trop rapide pour ne pas être
équilibrée et finir par un accident et/ou un pliage de la barre de verouillage arrière (4).
•
Test d'équilibrage et contrôle de rotation
Une fois ajusté correctement, vous aurez un contrôle total sur la rotation de la table d'inversion
en déplaçant simplement la position de vos bras et la répartition du poids.
Le réglage du support de réglage de la hauteur peut différer de votre mesure réelle, si vous êtes
de complexité moyenne, vous devriez normalement mettre 10 cm de moins de votre hauteur à
la barre de réglage de la hauteur, (6), si vous êtes de complexité corpulente, vous devrez peut-
être mettre plus de mesure que votre taille.
1.
Penchez-vous vers l'arrière et posez votre tête sur
l'appui-tête, tout en laissant vos bras sur le côté
comme indiqué sur l'image.
2.
Si le réglage est correct, la table d'inversion doit
commencer à tourner, avec l’axe principal soulevé de
quelques pouces de la barre transversale.
3.
Si la table d'inversion tourne trop vite ou s'élève de
plus de quelques centimètres par rapport à la barre
transversale avant, vous avez choisi une très petite
mesure et vous devrez peut-être allonger le réglage
en hauteur d'un trou dans la barre de réglage de la
hauteur (6).
4.
Si la table d'inversion ne s'inverse pas du tout, ou s'il
est même difficile de commencer l'inversion, alors
vous avez choisi une mesure de hauteur très haute
dans la barre de réglage (6) et vous devrez réduire la
hauteur réglée par un ou plusieurs trous.
