64
D
sec.
√
„Tour Daten ? reset ?“
∂
ƒ
„Navigator ? reset ?“
‚
„Navigator ? reset ?“ <<?reset?>> blinkt
‚
„Navigator reset fertig“
Automatische Rückkehr in den Betriebsmodus zu „Navigator“
Navigator zurückstellen fertig
12. DIE TIMING FUNKTIONEN
Die folgenden Einstellungen sind für die Nutzung der Pulsfunktionen
Kapitel 13. besonders wichtig.
Ihr VDO-Computer verfügt über 6 verschiedene Timing-Funktionen.
Wenn eine der Timing Funktionen läuft, blinkt grundsätzlich das
TIMING-Indikator-Symbol oben links im Display. Außerdem erfolgt bei
jeder laufenden Timing-Funktion die Erfassung der Verweilzeiten in den
Trainingsbereichen (Kap. 13)
Der Einstell-/Messbereich für alle Timing Funktionen ist 0:00:00 h bis
24:00:00 h
TIMER 1: Sie können eine Zeit programmieren, z.B. für Intervalltrai-
ning. TIMER 1 zählt ab Null vorwärts. Am Ende von TIMER 1 ertönt ein
einfacher Beep.
Timer 1 funktioniert nur dann, wenn Sie eine Zeit eingestellt haben.
Haben Sie das vergessen, zeigt Ihr VDO Computer „Timer Error“ an
TIMER 2: Sie können eine Zeit programmieren, z.B. für die Ruhephase
in einem Intervall-Training. TIMER 2 zählt ab Null vorwärts. Am Ende
von TIMER 2 ertönt ein doppelter Beep. Timer 2 funktioniert nur dann,
wenn Sie eine Zeit eingestellt haben. Haben Sie das vergessen, zeigt
Ihr VDO Computer „Timer Error“ an
TIMER 1+2: Bei dieser Funktion laufen abwechselnd erst TIMER1,
dann TIMER 2 ab. Am Ende von TIMER 1 ertönt ein einfacher Beep und
TIMER 2 beginnt automatisch zu laufen. Am Ende von TIMER2 ertönt
ein doppelter Beep. TIMER 1+2 läuft solange, bis Sie diese Funktion
stoppen (mit
∫
).Timer 1 + 2 funktionieren nur dann, wenn Sie eine
Zeit eingestellt haben. Haben Sie das vergessen, zeigt Ihr VDO Compu-
ter „Timer Error“ an
COUNTDOWN: Sie können eine Zeit programmieren, von dieser Zeit
wird rückwärts gezählt. Am Ende der COUNTDOWN Zeit ertönt ein
einfacher Beep. Countdown funktioniert nur dann, wenn Sie eine Zeit
eingestellt haben. Haben Sie das vergessen, zeigt Ihr VDO Computer
„Countdown Error“ an.
LAP TIMER: Der LAP-TIMER erlaubt die manuelle Speicherung von bis
zu 50 Rundenwerten. Der LAP-Timer benötigt keine Voreinstellung. Sie
betätigen an beliebigen Punkten der Trainingseinheit die Tasten
≈
+ ¥
gleichzeitig. Dabei werden die folgenden Werte gespeichert:
- Dauer der Runde
- Durchschnittliche Herzfrequenz auf der Runde
- Durchschnittliche Geschwindigkeit auf der Runde
Die Rundenwerte können jederzeit bei gestoppter Zeitmessung abge-
rufen werden.
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